연세가 들면서 무릎 관절 통증으로 고생하는 이들이 늘어나고 있다. 하루 5000보에서 7000보, 심지어 맨발 걷기까지 다양한 걷기 운동이 유행하고 있지만, 과연 이런 운동들이 무릎 관절 건강에 도움이 될까? 경북일보TV ‘만나GO’에서 대구 올곧은병원 우동화 원장을 만나 관절 건강과
충북 충주시가 올해 건강도시 정책의 일환으로 시민이 체감하는 다양한 사업들을 추진했다.65세 이상 인구가 24%를 차지하는 지역 특성을 반영해 어르신 맞춤형 건강지원 정책을 강화해 △경로당 급식 지원 확대 △파크골프장 조성 △어르신 재미와 건강프로그램 운영 등 고령층의 건강·여가 환경 개선을 위한 다양한 사업이 추진됐다.수요에 따라 맨발 걷기 좋은 길을 16개소까지 확대하고, 지난 10월 ‘시민의 숲’을 준공해 시민들이 가까이에서 자연을 접할 휴식·활동 공간을 마련하며 녹색 건강 기반시설도 본격적으로 확충했다.친환경
안동시는 시민이 일상에서 체감할 수 있는 생애주기별 건강증진 정책을 확대하며 ‘건강도시 안동’ 구현에 속도를 내고 있다.시는 걷기 활성화, 임신·출산 지원, 질병 예방체계 강화, 취약계층 건강관리 고도화 등 전 분야에서 맞춤형 정책을 추진하고 있다.안동시는 우선 걷기 실천 문화를 정착시키기 위해 다양한 프로그램을 확장했다. ‘걷기 운동효과 분석 연구용역’ 결과를 토대로 맨발 걷기 10주 프로그램을 운영하고, 지역 특색을 반영한 ‘실개천 물속길 걷기’ 프로그램을 새로 도입했다. 모바일 앱 기반 워크온 사업도 확대했으며, 걷기 마일리지
청도의 가을 자연을 배경으로 한 생태·문화 체험형 캠핑 프로그램 ‘가족 숲 캠프: 느린 하루’가 지난 11월 총 3회에 걸쳐 성황리에 마무리됐다. 이번 캠프는 문화체육관광부와 경상북도, 청도군이 주최하고 청도우리정신문화재단이 주관했으며, 참가자들은 숲 해설사와 함께 신화랑 맨발 로드를 걸으며 생태환경을 배우고, 계절 변화를 체감할 수 있는 놀이 등에 참여해 높은 호응을 얻었다. 또한 지역 특산물 키트 제공과 관광지 연계를 통해 야영장과 지역 자원 간 연계성을 높였다. 11월 첫째 주부터 셋째 주까지 진행된 3회차 프로
인제군이 주민들의 건강 증진과 힐링 공간 확충을 위해 추진해 온 숲길 조성사업이 속속 마무리되고 있다. 군은 오는 12일, 인제읍 기룡산 일원에 조성한 ‘기룡산 맨발길’ 사업을 완료한다고 밝혔다.기룡산 맨발길 조성사업은 맨발걷기와 숲속 산책을 통해 심신 안정과 치유 효과를 얻을 수 있는 웰빙 트렌드에 맞춰 추진된 사업이다. 총 2억 원의 사업비가 투입됐으며, 산림헌장비에서 어린이공원까지 이어지는 1.34㎞ 구간에 맨발 산책로를 조성했다. 이용편의를 위해 중간 진출입 지점에는 세족대를 설치했다. 또한, 신발을 신고도 이용할 수 있어
속초시는 올해 총 10만 명 이상의 방문객이 다녀간 지역의 대표 힐링 명소인 영랑호와 청초호 맨발걷기길을 동절기 안전사고 예방을 위해 12월 8일부터 내년 3월 초순까지 임시 휴장한다.이번 임시 휴장은 시민과 관광객 등 이용객의 안전을 최우선으로 고려한 조치다. 시는 최근 기온하락으로 맨발 걷기 시 동상·외상 등 안전사고 위험이 커지고, 세족장 동파와 노면 동결 등 시설관리 문제가 증가함에 따라 이를 종합적으로 고려해 휴장을 결정했다.휴장 기간, 시는 부대시설 정비와 안전점검을 진행해 내년 봄 재개장 시 더욱 안전하고 쾌적한 환경을
경산시 남천면이 지역 주민들의 건강 증진과 휴식을 위한 새로운 힐링 공간을 선보였다. 남천면은 지난 21일 폐교된 구 금곡초등학교 운동장 부지에 조성된 ‘맨발 걷기 산책로’를 면민들에게 임시 개장했다고 밝혔다.이번에 임시로 문을 연 산책로는 최근 건강 트렌드로 떠오른 맨발 걷기를 안전
초겨울 날씨를 보인 26일 제주시 삼양동 삼양해수욕장에 많은 시민들이 검은 모래에서 맨발 걷기 운동을 하며 즐거운 시간을 보내고 있다. 고봉수 기자
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온유, ‘주사 이모’ 친분설에 밝힌 입장 “의료면허 논란 인지 어려워” [공식]
샤이니 온유가 ‘주사 이모’ 친분설에 대해 입을 열었다.11일 오후 온유의 소속사 그리핀엔터테인먼트 측은 “온유는 2022년 4월 지인의 추천을 통해 A씨가 근무하는 병원에 처음 방문하게 되었고, 의료 면허 논란에 대해서는 인지하기 어려웠다”라며 최근 논란이 된 박나래의 ‘주사 이모’
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'사랑의 동지팥죽' 나눔 행사!
울주군 온양읍 여성단체협의회가 전통 명절 ‘동지’를 앞두고 11일 온양읍 행정복지센터에서 사랑의 동지팥죽 나눔행사를 개최했다.이날 협의체 위원들은 팥죽을 준비해 지역주민들이 맛볼 수 있도록 온양읍 전 마을회관 43곳에 전달했다.이숙희 온양읍 여성단체협의회장은 “여성단체 회원들이 3일 동안 직접 준비한 팥죽을 함께 드시면서 온양읍 주민들이 따뜻한 연말을 보내길 바란다”며 “새해에는 붉은 팥 기운으로 모두 만사형통하고 건강과 행복이 함께하시길 기원한다”고 말했다.
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남동정수장, 고도정수처리시설 사업 본격화
5일전
남동정수장 고도정수처리시설 사업이 본격화한다.인천시 상수도사업본부는 11일 ‘남동정수장 고도정수처리시설 건설공사 기본계획 및 입찰안내서 작성 용역-사업수행능력평가기준 공개 및 의견수렴 공고’를 냈다.이번 용역은 사업비가 15억2,660만원이고 사업기간은 척수일로부터 10개월이며 입찰 예정시기는 내년 1월 중이다.PQ 평가 결과 87.5점 이상 업체를 입찰참가 대상으로 선정한다.PQ는 공사수행능력을 사전 평가해 입찰참가 자격을 주거나 낙찰자 결정에 반
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"울산시, 지자체 최초 프로야구단 명칭 공모... 도시 정체성 담을 이름 찾는다"
지자체 최초로 프로야구단 창단에 나선 울산시가 창단 작업에 박차를 가하고 있다. 특히, 한국야구위원회가 지난 9일 이사회에서 울산프로야구단의 2026년 KBO 퓨처스리그 참가를 승인함에 따라, 울산시는 구단의 상징성과 정체성을 확립하기 위한 첫걸음으로 공식 명칭을 전국민 대상 공모로 선정한다고 밝혔다.울산시는 12일부터 오는 18일까지 7일간 울산시 대표 누리집을 통해 구단 명칭 공모를 진행한다. 대한민국 국민이라면 누구나 참여 가능하며, 울산프로야구단의 새로운 이름과 함께 그 명명 사유를 제
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콜마家 '3자합의' 실체 드러날까 … 현장에 있던 입회인 증인 채택
윤동한 콜마그룹 회장이 아들 윤상현 콜마홀딩스 부회장을 상대로 제기한 주식 반환 청구소송의 두번째 변론 기일이 11일 열렸다. 양측은 이번 소송의 핵심 쟁점인 윤 회장의 증여가 '부담부증여'임을 뒷받침할 증인 채택을 두고 공방을 벌였다. 11일 업계에 따르면 서울중앙지방법원은 윤 회장이 윤 부회장에게 증여한 콜마홀딩스 주식 230만주에 대한 반환 청구 소송 2차 변론 기일을 진행했다. 이번 소송의 쟁점은 2019년 윤 회장이 윤 부회장에게 증여한 주식이 단순
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가수 신승태의 콘서트 티켓이 전석 매진됐다.오는 27일 열리는 2025 신승태 콘서트 ‘송구영辛’의 2회차 티켓이 전석 매진되며 '트롯 야생마'의 저력을 다시 한 번 입증했다.이번 콘서트는 12월 27일 오후 1시와 6시, 총 2회에 걸쳐 서울 강북구 성신여자대학교 운정그린캠퍼스 대강
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에스포항병원은 최근 제2회 어울림 바자회와 구급상황관리센터 상담요원들의 전문성 향상을 위한 역량강화 위탁교육을 실시했다.에스포항병원에 따르면 지난 12일 원내에서 의료취약계층을 위한 어울림 바자회가 열려 주목을 받았다.지난해에 이어 올해 2회째를 맞는 이번 바자회에는 에스포항병원 직원들이 그동안 잘 사용하지 않은 의류, 가전제품, 생활용품 등 다양한 물품들을 기부 물품을 부서장회에서 맡아 판매를 진행하였고, 간호부는 먹거리 부스 운영하여 직원과 환자들을 대상으로 먹거리 판매를 진행하며 다채로운 프로그램으로 구성되어 진행됐다.특히 포
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한국노총 제주지역본부 의장에 조순호 현 의장, 사무처장에 서주환 JDC 노조 위원장이 당선됐다.한국노총 제주지역본부는 지난 15일 오후 임시 대의원회의를 열고, 제22대 임원 선출을 위한 선거를 실시한 결과 의장에 조순호, 사무처장에는 서주환 후보가 당선됐다고 밝혔다.이번 임원선거에는 의장과 사무처장 러닝메이트 후보로 두 팀이 출마했다. 146명의 재적 대의원 중 142명이 투표에 참여한 결과, 조순호-서주환 후보가 득표율 과반 이상을 획득하면서 제22대 의장, 사무처장에 당선됐다.조순호 의
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배우 한소희가 16일 오후 서울 삼성동 메가박스 코엑스점에서 열린 영화 ‘프로젝트 Y’ 제작보고회에 참석해 포즈를 취하고 있다.‘프로젝트 Y’는 화려한 도시 그 한가운데에서 다른 내일을 꿈꾸며 살아가던 미선과 도경이 인생의 벼랑 끝에서 검은 돈과 금괴를 훔치면