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식사 중 물을 많이 마실수록 오히려 전체 식사량이 늘어나는 경향이 확인됐다. 12일 IT매체 아이티미디어에 따르면 미국 코넬대와 펜실베이니아주립대 연구진은 학술지 '애피타이트'에 발표한 논문에서 이런 분석 결과를 내놨다.연구진은 식사 중 수분 섭취량과 음식, 물을 번갈아 먹고 마시는 행동이 식사량과 어떤 관련이 있는지 조사했다. 실험에는 성인 86명이 참여했다. 참가자들은 매운 정도가 다른 점심 식사와 물을 자유롭게 섭취했다. 식사는 비프 칠리 또는 치킨 티카 마살라 650g, 물은 450g이
“떳다. 떳다. 매가 떴다.”“내려온다. 내려온다. 하늘에서 매가 내려온다.애들아, 애들아, 어서어서 빨리, 어서어서 빨리, 엄마 품에 안기렴! 꾸물거리지 말고, 어서어서 서둘러. 낚아채면 큰일이야. .”두려움에 ‘꼬꼬댁’ 소리를 내면서 어미 닭은 자식들을 잽싸게 부른다. 올망졸망한 병아리들은 마당 한구석에서 모이 한번 쪼아 먹고, 물 한 모금 마시고, 서로가 얼굴 한 번 처다보고 하늘 한 번 처다보고 있었다.따스한 봄 햇살을 맞으며 태어난 병아리들이다.‘외할머니는 삐약 삐약 소리를 들으시면서, 저것들이 내가 정성스럽게 잘 기르면
CJ프레시웨이가 국내 대표 모터스포츠 대회 '슈퍼레이스'와 협업해 단체급식 고객을 위한 이색 특식 프로모션을 마련했다.CJ프레시웨이는 모터스포츠의 역동적인 이미지를 메뉴와 현장 이벤트에 접목한 특별 프로그램을 운영한다고 7일 밝혔다.이번 행사는 색다른 식문화 경험을 제공하고 고객 만족도를 높이기 위한 IP 협업 프로젝트의 일환이다.특식 메뉴는 레이스를 테마로 기획된 4종으로 구성됐다. 스타터 메뉴인 '스타팅 보코치니 샐러드'를 비롯해 '부스트 스크램블', 메인 요리인 '챔피언 치킨플레이트',
한동안 아보카도가 건강에 좋다하여 품귀가 일어났다. 지금도 아보카도는 건강에 최고로 여기는 고급 과일이다. 문제는 우리가 건강을 생각하면서 먹었던 아보카도의 이면에는 슬픔 현실이 존재한다. 아보카도는 건강에는 너무 좋지만 아보카도가 우리 식탁에 오르기까지는 상상이상의 물을 요구한다. 생산을 위한 농사는 결국 그 지역의 수자원 고갈까지 염려해야 한다. 수자원 고갈은 그 지역의 가뭄을 유발하고 삼림파괴까지 이어진다. 우린 그 이면을 모르거나 외면하면서 내 건강만을 생각하여 먹고 있는거다.AI를 이야기 하지 않고서는 정치, 경제, 우리
대구시는 무더위에 지친 시민들에게 시원한 여름밤을 선사하기 위해 8월 7일부터 8일까지 이틀간 칠성야시장 일원에서 ‘2026 칠성야시장 야맥페스티벌’을 개최한다.올해로 5회째를 맞는 ‘칠성야시장 야맥페스티벌’은 대구를 대표하는 여름철 야간 축제로 자리 잡았다. 올해는 스포츠와 미식, 공연, 체험이 어우러진 복합문화축제로 꾸며져 방문객들에게 더욱 풍성한 볼거리와 즐길 거리를 선사할 예정이다.이번 축제에서는 무더위에 지친 시민들에게 활력을 불어넣어 줄 버스킹 공연을 비롯해 시민 참여 이벤트, 라이브 콘텐츠 등 전 세대가 함께
장성군이 올 여름, 지친 몸과 마음을 온전히 낫게 해 줄 ‘힐링여행 명소’로 각광받고 있다.가장 많은 발길이 모여들 것으로 예상되는 곳은 축령산 편백숲이다. 1150헥타르 규모로 펼쳐진 상록수 조림지로, 현대인의 심폐 기능을 돕는 거대한 ‘피톤치드의 보고’다.이 초록바다 같은 숲은 고 춘원 임종국 선생의 굵은 땀방울을 먹고 자랐다. 전쟁 직후 황폐해진 민둥산에 홀로 물지게를 지고 산을 오르내리며 편백나무와 삼나무를 가꿨다. 반세기가 지난 오늘날에는 그 가치를 인정받아 산림청 선정 ‘대한민국 100대
울산 보건소들이 보건행정을 총괄하는 보건소장은 물론 진료를 담당하는 의사 구인에 애를 먹고 있다. 공고와 채용 무산이 반복될 때마다 행정·진료 공백이 길어지는 만큼 직위와 보수체계를 현실에 맞게 손질해야 한다는 목소리가 현장에서 나온다.21일 본보 취재를 종합하면, 울산시는 최근 연이은 채용 무산으로 공석이 된 중·남구보건소장 채용을 각 구에서 자체 추진하도록 변경했다.시는 지방과학기술서기관급인 중·남구보건소장 채용에 수차례 나섰지만 적임자를 찾지 못했다. 의사를 대상으로 한 채용이 무산되자 치과의사, 한의사, 간호사 등으로 응시
지금은 짜장면을 먹고 현금 만 원을 내면 2천 원을 거슬러 받지만, 1972년 첫 만원권이 나오던 시절에는 짜장면 한 그릇 값이 110원이었다. 당시 만원 한 장이면 무려 91명이 짜장면을 한 그릇씩 먹을 수 있을 정도의 큰돈이었다. 지금 기준으로는 음식값을 73배 더 내고 먹는 셈이다. 만원의 가치를 이야기한 잡지도 있었다. 야한 기사가 많았던 선데이서울 1972년 4월호에는 “6월 1일부터 우리나라 사람들은 쌀 한 가마니를 지갑 속에 넣고 다닐 수 있게 된다”고 썼다. 고액권 만원에 관한 관심이 컸던 모양이다.휴대전화
나는 아직 혼밥이 어색하다. 식당에 혼자 들어가는 것도, 혼자 묵묵히 먹어내는 일도 어렵다. 그래서 어쩌다 혼자 밥을 먹어야 하는 날이면 대충 끼니를 끝낸다. 반대로 제대로 된 밥을 먹고 싶은 날에는 누군가에게 연락해 약속을 잡는다.한때는 이런 내가 조금 이상한가 싶었다. 혼밥과 혼술은 이미 오래된 말이 되었고, 혼자 영화도 보고 여행도 가는 시대다. 혼자서도 잘 지내는 사람이 독립적이고 멋진 어른처럼 보이기도 한다. 그런데 나에게 밥을 먹는 일은 단순히 배를 채우는 행위만은 아니다.우리는 자주 “밥 한 번 먹자”는 말을 한다. 오
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그녀와 마시는 술은 정말 맛있었다. 나는 교도소 내에서 일어났던 일을 과장되게 말하는가 하면, 오늘 탈옥이 얼마나 힘들었는지 그녀에게 누누이 강조했다. 그녀는 내 말에 맞장구를 치며 호호, 하고 웃다, 어떤 땐 남자같이 호탕하게 웃었다. 서평 역시 자신의 역할에 만족했는지 평소보다 술을 엄청나게 많이 마셨다.그렇게 마시고 먹고 하니 시간이 금방 지나갔다. 그사이에 사내 중 일부는 가버렸고 이곳을 정리할 사람으로 두어 명이 남았다. 술이 다 떨어져 갈 때쯤, 민채가 사내에게 무엇인가를 지시하더니 그들에게 가방을 하나 받아왔다.“좀 걸
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에듀프레스 장재훈 기자 = 정근식 서율시교육감 2기 출범에 맞춰 서울시교육청 정책기획관에 함영기 전 서울시교육청 교육정책국장이 내정됐다. 또 대변인에는 손성소 정
광명시의회, 올해 해외연수 전면 취소…예산 전액 반납
광명지역신문=장성윤 기자> 광명시의회가 민생경제 회복과 고통 분담을 위해 올해 예정된 의원 해외연수를 전면 취소하고 관련 예산을 모두 반납하기로 했다.시의회는 최근 의원 간담회를 열고 올해 상임위원회별 공무국외출장을 실시하지 않기로 뜻을 모았다.이에 따라 시의회는 올해 편성된 의원 공무국외출장비 예산 전액을 오는 9월 예정된 제2회 추가경정예산안 심사에서 감액할 예정이다.이번 결정은 어려운 민생경제 상황을 고려해 의회가 먼저 고통 분담에 동참하고, 한정된 재원이 시민 생활 안정과 지역경제 회복에 우선 활용돼야 한다는
성매매 관련 사건 둘러싼 스토킹·보복 의혹 신고… 피해자 측 "112 출동 이후에도 재방문·심야 협박성 문자"
성매매 관련 사건과 연관된 갈등 과정에서 한 육가공업체 대표를 스토킹과 협박, 모욕 보복등 혐의에 대한 신고가 접수돼 경찰이 사실관계를 확인 중인 것으로 알려졌다. 피해 여성 측에 따르면, 경북 청도군 풍각면 소재 육가공업체 대표로 알려진 P씨는 본인과의 성매매 사건으로 자수한 여성과의 갈등 과정에서 사건과 직접적인 관련이 없는 또
자극적인 SNS 저물까… 배민도시락, 아이들의 ‘한 끼’ 심금 울렸다
자극적인 SNS 대신 따듯한 사회공헌 메시지가 대중의 공감을 사고 있다. 배달의민족의 ‘배민도시락’이 그 주인공이다. 아이들의 한
와이드링크스, 화학 접착제 없는 친환경 패키징 필름 특허 등록…재활용 효율성 높인다
친환경 패키징 및 글로벌 유통기업 와이드링크스는 화학 접착제를 사용하지 않은 단일 소재 기반 친환경 패키징 필름 기술에 대한 특
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국힘, 檢보완수사권 폐지 반발...이번주 중 헌법소원 청구 채비
국민의힘은 12일 검찰의 직접·보완수사권을 완전 폐지한 개정 형사소송법에 대한 헌법소원 심판 청구 채비에 착수했다. 특히, 국민의힘은 이르면 이번 주 중 개정 형사소송법에 대한 헌법소원 심판을 청구키로 하는 등 법적 대응에도 본격적으로 나선다. 원내 핵심 관계자는 이날 “이번 주중에 하는 것으로 목표로 하고 늦어도 다음 주 초까지는 할 것이다. 심판 청구 주체는 당과 개인을 병행하는 식으로 할 계획”이라고 밝혔다. 헌법소원 청구 근거로는 적법절차 원칙, 신체의 자유, 검사 영장청구권, 신속하고 공정한 재판을 받을 권리, 피해자의 재
아이폰18 프로 원가 급등…17보다 38% 더 비싸질 것
올 가을 출시 예정인 애플의 차기작 아이폰18 프로 256GB 모델의 부품 원가가 전 세대보다 약 38% 오를 것이라는 전망이 나왔다. 12일 온라인 매체 기가진에 따르면 시장조사업체 트렌드포스는 2026년 9월 출시가 예상되는 아이폰18 프로의 원가 부담이 메모리 가격 급등으로 커질 것으로 봤다.배경에는 AI 수요 확대에 따른 메모리 생산 재편이 있다. 삼성전자, SK하이닉스, 마이크론은 소비자 기기용 메모리보다 AI 가속기의 핵심 부품인 고대역폭메모리에 생산 역량을 더 배분하고 있
울산과학대 공학기술교육 역량 인증
울산과학대학교가 한국공학교육인증원의 ‘2026년 공학기술교육인증 평가’에서 기계공학기술 학위과정이 예비인증을 획득하고, 전기공학기술과 화학공학기술 학위과정이 인증연장 판정을 받아 총 3개 학위과정이 인증을 유지·확대하는 성과를 거뒀다. 12일 대학에 따르면 ETAC는 한국공학교육인증원이 요구하는 국제적 수준의 공학·기술 교육 기준에 도달했음을 인증하는 제도다. 공학교육인증, 컴퓨터·정보학교육인증과 더불어 공학 분야 인증제의 한 갈래를 이룬다. ETAC는 전문대학이 중심이
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울산시의회, 사회복지종사자 처우개선 논의
이영해 울산시의회 의장이 12일 시의회 회의실에서 열린 울산 사회복지종사자 처우개선 정책 도출을 위한 라운드테이블에서 권태호 문화복지환경위원회 위원장, 권영애 부위원장, 이은주·허희정 의원, 신장열 울산시복지가족진흥사회서비스원 원장 등 참석자들과 기념촬영을 하고 있다. 시의회 제공