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‘한국고기없는월요일’ 대표이며, 생활습관의학 전문가인 이현주 한약사의 에 이어 이달부터 을 연재합니다. 눈앞에 닥쳐온 기후위기에 일상의, 전지구적 식단의 중요성을 강조하며 과학적인 처방을 제시합니다. 필자는 순식물성 약초와 식단을 처방하는 기린한약국을 열어 음식으로 병을 고쳐오고 있습니다. 『시간을 거꾸로 돌이는 매직스푼』, 『채식연습』, 『30일간의 간헐적 채식』, 『오감테라피』 등의 저서가 있습니다. 우리가 즐기는 소고기 한 접시(약 150
제주 인구가 2년 연속 감소세를 보이고 있다.주민등록통계에 따르면 올해 4월 제주 주민등록인구는 66만7513명으로 전년 동기의 67만2775명에 비해 5262명이 줄어들었다.제주 인구는 2022년 8월 67만9016명으로 최고치를 찍으며 70만명 돌파를 눈앞에 두는 듯했으나 같은 해 9월부터 감소세로 전환되면서 증감을 거듭하더니 2022년 말 67만8159명으로 떨어졌고, 2023년 4월부터는 지속적인 감소세를 면치 못하고 있다.그 결과 2024년 12월 제주 인구가 67만368명으로
국민의힘은 19일 김상욱 의원이 국민의힘을 탈당해 더불어민주당 이재명 대선후보 지지를 선언하고 민주당에 입당한 데 대해 “이익 추구형 이동”이라고 맹비난했다. 신동욱 수석대변인은 취재진과 만나 ‘민주당이 빅텐트에서 더 앞서는 것 아닌가’라는 질문을 받고 “저희가 생각하는 빅텐트는 대선주자급들이 한마음으로 ‘이재명은 안 된다’는 생각으로 연합 전선을 하는 것을 말한다”며 “일개 의원이 그쪽 진영으로 간 건 이익을 눈앞에 두고 그쪽이 될 거 같으니 하는 이익 추구형 이동이지, 빅텐트라고 하지 않는다. 저희는 더 큰 빅텐트
子48년생 크지 않은 작은 소망은 이루어진다.60년생 자존심 지키기 위해서는 좀 더 단단해져라.72년생 사랑하는 아내에게 예쁜 말로 다가가자.84년생 단조로운 생활에 새로운 변화를 일으켜 보자.96년생 더 큰 결과가 눈앞에 있다. 안주하지 말라.丑49년생 버리는 연습이 허물을 줄이는 연습이다.61년생 모든 일에 조심하고 근신하면 반드시 때는 온다.73년생 사소한 말에 마음 동요되지 않도록.85년생 타인을 만났다면 오늘은 속마음을 감춰라.97년생 자신의 자랑보다 남 칭찬을 늘려 보라.寅50년생 주위에 사람이
김광일 전남도교육청학생교육문화회관 관장은 지난 28일 전남도의회에서 시작된 ‘인구문제 인식개선 릴레이 캠페인에 동참하면서 이캠페인은 심각한 저출생·고령화 문제와 지방소멸 위기에 대한 도민들의 경각심을 높이고, 인구문제에 대한 긍정적 인식을 확산시키기 위해 전라남도 의회 주관으로 추진되고 있다.김관장은 “인구 감소와 지역소멸 위기는 더 이상 먼 미래의 이야기가 아닌, 우리 눈앞에 닥친 현실”이라며, “미래 세대의 주역인 학생들을 위한 교육문화 기관으로서 아이 낳고 키우기 좋은 환경을 만드는 데 사회 전체가 힘을 모아야 하며, 우리 회
꿈에도 그리던 우리집이다. 결혼한지 4년6개월 만이다. 그동안 전세로 남의 집을 얻어 살았다. 이땅에 민주화가 시작되던 해에 첫딸이 태어나 아기를 들여다 볼 때마다 신비스럽고 기적같았다. 회사에 출근하여서도 딸의 얼굴이 늘 눈앞에 어른거렸고, 일이 끝나면 득달같이 집으로 달려와 딸과 함께 하는 즐거움으로 시간가는줄 몰랐다. 세상에 무엇 하나 부러운 것이 없었고, 행복이라는게 뭐 별거인양 싶었다. 딸이 두살이 되어갈 무렵 같은 집에 세들어 살던 친구부부가 신혼집을 떠나 새로운 곳으로 이사를 갔다. 워낙 형제같이 가깝게 지내던 사이여
외국인 주민 1만명 시대를 눈앞에 둔 울산 동구에서 이주민들의 생활 적응과 안전을 지원할 ‘통역사’를 대상으로 한 유관기관 합동 안전교육이 처음으로 실시됐다. 울산 동부소방서는 14일 동구가족센터에서 동구, 울산지방경찰청과 함께 외국인 통역사 및 통역 업무를 맡고 있는 외국인 주민 33명을 대상으로 교육을 진행했다. 그동안 외국인 주민 대상 지원은 기관별로 개별 진행돼 왔지만, 통역 인력을 한자리에 모아 종합적인 안전교육을 진행한 것은 이번이 처음이다. 교육에 참석한 33명은 지역 조선업체와 외국인 관련 기관에서 근무 중인 외국인
제39회 이천도자기축제가 누적 방문객 100만 명을 눈앞에 두고 있다. 축제 11일째인 어린이날인 5월 5일 하루 방문객이 27만 명이 방문하여 축제 기간 중 가장 많은 방문객을 돌파했다. 이 기세라면 올해 축제 누적 방문객 100만 명은 가볍게 넘어선다는 주최 측의 예상이다.축제가 열리고 있는 이천 예스파크는 2018년 개촌 이후 지속 성장과 시행착오를 거쳐 올해 6번째로 이천도자기축제를 개최하면서 안정화되고 이천시 대표축제장으로서의 틀을 다졌다는 평가다. 도자 클러스터의 기반
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[국민의힘 국민안심공약] '보이스피싱·전월세 안심계약’ ‘국가사이버안보법’ 제정...“국가가 국민의 일상 지키겠다”
국민의힘이 17일 발표한 ‘새롭게 대한민국 국민 매일 약속’의 다섯 번째 공약은 ‘국민이 안심할 수 있는 나라’였다. 최근 잇따른 흉악범죄와 도심 싱크홀, 사이버 해킹 사고 등으로 국민들의 불안이 커지는 가운데, 국민의힘은 모두의 평범한 일상이 위협받지 않도록 철저한 대비책을 마련하겠다는 의지를 공약에 담았다. 이번 발표의 핵심은 국민의 안전을 위한 실질적 체계 마련이다. 흉악범죄에 대해서는 형량 하한선을 높이고, 아동 대상 범죄는 최대 두 배까지 형량을 가중하는 방안을 담았다. 촉법소년의 연령은 만 14세에서
삼성물산-현대엘리베이터, '초고층 모듈러 승강기 기술' 공동 개발
삼성물산 건설 부문이 탈현장 건설 시장에서 건설 혁신을 가속화했다.삼성물산은 지난 16일 충남 천안시 서북구에 있는 삼성물산 모듈러 승강기 R&D Lab에서 현대엘리베이터와 모듈러 승강기 기술 고도화를 위한 업무 협약을 체
한국실명예방재단, 양구지역 어르신 대상 찾아가는 무료 안과검진
한국실명예방재단은 지난 16일 오전, 양구문화복지센터 세미나실에서 양구 지역 어르신을 대상으로 찾아가는 무료 안과검진을 실시했다. 이번 검진에서는 시력 검사와 안압 측정을 비롯한 진료가 제공됐다.
문경시, 다함께돌봄센터와 업무협약 체결…아동 돌봄 공백 해소
문경시종합자원봉사센터는 지난 15일 센터 회의실에서 문경시 다함께돌봄센터 1호점, 2호점과 지역 아동의 건강한 성장과 발달을 위한 업무협약을 체결했다.이번 협약은 지역 아동의 돌봄 공백을 해소하고 복지 증진을 도모하기 위해 자원봉사 기반의 협력
한림성심대 ‘2025년 한빛제’ 성료
한림성심대학교는 지난 14~15일 교내에서 진행된 ‘2025 한빛체육대회 및 동아리제’가 폐회식을 끝으로 성황리에 마무리됐다. 학생들의 힐링과 재충전의 시간을 ...
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뮤지컬 의 이아름솔이 KBS2tv ‘불후의 명곡’에 출격한다.이아름솔은 오는 24일 오후 6시 5분 방송되는 KBS2tv ‘불후의 명곡’에 출연해 ‘2025 오 마이 스타’ 특집을 꾸민다. 하도권과 함께 듀엣 무대를 준비한 이아름솔은 한 편의 뮤지컬을 보는 듯한 무대를 예고해 기대감을 높이고 있다.이아름솔은 오는 6월 17일 서울 NOL 유니플렉스 1관에서 개막하는 뮤지컬 에서 ‘프리다’를 고통 속에 빠지게 한 사고 이후 프리다에게 서서히 다가가 죽음의 그림자를 드리우려 하는 ‘데스티노’
쌀값 급등에 日정부 초비상… 고이즈미 "가격 파괴 일으켜야 분위기 바뀐다"
일본 정부가 급등하는 쌀값에 대한 대책 마련에 속도를 내고 있다.고이즈미 신지로 신임 농림수산상은 22일 농림수산성 직원들을 대상으로 한 훈시에서 "국민이 가장 바라는 것은 쌀 문제 해결"이라며 "속도감 있게 결과를 내 신뢰를 회복하겠다"고 강조했다.같은 날 민방 프로그램에 출연한 고이즈미 장관은 "쌀값을 낮추기 위해 정부 비축미 방출 방식을 경쟁 입찰에서 수의계약으로 전환하는 방안을 마련 중"이라며 "세부 설계를 오늘 중 보고받고, 수일 내에 발표할 계획"이라고 밝혔다.그는 정가 판매를 포함해 공급 가격을 낮추는 방안도 검토 중이
배우 아키바 리에, 미술관에서 명상으로 하나 되다 ... 송미리내 작가와 특별 협업
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초중고 사이버성폭력 4.8배 늘었는데…가해자 80% "제재도 훈육도 없었다"
초·중·고 학생들을 대상으로 한 딥페이크 성착취 등 사이버성폭력이 3년간 4.8배 늘었다는 조사 결과가 나왔다. 사이버성폭력에 가담한 학생 대다수는 온라인 플랫폼에서 어떤 제...