하루 대부분을 앉아서 보내는 현대인에게 허리통증은 피할 수 없는 질환이 됐다.오랜 시간 컴퓨터 앞에 앉아 일하는 직장인, 무거운 가사노동을 반복하는 주부, 스마트폰을 보며 고개를 숙인 채 공부하는 학생까지, 누구나 한 번쯤은 허리의 불편함을 경험한다.하지만 많은 사람들이 “조금 쉬면
“도서관이 아니라 카페나 식물원에 온 느낌입니다.” 지난 10일 찾은 울산 울주군 범서읍 구영리 울주선바위도서관. 1층 로비에 들어서자 확트인 개방감이 인상적인 공간이 눈에 들어왔다. 어린 아이부터 노인까지 다양한 계층이 앉아서 책을 보거나 신문을 읽고 있었다. 로비 한켠에서는 리뉴얼 행사 기념으로 마련된 ‘나만의 스크래치 책갈피 만들기’에 참가한 20여명의 아이들이 책갈피 만들기에 열중이었다. 이곳은 ‘모두의 서재’로 명명된 곳으로, 기존 관장실과 행정 사무공간이 있던 자리가 모두를 위한 서재로 변신한 것이다. 내부로 들어가자 각
제주도 지난해 지방세수 중 역외세원이 사상 처음으로 3000억원을 돌파한 것으로 나타났다. 역외세원은 제주에 본사를 둔 기업이 타 지역에서 벌어들인 수익을 포함해, 지역 밖 소득·자산·거래에서 나오는 세원을 말한다.오영훈 제주지사는 5일 오전 도청 탐라홀에서 열린 새해 첫 월간 정책 공유회의에서 지난해 재정 성과를 공유하고, "가만히 앉아서 되는 일은 단 한 건도 없다"며 "도민 부담 없는 역외세원 3000억 원 돌파는 관계 공직자들의 치밀한 준비와 노력 덕분"이라고 강조했다.제주도에 따르면 지난해 제주도 역외세원은 3161억 원으
제주특별자치도가 2025년 재정 운용에서 괄목할 만한 성과를 냈다. 역외세원이 사상 처음 3,000억 원을 돌파했고, 재정집행률은 전국 최상위권을 기록했다.지방세 세입 목표 초과 달성과 함께 고향사랑기부금도 100억 원을 넘기며 탄탄한 재정 기반을 다졌다.오영훈 지사는 5일 오전 도청 탐라홀에서 열린 새해 첫 월간 정책 공유회의에서 지난해 재정 성과를 공유하고, “가만히 앉아서 되는 일은 단 한 건도 없다”며 “도민 부담 없는 역외세원 3,000억 원 돌파는 관계 공직자들의 치밀한 준비와 노력 덕분”이라고 강조했다.오 지사에 따르면
가수 란이 이별 이후의 시간을 담담히 꺼내 놓는다.란은 오늘 정오 각종 온라인 음원사이트를 통해 새 디지털 싱글 ‘너 없는 방에 앉아서’를 발매한다.이번 신곡은 누군가 떠난 뒤 비워진 공간에서 반복되는 하루를 그린 발라드 곡이다.‘너 없는 방에 앉아서 그저 바라보다 또
인기기사
Generic placeholder image
[김효석 칼럼] 표면적 모방을 넘어··역량 내재화를 위한 벤치마킹
사전적인 의미에서 벤치마킹이란 측정의 기준이 되는 대상을 설정하고 그 대상과 비교 분석을 통해 장점을 따라 배우는 행위를 말한다.조직은
Generic placeholder image
대구 모먼트웨딩박람회, 1월 17일~18일까지 첫 공식 웨딩박람회 인터불고호텔서 개최
웨딩모먼트가 브랜드 런칭을 기념해 오는 1월 17일부터 18일까지 양일간 대구 엑스코 인터불고 호텔에서 첫 공식 웨딩박람회인 ‘모먼트웨딩박람회’를 개최한다.이번 대구웨딩박람회 행사는 웨딩모먼트가 그동안 현장에서 축적해 온 실무 경험과 운영 노하우를 바탕으로, 결혼 준비 전 과정을 하나의 흐름으로 정리해 선보이는 자리다. 결혼을 준비하는 예비부부가 웨딩홀 선택부터 스튜디오·드레스·메이크업, 허니문까지 준비 과정을 보다 체계적으로 이해하고 결정할 수 있도록 돕기 위해 마련됐다.행사 기간 동안 현장에는 웨딩모먼트 소속
Generic placeholder image
문대림.송재호 의원, 민주당 제주도지사 공천경쟁 연대 공식화
6·3 지방선거에서 제주도지사 출마 결심을 굳힌 것으로 알려진 더불어민주당 문대림 국회의원과 송재호 전 국회의원이 12일 당내 경선을 앞두고 현직인 오영훈 제주도지사에 맞선 선거연대를 공식화했다.‘회복과 성장을 위한 제주혁신포럼’은 12일 오후 6시 30분 제주상공회의소 5층 대회의실에서 출범식을 겸한 토크콘서트를 열고 본격적인 활동에 들어간다고 밝혔다. 이 자리에는 포럼 고문을 맡은 김태석 전 제주도의회 의장과 좌남수 전 의장, 제12대 제주도의회 전반기 의장을 역임한 김경학 의원 등 고문들과,
Generic placeholder image
경북 의성 비봉리 산불, 3시간 만에 주불 진화
의성군 의성읍 비봉리 야산에서 발생한 산불이 발생 약 3시간 만에 주불 진화가 완료됐다.10일 의성군과 소방당국에 따르면 이날 오후 3시 15분께 의성읍 비봉리 해발 약 150m 야산 정상에서 원인이 확인되지 않은 산불이 발생했다.불길이 강풍을 타고 안동 방면으로 확산하자 소방당국은 오후 3시 36분 소방 대응 1단계를 발령한 데 이어, 오후 3시 41분 대응 2단계로 격상해 진화 작업에 나섰다.현장에는 진화 차량 51대와 인력 315명이 투입됐으며, 헬기 13대가 동원돼 공중 진화를 벌였다. 헬기는 일몰과 함께 철수했다.의성군은
Generic placeholder image
대구 북구 칠곡시장, 중기부 '문화관광형시장'선정 
홍종오 기자 = 대구 북구청은 '2026년 전통시장 및 상점가 활성화 지원사업'공모에서 칠곡시장이 문화관광형...
최신기사
Generic placeholder image
조달청, 올 공공조달분야 국가기술자격 최초 시행… 표준교재 발간·공개
조달청 누리집 등 게재, 누구나 무료 이용 가능10월 3일 1차 필기 이어 11월 14일 2차 실시 시험 실시 조달청은 올해 최초로 시행되는 공공조달분야 국가기술자격 검정시험에 대비, 표준교재를 발간하고 조달청 누리집 등에 공개한다고 밝혔다.이번 표준교재는 공공조달 관련 법·제도에 대한 이해부터 실무 중심의 계약·입찰·계약관리 전반까지를 포괄적으로 담고 있다. ‘공공조달관리사’ 자격시험을 준비하는 수험생과 현업 종사자의 학습 편의를 높이기 위해 전
Generic placeholder image
삼성금거래소, 병오년 말의 해 맞아 '금은보화 말 세트' 출시
호반그룹의 국내 대표 귀금속 유통 기업인 삼성금거래소는 2026년 병오년 '말의 해'를 맞아 '금은보화 말 세트'를 출시했다고 16일 밝혔다.이번 제품은 예로부터 집안의 부와 행운을 상징해 온 '금은보화'를 콘셉트로 기획됐다. 순도 999.9%의 골드바 50g과 실버바 100g으로 구성되며, 고급스러운 갈색 전용 패키지를 적용해 소장 가치를 높였다. 골드바와 실버바에는 힘차게 달리는 말의 형상을 새겨 도약과 전진이라는 의미를 담았다.'금은보화 말 세트'는 한정 수량으로 제작·판매되며, 삼성금거래소 공식 온라인몰과 전국 대리
Generic placeholder image
차바이오텍, 유상증자 결정…780만9448주 발행
차바이오텍이 1월 16일 유상증자를 결정했다. 이번 유상증자를 통해 보통주 780만9448주를 발행하며, 신주 발행가액은 1만2805원이다. 납입일은 2026년 1월 30일로 예정됐다.이번 유상증자의 자금 조달 목적은 운영자금 799억9998만5312원과 기타자금 199억9999만6328원으로 나뉜다. 운영자금은 2026년부터 2028년 이후까지 회사 운영 및 사업 영위에 사용될 예정이다. 기타자금은 헬스케어 및 금융융합사업 협력자금으로 활용된다.제3자배정 대상자로는 한화손해보험과 한화생
Generic placeholder image
"우우와~"...거제시 홍보 영상 하루 만에 조회수 10만회 '훌쩍'
경남 거제시가 태백시와 협업해 제작한 홍보 영상이 인스타그램 게시 하루 만에 조회수 10만 회를 넘었다. 이 영상은 눈이 자주 내리고 기온이 낮은 태백시와 상대적으로 따뜻하고...
Generic placeholder image
민주당 경남도당 부위원장 정국정, 사천시장 출마
정국정 더불어민주당 경남도당 부위원장이 사천시장에 출마한다고 15일 밝혔다. 정 부위원장은 "사천시는 지금 새로운 변화를 요구받고 있다"며 "우주항공산업 발전이라는 시대적 과...