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해바라기씨가 소시지보다 단백질 함량이 높고 가격도 저렴한 것으로 나타났다.28일 전기차 매체 클린테크니카에 따르면 해바라기씨가 소시지보다 영양 면에서 뛰어나며 지속 가능한 식품이라고 전했다. 같은 양의 해바라기씨는 21g의 단백질을 제공하는 반면, 소고기 소시지는 11.7g, 돼지고기 소시지는 10g에 불과하다.영양소 면에서도 해바라기씨가 우세하다. 소시지에는 식이섬유가 없지만 해바라기씨는 풍부한 식이섬유, 철분, 마그네슘, 칼륨을 함유하고 있다. 미국 암학회에 따르면 식이섬유는 대장암 예방,
‘유 퀴즈 온 더 블럭’ 코요태 신지가 속마음을 털어놓는다.16일 방송되는 tvN 예능 프로그램 ‘유 퀴즈 온 더 블럭’ 302회에는 뇌과학자 장동선 박사, 대장암과 30년간 싸워온 ‘호통치는 대장암 명의’ 박규주 교수 그리고 27년 차 최장수 혼성 그룹 코요태가 출연한다.인간의 뇌에 대해 고찰하는 뇌과학자 장동선 박사가 ‘유 퀴즈’를 찾는다. 등장부터 범상치 않은 ‘파워 E’의 기운을 뽐낸 장동선 박사는 녹화 내내 ‘만담꾼’ 그 자체의 입담으로 천하의 유재석까지 감탄하게 만든다. 이날 장동선 박
청송군은 2025년 상반기 국가암검진 수검률에서 경북도 내 1위를 차지했다. 6대 암 평균 수검률이 전국 24.2%, 경북 24.3%인 가운데, 청송군은 27.3%로 도내 최고 수치를 기록했으며, 특히 대장암과 유방암 부문에서 경북 평균을 웃돌았다.청송군은 암 조기 발견을 위해 매월 국가암 이동검진 일정을 안내하고, 1:1 문자 메시지 발송 등 맞춤형 홍보 활동을 적극 전개하고 있다. 또한 8개 읍·면 경로당을 순회하며 ‘생활 속 암 예방 수칙’ 교육을 실시하고, 50세 이상 대장암 검진 대상자에
유창식 강릉아산병원장이 최근 대한병원협회 강원도병원회 신임 회장으로 선출되어, 2025년 7월 1일부터 2027년 6월까지 회장 임기를 수행한다.강원도병원회는 도내 의료기관 간 협력과 보건의료 발전을 도모하기 위해 설립된 협의체로, 대한병원협회 산하 조직 중 하나다.이번에 회장으로 선출된 유창식 강릉아산병원장은 뛰어난 수술 역량과 리더십을 인정받아 서울아산병원 대장암센터장, 암병원장 등 주요 보직을 거친 우리나라 대장암 및 염증성 장 질환 분야의 최고 권위자다.지난 2022년 강릉아산병원장으로 부임한 유 원장은 지역 내 의료
청송군은 2025년 상반기 국가암검진 수검률에서 경북도 내 1위를 차지했다. 6대 암 평균 수검률이 전국 24.2%, 경북 24.3%인 가운데, 청송군은 27.3%로 도내 최고 수치를 기록했으며, 특히 대장암과 유방암 부문에서 경북 평균을 웃돌았다.청송군은 암 조기 발견을 위해 매월 국가암 이동검진 일정을 안내하고, 1:1 문자 메시지 발송 등 맞춤형 홍보 활동을 적극 전개하고 있다. 또한 8개 읍·면 경로당을 순회하며 ‘생활 속 암 예방 수칙’ 교육을 실시하고, 50세 이상 대장암 검진 대상자에게는 채변통
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내란특검, 이상민 전 장관 구속영장
12·3 비상계엄 관련 내란 외환 의혹을 수사하는 조은석 특별검사팀이 '언론사 단전·단수 지시' 등 의혹을 받는 이상민 전 행정안전부 장관에 대한 신병 확보에 나섰다.박지영 특검보는 28일 브리핑에서 "이 전 장관에 대해 내란 중요임무 종사 및 직권남용 권리행사 방해, 위증 등 혐의로 구속영장을 청구했다"고 밝혔다.박 특검보는 "범죄 중대성 및 증거인멸 우려, 재범 위험성 등을 고려했다"고 부연했다.이 전 장관은 비상계엄 선포 당일 윤석열 전 대통령의 지시를 받아 소방청 등에 언론사 단전·단수 지시를 전달한 혐의를 받는다.특검팀은
대구 남구, 매니페스토 4회 연속 수상, 교육자원 활용 우수
대구 남구청은 한국매니페스토실천본부가 주최하는 「2025 전국 기초단체장 매니페스토 우수사례 경진대회」에서 공동체분야에서 우수상을 받으며 매니페스토 경진대회에서 4회 연속 수상하는 쾌거를 달성했다. 본 경진대회는 시·군·구의 자치행정 우수 공약·정책 사례를 발굴, 공유, 학습, 확산하는 장으로써, 주민이 체감할
제주적십자사, 폭염 극복 무더위 쉼터 . 도민 재난심리상담 운영
대한적십자사 제주특별자치도지사는 오는 9월까지, 제주시민속오일시장에서 폭염에 취약한 노약자, 어린이 등 도민과 관광객을 대상으로 적십자 재난회복지원차량을 활용한 ‘무더위 쉼터’를 운영하고 있다고 28일 밝혔다.행정안전부 및 제주특별자치도와 재난심리회복지원센터 활동가들이 폭염 등 자연 재난으로부터 빠른 회복과 심리적 안정을 위해 도민 무료상담을 진행하며, 차량 내 모니터를 통해 심리사회적지지 교육도 시청할 수 있다.제주적십자사 정태근 회장은 “적십자사는 재난관리책임기관 및 긴급구조지원기관으로서 폭염, 풍수해, 화재 등에
“필요한 약만 신중하게”…울산대병원, 약 처방 평가 ‘1등급’
울산대학교병원이 전국 병원을 대상으로 한 정부 약 처방 평가에서 최고 등급을 받았다.26일 울산대학교병원에 따르면, 지난 25일 건강보험심사평가원의 ‘2024년 약제급여 적정성 평가’에서 울산대병원은 모든 항목 1등급을 획득하며 약물 사용 관리의 우수성을 입증했다.이번 평가는 외래 진료 시 병원이 처방한 항생제·주사제·약품 종류 수 등을 조사해 약 사용의 합리성을 평가한 것으로 병원의 환자 안전과 직결되는 중요한 지표로 꼽힌다. 약을 과도하게 사용하면 내성균이 생기거나 부작용이 생길 수 있어 평가 결과는 병원의 환자
[태화강]회계감독, 자본시장 신뢰의 시작점
2015년 61개국 중 60위, 2020년 63개국 중 46위, 그리고 2025년 69개국 중 60위.국제경영개발연구원이 발표한 대한민국의 회계투명성 순위이다. 세계적으로 유례를 찾기 힘든 표준감사시간제도와 주기적 감사인 지정제도의 도입도 미봉책에 불과했으며, 회계제도에 대한 근본적인 신뢰 회복이 여전히 필요하다는 사실을 드러낸다. 대학에서 회계학을 가르치는 필자는 회계의 공공성과 신뢰를 다시 세우기 위한 구조적 변화가 더 이상 미뤄져서는 안 된다는 위기의식을 느낀다.회계는 평가와 책임을 위한 도구이다. 숫자로
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농심, 공항 라운지서 ‘배홍동’ 비빔면 체험 행사
농심이 공항 라운지에서 비빔면 브랜드 ‘배홍동’ 체험 행사를 진행한다.농심은 인천국제공항과 김해국제공항 내 스카이허브라운지 6곳에서 배홍동 메뉴를 제공하는 협업을 시작했다고 1일 밝혔다.이번 행사는 여름 휴가철을 맞아 출국 전 공항 라운지를 찾는 이용객에게 배홍동비빔면을 체험할 기회를 제공하기 위한 것으로, 8월 14일까지 운영된다. 라운지별 운영 방식에 따라 인천공항 2곳과 김해공항 1곳에서는 셰프가 직접 조리한 배홍동비빔면을 제공하며, 나머지 라운지에서는 ‘콜드 샐러드존’을 통해 시원하게 준비된 메뉴
한미 외교장관 "양측 흔들림 없는 한미동맹·연합방어태세 강조"
한국과 미국 정부 간 첫 외교장관 회담을 통해 양측은 흔들림없는 한미동맹과 연합방어태세를 강조했다. 한미 외교장관이 31일 만나 미국이 한국에 확장억제력을 계속 제공하고, 북한의 완전한 비핵화를 지속 추구하겠다는 의지를 재확인했다고 미 국무부가 밝혔다. 조현 외교부 장관과 마코 루비오 미국 국무장관은 이날 미 워싱턴DC
hy, 日 ‘후지야 레몬 스쿼시’ 국내 독점 출시
hy가 일본 후지야의 50년 전통 청량음료 ‘레몬 스쿼시’를 국내에서 단독 판매한다.hy는 시칠리아산 레몬 과즙과 과육이 담긴 ‘레몬 스쿼시’를 온라인몰 프레딧과 프레시 매니저를 통해 판매한다고 1일 밝혔다.레몬 스쿼시는 일본 제과회사 후지야가 1975년 처음 출시한 음료로, 자사 대표 상품인 레몬 스쿼시 캔디를 바탕으로 한 제품이다. 1캔에 비타민C 400mg이 들어 있어 상큼한 맛과 건강을 동시에 고려했으며, 하이볼 등 다양한 방식으로도 즐길 수 있다. 제품 패키지는 도트 디자인으로 레트로한 감성을
광동제약, 손발톱 무좀 치료제 ‘바렌톡 네일라카’ 출시
광동제약이 손발톱 무좀 치료제 ‘바렌톡 네일라카’를 출시했다.광동제약은 시클로피록스를 주성분으로 한 외용제 ‘바렌톡 네일라카’를 일반의약품으로 선보였다고 1일 밝혔다.바렌톡 네일라카는 하루 1회 얇게 도포하는 방식으로 사용 편의성을 높였으며, 브러시가 부착된 용기를 적용해 별도의 도구 없이 바를 수 있도록 구성됐다. 사용 후 약 30초간 건조시키고 최소 6시간은 물과의 접촉을 피해야 하며, 약품 제거는 물로도 가능하다. 제품은 5mL 용량 2개입으로 출시됐으며, 약국에서 처방전 없이 구매할 수 있다.광동
조달청, 다음주(8.4~8) 건설기술용역 등 1천740억 규모 입찰 집행한다
‘의정부 우정 S-1BL 아파트 건설공사 4공구 시공단계 감독권한대행 등 건설사업관리용역’ 등 예정‘협상 계약’ 667억·‘적격심사’ 404억·‘설계공모’ 48억 등 추진 조달청이 다음주에 ‘의정부 우정 S-1BL 아파트 건설공사 4공구 시공단계 감독권한대행 등 건설사업관리용역’ 등 건설기술용역, 정보화 등 총 144건, 1,740억원 규모의 용역 입찰을 집행할 예정이다.다음주 집행되는 용역분야 입찰을 계약방법별로 보면, 전문성·기술성이 요구되는 사업의 낙찰자 선정 시