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제주도내 개인 매장 등에서 판매되는 한끼 분량의 도시락과 밀키트에 포함된 나트륨이 하루 기준치에 육박한다는 연구 결과가 나왔다.제주특별자치도 보건환경연구원은 도내에서 판매되는 도시락 및 밀키트 제품 100건을 대상으로 나트륨 함량을 분석한 결과, 다수 제품이 1인분만으로도 세계보건기구하루 권장량에 근접하는 것으로 나타났다고 밝혔다이번 조사는 편의점과 대형마트에서 판매되는 제품이 아닌, 개인 매장 등에서 판매되는 제품을 대상으로 진행됐다.도시락 1인분의 평균 나트륨 함량은 1773㎎, 밀키트는 1331㎎으로,
제주 지역에서 유통되는 도시락과 밀키트 제품의 1인분 섭취만으로도 세계보건기구가 권장하는 하루 나트륨 섭취량의 상당 부분을 채우는 것으로 나타났다.제주특별자치도 보건환경연구원은 도내에서 판매 중인 도시락과 밀키트 100건을 대상으로 나트륨 함량을 분석한 결과, 도시락은 평균 1773㎎, 밀키트는 1331㎎의 나트륨을 포함하고 있는 것으로 나타났다고 4일 밝혔다. 이는 WHO 하루 권장 섭취량의 각각 88.6%, 66.6%에 해당하는 수치다.이번 조사 결과는 한 끼 식사만으로도 하루 기준치 대부분을 섭취하게 되는
충북 음성군 삼성초등학교가 한국어학급을 대상으로 지난 19일부터 24일까지 ‘튼튼 먹거리 탐험대’ 프로그램을 운영하고 있다.튼튼 먹거리 탐험대는 패스트푸드와 가공식품에 익숙해진 성장기 어린이들에게 건강한 먹거리의 중요성을 일깨우고, 올바른 식생활 방향을 함양하기 위해 마련됐다.프로그램은 ‘튼튼 건강케이크 만들기’ 등 체험과 함께 영양소에 대한 기초적 이해, 나트륨, 당류 과잉 섭취를 줄이기 위한 ‘저감 교육’, 일상에서 실천 가능한 식생활 습관, 생활 방역 및 여름철 식중독 예방 교육 등으로 진행되고 있
최근 단맛과 짠맛을 동시에 맛볼 수 있는 소금 디저트가 인기몰이다. 특히 30도에 육박하는 무더위가 지속되면서 관련 인기가 더 높아지는 추세다. 우리 신체는 땀을 많이 흘리면 몸 속의 수분과 함께 나트륨 등 전해질이 다량 배출된다. 전해질 균형이 깨지면 기운이 떨어져 무기력해지는 것은 물론, 열사병 같은 온열 질환에 시달릴 수 있다. 이에 적절한 소금 혹은 짭짤한 음식 섭취는 신체 균형을 유지하는 데 도움이 된다.일각에서는 소금 디저트를 두고 과하지 않은 짠맛이 달달한 디저
구례군은 지난 6월 9일 구례섬진아트홀에서 일반음식점 기존영업자 대상으로 위생·친절 교육을 실시했다고 밝혔다.이번 교육은 한국외식업중앙회 구례군지부 주관으로 진행됐으며, 관내 일반음식점 영업자 400여 명이 참석했다.교육에서는 위생등급제 추진사항 안내, 덜어먹기·남은음식 재사용하지 않기·나트륨 절감 건강식단 실천하기·어린이 식생활·기호식품 안전관리 등 음식문화개선 실천사항에 대한 적극적인 동참을 요청하였다.또한 식품위생법에 따른 영업자 준수사항, 고객 응대 친절 서비스, 원산지 표시 방법 등도 안내하여
광양시는 광양만권 소재부품 지식산업센터가 개소 초기임에도 불구하고 전실 분양을 완료하며, 혁신과 협력이 공존하는 미래형 산업 허브로 첫걸음을 내디뎠다고 9일 밝혔다. 익신일반산업단지에 위치한 해당 센터는 남해고속도로와 인접해 있고 광양항 부두, 세풍·율촌산단과도 가까워 물류 및 교통 측면에서 탁월한 접근성을 자랑한다. 특히 3.3㎡당 8,970원의 저렴한 임대료는 타 지자체 유사 시설 대비 경쟁력이 높아 자금 여력이 부족한 스타트업과 중소기업에게 안정적인 성장 기반을 제공하고 있다.현재 센터에는 나트륨 이온전지
시중에서 판매되는 간편식 냉면 제품 대부분에서 나트륨 함량이 하루 권장 섭취량을 초과하는 것으로 나타났다.한국소비자원은 물냉면과 비빔냉면 각 5종, 총 10종의 간편식 냉면을 대상으로 품질·안전성을 조사한 결과, 10개 중 9개 제품에서 나트륨 함량이 1일 영양성분 기준치의 50%를 초과했다고 19일 밝혔다.조사 대상 제품의 나트륨 함량은 물냉면이 1670~2969㎎, 비빔냉면이 803~1790㎎이었다.1인분 기준 간편식 냉
제주특별자치도 보건환경연구원은 도내에서 판매되는 도시락 및 밀키트 제품 100건을 대상으로 나트륨 함량을 분석한 결과, 다수 제품이 1인분만으로도 세계보건기구하루 권장량에 근접하는 것으로 나타났다고 4일 밝혔다.도시락 1인분의 평균 나트륨 함량은 1,773㎎, 밀키트는 1,331㎎으로, 세계보건기구의 하루 섭취 권고량인 2,000㎎ 대비 각각 88.6%, 66.6%에 해당한다.이는 한 끼 식사만으로도 하루 기준치 대부분을 섭취한다는 의미로, 나트륨 과잉 섭취에 대한 주의가 필요한 실정이다.나트륨의 체외 배출을
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국내 일정 시작 울산, 코리아컵 8강 승리 다짐
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보건복지부가 7월부터 시작하는 ‘포괄 2차 종합병원’ 지원사업에 울산지역 4개 병원이 포함됐다. 울산동북 중진료권에는 울산병원, 좋은삼정병원, 울산시티병원이, 울산서남 중진료권에는 동강병원이 각각 지정됐다. 이들 종합병원은 지역 주민들이 응급상황에서 신속하고 적절한 의료 서비스를 제공받을 수 있도록 의료 역량 강화 사업이 진행된다. 이를 통해 울산 지역 의료체계의 안정성을 높이고, 의료 서비스 질이 획기적으로 개선될 것으로 기대된다.울산은 상급종합병원이 울산대학교병원 한 곳 뿐인 데다, 이마저 도심 외곽인 동구에 위치해 지역 접근성
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[오늘의 날씨] 대구·경북 낮 최고 35도 ... 일부 지역 한바탕 소나기
화요일인 8일 대구·경북 지역은 대체로 맑은 가운데 가끔 구름이 많겠으며, 늦은 오후에는 상주·문경·예천·영주 등 경북 북부 내륙을 중심으로 소나기가 내리는 곳이 있겠다. 강수량은 5~20㎜로 예상된다. 소나기가 내리는 지역에서는 돌풍과 함께 천둥.번개가 치는 곳이 있겠으니 시설물 관리와 안전사고에 주의를 기울여야겠다.또 무더위와 함께 일부 지역은 밤사이 기온이 25도 이상 유지되는 열대야가이어지겠으니 건강 관리에 유의해야겠다. 대구기상청에 따르면 아침 최저기온은 22~25도, 낮 최고기온은 27~35도분포를 보이겠다
[속보] 트럼프 상호관세 '한국 25%'… 8월 1일부터 부과
도널드 트럼프 미국 대통령이 내달 1일부터 모든 한국산 제품에 25%의 상호관세를 부과하겠다는 서한을 전했다.트럼프 대통령은 7일 자신의 SNS 트루스소셜을 통해 한국과의 무역 관계가 공정하지 않다고 전하며 이같은 내용을 담은 서한을 공개했다. 해당 서한은 한국 대통령인 이재명을 수신인으로 명시하고 있다.트럼프 대통령은 글에서 “양국 간 무역은 오랫동안 불균형 상태에 놓여 있었으며 상호주의와는 거리가 멀었다”고 지적하며 “따라서 2025년 8월 1일부터 미국에 들어오는 한국산 전 제품에 대해 25%의 관세를 매기겠다”고
원주시, 제1회 ‘성공사례로 보는 소상공인 경제포럼’ 개최
원주시와 강원특별자치도는 오는 10일 오후 2시, 호텔인터불고 원주에서 제1회 ‘성공사례로 보는 소상공인 경제포럼’을 개최한다.이번 소상공인 경제포럼은 지속된 경기 침체와 어려운 경제 환경 속에서 강원 지역 소상공인들이 겪는 현장의 애로사항을 공유하고, 지역경제 활성화 전략을 함께 모색하기 위해 마련됐다.이날 포럼은 강원권 소상공인과 관계기관 전문가 등 100여 명이 참석한 가운데, ‘소상공인 지원정책 활용하기’를 주제로 한 특별강연을 통해 소상공인이 지원정책을 실질적으로 활용할 수 있는 방법을 안내하고, 지역 소상공인의 성공사례를