방송/연예
수성문화재단과 대구간송미술관이 2026 대구세계마스터즈육상경기대회를 맞아 마련한 문화체험 프로그램 ‘한국의 호흡’을 마무리했다. 지난 8월 22일과 23일, 29일과 30일 네 차례 대구간송미술관에서 열렸다.싱가포르, 홍콩, 핀란드, 스웨덴, 영국, 멕시코 등 여러 나라에서 온 참가자들이 함께했다. 이들은 대구간송미술관 전시를 관람한 뒤 한국의 전통 소리와 춤, 명상을 차례로 경험했다.공연은 국가무형유산 영제시조 이수자 허화열의 시조창으로 문을 열었다.
예산소방서는 지난 19일 예산군보건소 일원에서 열린 건강육아페스티벌에 참여해 심폐소생술과 영아 기도폐쇄 응급처치 체험부스를 운영했다.이번 체험은 영유아 보호자들이 응급상황 발생 시 신속하게 대처할 수 있도록 실습 중심으로 마련됐다.이날 의용소방대원 5명이 방문객을 대상으로 심폐소생술과 영아 기도폐쇄 응급처치 방법을 안내하고 직접 체험할 수 있도록 교육을 진행했다.참가자들은 의식과 호흡 확인, 119 신고, 가슴압박 방법 등을 배우고 영아 기도폐쇄 상황에 필요한 응급처치 방법도 실습했다.김희규 예산소방서장은
카페인이 든 음료를 하루 4잔 이상 마시는 사람은 3잔 이하 섭취자보다 수면시간이 다소 짧지만, 비렘수면의 강도는 소폭 높아지는 경향이 있다는 연구 결과가 나왔다.9일 일본 매체 기가진에 따르면 취리히대 등이 참여한 연구진은 영국 UK 바이오뱅크 48만5511명과 스위스 히프노라우스 참가자 1702명의 유전·카페인 섭취·수면 데이터를 분석했다. 히프노라우스 참가자들은 자택에서 뇌파와 호흡, 심박 등을 측정하는 수면다원검사를 받았다.연구진은 하루 카페인 음료 섭취량을 기준으로
잠은 단순한 휴식을 넘어 건강과 일상의 질을 좌우하는 핵심 생활 습관으로 떠오르고 있다. 질병관리청이 2026년 발표한 ‘2025 지역사회건강조사’ 분석에서도 적정 범위를 벗어난 과다·과소 수면은 우울 증상과 밀접하게 관련된 요인으로 나타났다. 이처럼 ‘잘 자는 법’에 대한 관심이 높아지면서 올바른 수면 습관을 안내하는 바른 수면 관리사의 활용 가능성도 주목받고 있다.바른 수면 관리사는 수면과 건강에 관한 기초지식을 바탕으로 불규칙한 생활 습관을 점검하고, 호흡·명상·요가·스트레칭 등 일상에서 실천할 수 있는 방법을 안내하는 생활
제주SK에서의 리그 첫 경기에서 아이아스와의 환상적인 조합을 보여준 치나리가 "아이아스와의 호흡은 100% 나왔다고 생각하지 않는다"고 말했다.치나리는 30일 대전과의 홈경기 후 수훈선수 자격으로 참석한 기자회견에서 이같이 말했다.치나리는 먼저 경기소감으로 "일단 오늘 경기 어려운 경기였다"며 "저희가 준비했던 플랜대로 잘 플레이를 했다고 생각한다. 제일 중요한 것은 승점 3점을 딴 것이 중요한 것 같다"고 말했다.그는 "제가 정말 중요하게 생각한 것은 승점 3점을 가져오는 것이라고 생각한다"며 "제주SK는 준비가 되어있는 팀이기
서귀포시 붉은오름자연휴양림 산림교육센터는 초등학교 저학년 가족을 대상으로 숲속 생태 체험 프로그램 ‘거미와 가을 곤충 친구들’을 운영한다고 30일 밝혔다.참여 가족들은 숲길 산책을 통해 9월 제주 숲의 변화와 다양한 생명들을 살펴보고, 자연물과 인견사를 활용해 거미줄 모양의 전통 공예인 ‘신의 눈’을 만들어 보며 자연의 모습을 창의적으로 표현해 보게 된다. 또, 싱잉볼 소리를 활용한 호흡·이완 명상을 통해 바쁜 일상에서 잠시 벗어나 가족과 함께 몸과 마음을 편안하게 하는 시간도 갖는다.프로그램은 9월 5일, 12일, 19일
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건양대학교 스마트보안학과 학생들이 국가정보원과 한국과학기술정보연구원이 주최한 ‘2026 충청 사이버보안 콘퍼런스’에서 최우수상과 우수상을 수상하며 중부권 최고 수준의 실무 보안 역량을 입증했다. 22일 대전컨벤션센터에서 열린 이번 콘퍼런스의 ‘사이버위협 시나리오 공모전’에서 건양대 스마트보안학과는 AI 및 K-국방 부문에서 잇따라 수상작을 냈다. 건양대 스마트보안학과는 지난해 ‘디지털 트윈 전장 교란 시나리오’ 우수상에 이어 2년 연속 수상 명단에 이름을 올리며 학과의 탄탄한 실력을 확고히 했다
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