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합천군은 지난 27일 정양늪 생태공원에서 지역 주민 20여명이 참여한 가운데 생태 힐링 치유학교 하반기 프로그램의 시작을 알렸다.상반기 프로그램은 4월부터 6월까지 총 13회 운영했으며, 주민들은 자연 속에서 몸과 마음을 치유하는 시간을 가졌다.정양늪 환경생태해설사협회는 8월부터 11월까지 하반기 프로그램을 본격적으로 추진한다. 하반기에는 매주 수요일마다 총 11회 운영할 예정으로, 올해 전체적으로는 24회의 프로그램 운영을 목표로 하고 있다.하반기 주요 체험으로는 스트레스 해소 약차 명상, 황강 맨발 걷기, 정양늪에서 만나는 건강
영덕군은 생활인구를 확대하고 지역 정착을 장려하기 위해 '1시·군 1생활인구 특화 프로젝트'의 일환으로 '트레커로 2주 살기'와 '블루로드 3박 4일 대장정' 행사를 진행한다. 행사는 제2의 인생을 꿈꾸는 56년생부터 79년생까지의 지역 외 신중년을 대상으로 하며 참가자들은 블루로드를 비롯한 주요 관광명소를 방문하고 농어촌 체험 등을 연계한 살아보기 프로그램을 수행하게 된다. 트레커로 2주 살기는 △영덕 정착 청년들과 함께하는 지역 트레킹 △인문힐링센터 '여명'에서의 명상 웰니스 활동 △영덕 정착을 꿈꾸는 분들을 위한 로컬 농·어촌
한국능률교육평가원은 명상 하는법에 대해서 공부를 해볼 수가 있는 힐링명상지도사, 필라테스 강사 등의 교육 과정을 운영하고 있으며, 숲체험 또는 유아숲지도사 과정에 대해서 무료수강을 진행을 하고 있다고 밝혔다.본 교육원에서 운영이 되고 있는 모든 과정들은 온라인 강의 및 시험으로 진행이 되고 있기에 시간의 제약없이 언제든지 PC 또는 스마트폰으로 진행을 자유롭게 진행이 가능하다.자격증 취득 시, 대학교, 평생교육시설, 명상센터, 웰니스 호텔 및 리조트, 요가원, 지역사회 문화센터, 심리상담센터, 정신건강복지센터, 복지관, 주민자치센터
서울 노원구 수락산 자락에 나무 위에서 하룻밤을 보내는 특별한 공간이 생겼다. 지난 7월17일 문을 연 ‘수락휴 트리하우스’는 약 9800㎡ 부지에 들어선 서울 최초의 도심형 자연휴양림 숙소다. 국내 공공형 트리하우스 숙소로는 처음으로 최고 14m 높이에 지어진 18동 25객실을 비롯해 본관 라운지, 방문자센터, 불멍존, 숲 명상 데크 등 다양한 자연 체험 시설을 갖췄다.설계는 자연 지형과 식생을 최대한 보존하는 건축으로 주목받는 건축사사무소 53427이 맡았다. ‘모든 것은 숲으로부터 온다’는 철학 아래 건축은 주변 숲과 어울리고
충남 금산군보건소는 스트레스로 인한 탈모 증상을 겪는 군민을 대상으로 한방 건강증진 프로그램 ‘2025년 스트레스 탈모 한방애 탈출’ 프로그램 참여 대상자를 19일부터 오는 28일까지 모집한다.이번 프로그램의 추진 일정은 9월 17일부터 10월 22일까지 매주 수요일 오후 7시부터 8시까지 진행되며 만 20세~59세 금산군민 중 탈모 증상자를 대상으로 한다.제공하는 체험·교육은 △두피 상태 확인 후 관리, △한방 샴푸 및 헤어미스트 만들기, △공진단 체험, △두피 혈자리 자극 마사지, △스트레스 완화 명상 등으로
충남 서산시가 갱년기 여성을 대상으로 추진한 한방 기공체조 교실 1기 과정을 성공적으로 마무리하고, 2기 과정 운영을 시작했다고 2일 밝혔다. 갱년기 여성 대상 한방 기공체조 교실은 심신 단련을 위한 기공체조, 명상 시간을 제공하고, 갱년기 증상 예방 및 관리에 유용한 한의학적인 건강 정보를 안내하는 프로그램이다. 지난 5월 12일부터 8월 27일까지 1기 과정이 20명의 갱년기 여성을 대상으로 서산시 보건소 대회의실에서 진행됐으며, 마무리된 결과 80% 이상의 출석률을 보였다. 마지막 날인 8월 27일에 실시된
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