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‘워라밸’은 더 이상 유행어가 아니다. 삶의 균형을 중시하는 흐름은 직장문화 전반을 재편하고 있다. 일은 생계를 위한 수단을 넘어, 개인의 행복과 정신적 안정에 깊이 연결된 영역으로 변화하고 있다. 기업 역시 구성원의 삶을 단순히 ‘관리’가 아닌 ‘투자’의 대상으로 인식하며, 유연근무제와 복지정책을 통해 인재 확보 경쟁에 나서고 있다. 최근 직장인들의 관심은 단순한 워라밸을 넘어 ‘번아웃’ 방지로 옮겨가고 있다. 잡코리아가 2024년 6월 발표한 설문에 따르면, 직장인 342명 중
과거 주 6일 근무에서 토요일 격주제로 바뀌고, 이후 주 5일제가 시행되는 것은 놀라운 변화였다. 시간이 흘러 요즘은 금요일 격주 휴일 혹은 주 4일 기업도 심심치 않게 보인다. 하이브리드 근무, 원격, 재택 등 다양한 형태의 직장생활 트렌드를 살펴본다.조희재 기자 [email protected] - 10명 중 7명 ‘번아웃’...일의 의미가 달라졌다- 97% 직장인이 찬성! ‘주 4일제’ 논의 배경- 연봉은 높게, 직급은 낮게! ‘언보싱’ 현상- ‘설계자’만이 직장에서 살아남는다!
‘하마터면 열심히 살 뻔했다’. 이 책자는 2018년도에 출간되어 정확한 통계는 알 수 없으나 적어도 30만 부 이상이 팔린 것으로 집계되고 있다. 번아웃 될 정도로 사막 같은 사회생활을, 열심히 그리고 목마르게 달려가고 있는 우리에게 시원한 사유의 오아시스를 제공했다. 이제 ‘열심’에 ‘재미’가 더해져야 하는 시대이다. 사람은 놀이와 재미를 통해 새롭게 태어나고 다시 현실의 세계를 역동적으로 살아낼 힘을 얻게 된다.축제에는 축과 제의 기능이 있다. 즉 축하하고 즐기는 유희적 기능과 제례의식을 수행하는
윤정회 의원이 더불어민주당 참좋은지방정부위원회가 주최한 2025 지방정부 우수정책·지방의회 우수조례 경진대회에서 최고득점을 받으며 최우수조례로 선정됐다.윤 의원이 대표 발의한 「서울특별시 용산구 저장강박 의심가구 지원 조례」는, 저장강박 지원 조례를 운영하고 있는 전국 자치구 중 처음으로 청년을 복지 대상으로 명문화했다. 기존 ‘저장강박’ 관련 조례들이 기초생활수급자, 차상위계층 등 특정 조건에 한정된 반면, 이 조례는 청년층이 겪는 고립·번아웃·우울 등 복합 위기 상황을 지원 대상에 포함했다는 점에서 큰
인천광역시는 지난 11월 27일과 28일 이틀간 정신건강 전담인력의 소진을 방지하기 실무자 간의 소통과 화합을 위해「정신건강 실무자 마음리셋 워크숍」을 개최했다고 밝혔다.이번 워크숍은‘마음을 돌보는 쉼의 시간, 우리 모두 마음리셋’란 주제로 市, 보건소, 광역·기초정신건강복지센터, 자살예방센터·중독관리통합지원센터, 정신재활시설 등 32개 수행기관에서 200여 명의 정신건강 실무자가 참여하여 큰 호응을 얻었다.특히 인천시는 시민의 마음 건강 돌봄을 위해 무엇보다 중요한 정신건강 종사자들의 심리 회복을 지원하고
김천시 시설관리공단이 지난 10일부터 11일까지 임직원 역량 강화를 목적으로 김천상공회의소 4층 회의실에서 임직원을 대상으로 ‘2025년 하반기 임직원 워크숍’을 2일간 실시했다고 밝혔다. 이번 워크숍에는 김재광 이사장을 포함한 공단 임직원 42명이 참석했으며, 1일 차 오전에는 소비자중심경영 교육과 번아웃 예방 및 회복탄력성을 주제로 강의를 진행했다. 식사 후 오후에는 ‘노사 및 직원 간 갈등 예방 및 발생시 대처’와 ‘AI 활용 보고서 작성법’과 관련해 특강을 실시했다. 1일차 마지막 시간에는 대학교수를 초빙해
제주특별자치도 한라도서관이 11월 한 달 동안 ‘회복하는 뇌, 치유하는 책’을 주제로 전시와 프로그램을 함께 운영한다.한라도서관은 현대인들이 스트레스와 불안, 번아웃 등으로 정신적 피로가 증가하면서 뇌의 회복력과 마음의 치유 과정을 과학적으로 살펴보는 기회를 마련했다.오는 30일까지 한라도서관 1층 로비에서 뇌 관련 국내외 서적 53권을 전시한다. 뇌의 구조와 기능, 감정 조절과 회복탄력성 등 인간의 정신과학을 담은 책들로 시민들이 일상에서 겪는 감정과 사고를 뇌의 작용을 통해 이해하고 마음을 회복하는 방법을 탐색할
제주특별자치도 한라도서관은 대중적 뇌과학자 장동선 박사와 서울대 뇌 전문의 정세희 교수를 초청해 뇌과학 특강을 11월 한 달 동안 ‘회복하는 뇌, 치유하는 책’을 주제로 전시와 프로그램을 함께 운영한다고 17일 밝혔다.현대인들이 스트레스와 불안, 번아웃 등으로 정신적 피로가 증가하면서 뇌의 회복력과 마음의 치유 과정을 과학적으로 살펴보는 기회를 마련했다.한라도서관 1층 로비에서 뇌 관련 국내외 서적 53권을 전시한다. 뇌의 구조와 기능, 감정 조절과 회복탄력성 등 인간의 정신과학을 담은 책들로 시민들이 일상에서 겪는
사회는 우리 몸의 자율신경계처럼 자기조절 능력을 잃게 되면 병을 앓게 된다. 우리 한국 사회가 병이 든 증세는 여러 가지 모습으로 나타나고 있다. 저마다 분노 조절을 하지 못해 직장과 가정에서 상처를 받고 있다. 성공을 위한 급가속은 번아웃 증후군을 유발해 왔다. 기회를 박탈당하고 도전할 엄두를 내지 못하는 청년은 좁은 방에서 하루를 연명한다. 지금 우리 사회는 숨이 막히며 건강한 조절력이 무너지고 있다.우리의 몸은 보이지 않는 자율신경계 덕분에 스스로 균형을 유지한다. 교감신경은 긴장과 각성을 담당하고, 부교감신경은 이완과 회복을
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멸종위기종 국제거래 협약(CITES) 제20차 당사국총회 성공적 종료
뱀장어속 전종이 CITES 부속서Ⅱ등재 부결이 최종 확정되는 등 멸종위기종 국제거래 협약 제20차 당사국총회가 성공적으로 종료됐다.정부대표단은 5일 우즈베키스탄 사마르칸트에서 개최된 ‘멸종위기에 처한 야생동식물의 국제거래에 관한 협약’ 제20차 당사국총회 본회
박균열 중부대 교수, 제37대 한국교원교육학회 회장 추대
에듀프레스 장재훈 기자 = 한국교원교육학회는 6일 박균열 수석부회장을 제37대 한국교원교육학회 회장으로 인준하고 추대했다고 밝혔다.박 신임 회장은 지난해 차기 회
임오경 의원, 내년 광명권역 국비 5,695억원 확보
광명지역신문=장성윤 기자> 광명갑 임오경 의원이 광명권역 1,555억 원, 광역교통망 4,140억 원 등 국비 5,695억 원을 확보했다. 2026년 정부예산안은 지난 2일 여야 합의로 국회에서 통과됐다. 주요사업별로는 ▲국가하천 목감천 정비 1,158억 원 ▲국립소방박물관 건립 74억 원 ▲ 광명시민건강체육센터 14억 원 ▲광명경찰서 신축 64억6천만 원 ▲광명소각시설 지원 176억 7천만 원 ▲가족센터 건립 6억 원 ▲광명시흥신도시 리
‘국민이 주인인 나라’…이재명 대통령 손목시계 첫 공개
이재명 대통령 취임 6개월을 맞아 5일 대통령 손목시계가 처음으로 공식 공개됐다.대통령실은 이번 공개가 ‘국민과의 소통, 국민 주권 국정’이라는 대통령 철학을 재확인하는 의미를 담고 있다고 설명했다.강유정 대통령실 대변인은 브리핑에서 “이번 대통령 손목시계는 기획 단계부터 디자인 전문가들이 참여해 기념품으로서 상징성과 완성도를 높였다”고 밝혔다.공개된 시계 앞면에는 역대 대통령 시계 전통에 따라 대통령 휘장과 이 대통령의 서명이 새겨졌으며, 시계판 바탕에는 태극 문양이 적용됐다. 강 대변인은 “태극 문양이
장인화의 포스코그룹, 조직개편·임원인사…안전·투자·DX 전환에 '주안점'
포스코그룹이 5일 2026년도 조직 개편 및 임원 인사를 단행했다.이번 조직 개편은 예년보다 이르게 이뤄진 것으로, 안전경영 체제를 확립하고 체계적인 해외투자 및 미래 경쟁력 강화에 주안점을 뒀다.포스코그룹은 안전 문화 재건을 위한 안전 조직 정비에 나선다고 밝혔다. 그룹 차원에서는 안전 경영 체계 고도화를 위해 안전 전문 자회사인 '포스코세이프티솔루션'을 설립하고, 포스코에 '안전보건환경본부', 포스코인터내셔널에 '안전기획실'을 각각 신설해 안전 기능을 강화했
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애큐온저축은행, 화재 안전 대응 '애큐온 소방대' 발대식
애큐온저축은행이 지난달 26일 서울 강남구 본사에서 화재 등 안전사고에 대응하기 위한 '애큐온 소방대' 발대식을 가졌다고 11일 밝혔다.애큐온저축은행은 화재 발생 시 체계적 대응을 위한 내부 매뉴얼을 제정하고, 이를 실행할 자체 조직으로 '애큐온 소방대'를 구성했다. 안전한 근무 환경
부천, 소규모정비 시행 138곳·43%로 도내 평균 웃돌아…고도화 착수
부천시가 소규모주택정비사업 시행률 43%로 경기도 내 평균인 38%를 웃돌며, 속도와 실효성 모두 높이는 ‘부천형 정비행정’을 선보이고 있다. 시는 원도심 광역정비, 1기 신도시 재정비 등 중·대규모 사업과 더불어 생활 밀착형 소규모정비까지 균형 있게 챙기며, 주거환경 혁신을 가속화하고 있다.시는 앞으로 빠른 속도에 더해 조합원 실제 수요조사를 바탕으로 맞춤형 교육·전문가지원·정보 공개를 아우르는 입체적이고 고도화된 지원체계를 본격적으로 가동할 계획이다.◇ 소규모정비사업 속도 도내 평균 이상…원스톱 체계도
대상 미트프로젝트, 연말 홈파티족 겨냥 'BBQ 폭립' 2종 출시 눈길
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KB국민카드·KB국민은행, 적금 최고 연 15.0% 금리 혜택 이벤트 시행
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