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연제구 연산6동은 9월 4일 행정복지센터 4층 프로그램실에서 건강취약 장노년층을 대상으로 하반기 '시니어 활기충전 운동교실'을 운영하였다.이 교실은 연산6동 새마을금고 후원으로 운영되는 사업으로 매주 목요일 오후 3시30분부터 1시간 동안 스트레칭, 실버 인지체조, 라인댄스 등 다양한 신체활동을 진행한다.참가한 어르신은“오랜만에 땀흘려 운동을 하니 근육도 풀리고 기분이 아주 상쾌하다. 이 사업이 지속적으로 운영되면 좋겠다”라며 프로그램에 대한 만족감을 표했다. 해당 사업은 9월 4일부터 12월 18일까
서귀포시건강생활지원센터는 오는 9월부터 10월까지 운영하는 건강돌봄 프로그램 3기 참여자를 모집한다고 19일 밝혔다.건강돌봄 프로그램은 스마트 장비를 활용한 건강측정, 맞춤형 운동교실, 영양교육까지 한 번에 제공되는 통합 건강관리 프로그램이다. 이번 3기는 9월부터 10월까지 주 2회, 총 16회로 운영되며, 주요 내용은 ▲운동교실 15회 ▲영양교육·조리실습 1회 ▲자가 건강관리 ▲사전·사후 건강인식 평가 등이다.참가신청은 8월 19일부터 선착순 15명 모집하고, 신청절차는 건강생활지원센터를 방문해 신청서 작성과 사전
평화 경제 거점 도시 강원 고성군 보건소에서는 60대 이상 지역주민들을 대상으로 지역주민의 운동 실천 분위기를 조성하고 건강을 위한 ‘백세건강 운동교실’을 운영한다.8월 18일부터 3개월간 진행되는 이번 프로그램은 음악과 함께하는 어르신 건강 체조, 노래 따라 부르기 등으로 구성하여 60대 이상 주민들의 건강뿐만 아니라 취미활동까지 함께 진행할 예정이다.접수 기간은 오는 18일까지로 주 3회 90분씩 진행되며, 60대 이상 지역주민의 경우 전화 및 방문 접수로 가능하며, 강습료는 무료이다.2025년 통합건강증진사업을 위한 주민 의견
충북 증평군보건소는 이달 8일부터 29일까지 매주 월요일 어르신 건강홍보 대사 양성 프로그램 ‘건강을 잇는 사람들’을 운영한다.이 프로그램은 60세 이상 경로당 이용 어르신과 증평군체력인증센터 이용 어르신을 대상으로 한다. 대면 교육으로 만성질환 예방과 건강생활 실천의 체계적인 내용을 전달한다.교육 과정은 △행복한 노년을 위한 건강관리 △만성질환 똑똑하게 관리하기 △청춘을 돌리는 운동교실 △노년기 마음 건강관리 등 4개 주제다.과정을 이수한 어르신들은 각자의 생활터에서 건강생활을 이웃에게 전파하는 ‘건강홍보대사’로 활
진주시가 바쁜 직장인 건강 챙기기에 나서 눈길을 끌고 있다.진주시보건소는 25일부터 직장인의 건강한 삶과 건강 친화적 사업장 환경을 조성하기 위해 ‘직장IN 건강ON’사업을 운영한다고 밝혔다.‘직장IN 건강ON’은 간호사, 운동처방사 등 전문 인력이 직접 사업장을 방문해 건강생활 실천교육을 제공하는 프로그램으로, 직장에서 바쁜 업무로 건강관리가 어려운 직장인들을 위해 기획됐다. 이번 프로그램은 ▲짬짬이 운동교실 ▲금연클리닉 ▲자기혈압 알기 등 직장인에게 필요한 건강 주제를 중심으로 구성됐으며, 직장인의 심뇌혈관질환 예방과 건강관리
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테슬라가 차세대 에너지 저장 시스템 '메가팩3'와 '메가블록'을 공개했다. 9일 전기차 매체 일렉트렉에 따르면, 테슬라는 메가팩3를 통해 기존보다 더 큰 2.8리터 배터리 셀을 적용해 에너지 용량을 5메가와트시로 확장했다. 또한 열 관리 시스템을 간소화해 연결 관로를 78% 줄였다.하지만 이번 발표의 핵심은 메가블록이다. 메가블록은 4개의 메가팩3를 직접 메가볼트 변압기와 스위치 유닛에 연결한 형태로, 공장에서 조립된 상태로 공급되기 때문에
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