오늘날 한국 사회에서 자기돌봄이나 자기관리는 대체로 성실함과 규율의 언어로 이해된다. "갓생" 이라는 유행어가 보여주듯, 자기돌봄은 하루의 루틴을 철저히 관리하고, 운동과 식...
글로컬대학 대구한의대는 최근 대구이룸고등학교에서 중등특수교육과와 헤어메이크업디자인학과가 공동 주관한 ‘자신감 디자인: 발달장애학생을 위한 자기관리와 서비스 기술 향상 프로젝트’를 성공적으로 운영했다. 이번 프로그램은 대학혁신지원사업의 일환으로 추진된 ‘2025 꿈 나눔 프로젝트’로, 중등특수교육과의 장애 이해 및 교육 전문성과 헤어메이크업디자인학과의 실무 중심 미용·스타일링 역량을 결합한 학과 간 융합 프로그램이다. 발달장애학생의 자기관리 능력 향상과 자존감 증진을 목표로 기획됐다. 프로젝트에는 약 60명의 발달장애학생이 참여해 헤
평택시 송탄보건소는 금연 환경 조성의 하나로 ㈜BS한양 기업체와 협력하여 지난 3일 근로자 23명을 대상으로 이동금연클리닉을 운영했다.이번 이동금연클리닉은 사업장 내 흡연자를 직접 찾아가는 맞춤형 금연 지원 서비스로, 금연을 희망하는 근로자들의 참여를 유도하고 금연 실천을 체계적으로 지원하기 위해 마련됐다.상담 과정에서는 금연 교육과 함께 개인별 흡연 습관 분석, 금연 실천 전략 안내가 이루어졌으며, ‘금연 길라잡이’ 등 모바일 앱 활용 방법을 안내해 참여자의 자기관리 능력을 높였다. 또한 니코틴 패치 등
보성군은 2월부터 오는 4월까지 보건진료소 권역 내 8개 경로당을 순회하며 ‘심뇌혈관질환 예방 관리 교실’을 운영한다고 밝혔다.이번 사업은 심뇌혈관질환의 선행 질환인 고혈압·당뇨병·이상지질혈증에 대한 인식을 높이고, 체계적인 자기관리 역량을 강화하기 위해 마련됐으며, 고령층의 의료 접근성을 고려해 경로당 중심의 찾아가는 교육 방식으로 추진된다.‘심뇌혈관질환’은 심근경색증, 협심증, 심부전 등 심장질환과 뇌출혈, 뇌경색 등 뇌혈관질환을 포함하며, 고혈압·당뇨병·이상지질혈증·동맥경화증 등 선행 질환까지 포괄하는 질
세종시보건소가 다음달 2일부터 고혈압·당뇨병 등록교육센터 건강행태개선사업 참여자 70명을 선착순 모집한다.이 사업은 시민들의 생활 습관을 개선하고 자기관리 능력을 높여 질환 이환과 합병증 발병을 방지하기 위해 마련됐다는게 관계자 설명이다.참여자는 최초 7일간 식사일지를 작성하고 매주 전화 또는 대면 상담을 통해 총 12주 동안 개인별 맞춤 건강 자문을 받는다. 사전 검사 대비 총 콜레스테롤 또는 중성지방을 10% 이상 줄이거나 당화혈색소를 0.2% 포인트 이상 감소하면 소정의 홍보 물품을 받을 수 있다.
강원특별자치도교육청교육연수원은 6개월간 진행되는 ‘6급 미래인재 양성과정 5기’의 핵심 교육과정 중 하나인 ‘1인 1특기’ 프로그램을 오는 3월부터 4월까지, 운영한다고 밝혔다.이번 프로그램은 연수에 참여 중인 6급 중간 관리자들이 직무 역량뿐만 아니라 자기관리 능력과 감성 리더십을 균형 있게 함양할 수 있도록 기획되었다. 특히 연수생들을 대상으로 사전 선호도 조사를 실시해, 교육생이 주도적으로 참여하는 수요자 중심의 교육과정으로 구성된 점이 특징이다.5기 과정은 건강한 신체와 정신의 조화를 강조한 ‘건강과 집중(He
“연수생 선호도를 반영한 ‘Health & Focus’ 프로그램으로 자기관리와 감성 리더십을 함양하며, 5월 성과 나눔을 통해 배움을 공유한다” 강원특별자치도교육청교육연수원은 6개월간 진행되는 ‘6급 미래인재 양성과정 5기’의 핵심 교육과정 중 하나인 ‘1인 1특기’ 프로그램을 3월부터 4월까지 운영한다고 밝혔다.이번 프로그램은 연수에 참여 중인 6급 중간 관리자들이 직무 역량뿐만 아니라 자기관리 능력과 감성 리더십을 균형 있게 함양할 수 있도록 기획되었다. 특히 연수생들을 대상으로 사전 선호도 조사를 실시해, 교육생
이수인 금성중학교장은 이번 전지훈련이 겨울철 체계적인 훈련을 통해 선수들의 기초 체력 강화와 경기력 향상, 그리고 팀워크 및 자기관리 능력 함양을 목표로 최근 매서운 한파가 이어진 가운데서도 선수들은 강진 지역의 다양한 훈련 코스를 활용해 로드 훈련과 인터벌 훈련, 체력 보강 프로그램 등을 중심으로사이클부는 지난 12일부터 23일까지 집중 훈련를 실시했다. 특히 이번 훈련에서는 개인별 체력 수준을 고려한 맞춤형 훈련 계획을 적용해 부상 예방과 컨디션 조절에 중점을 두었으며, 이를 통해 선수들이 새 시즌을 앞두고 최상의 기량을 발휘할
동국대 WISE캠퍼스가 2026학년도 예비 신입생을 대상으로 대학 생활 적응과 핵심 역량 강화를 위한 사전 교육 프로그램을 운영하며, 신입생 맞춤형 교육 지원을 본격화하고 있다.동국대학교 WISE캠퍼스 교양융합교육원은 지난 14일부터 15일까지 양일간 2026학년도 예비 신입생 120명을 대상으로 ‘신입생 역량 강화 캠프’를 개최했다.이번 캠프는 입학을 앞둔 예비 신입생들이 대학 교육 환경을 미리 경험하고, 학업·대인관계·자기관리 등 대학 생활 전반에 요구되는 핵심 역량을 체계적으로 함양할 수 있도록 기획됐다. 프로그램 운영은 교양
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제주 찾은 장동혁 대표 "지방선거에 제주발전 대안 제시할 것"
제주를 찾은 국민의힘 장동혁 대표가 오는 6.3지방선거와 관련해 "제주지역 발전을 위한 특별한 대안을 제시하겠다"고 약속했다.장 대표는 5일 오후 5시 국민의힘 제주도당 당사에서 도당 2030정의실천특별위원회와 가진 간담회 모두발언에서 이같이 말했다.그는 "제주를 떠난 청년들이 더 많은 것 같다. 물론 제주만의 고민은 아니다"며 "수도권을 제외한 모든 지역이 인구소멸과 인구절벽, 지역소멸을 걱정해야 하는 때가 됐다"고 말했다.이어 "그래서 저는 어제 지역을 살릴 인구절벽을 막을 새로운 대안들을 제시했다"며 "우리 청년들을 위해 미래
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LS마린솔루션, 작년 사상 최대 매출 달성 ··· 첫 2000억 돌파
해저케이블 시공 전문기업 LS마린솔루션이 1995년 설립 이후 처음으로 연 매출 2000억원을 넘어섰다. 2025년 잠정 실적으로 매출 2442억원을 기록하며 2024년 1303억원 대비 약 87% 증가했한 사상 최대 실적을 기록했다.이번 실적은 대만전력청 해상풍력단지 해저케이블 시공 사업과 2024년 자회사로 편입한 LS빌드윈의 실적이 반영되며 외형 성장이 크게 확대된 데 따른 결과다. 해저케이블 시공과 육상·지중 인프라 사업이 결합되며 사업 포트폴리오 확장 효과가 본격화됐다는 평가다.올해도 실적 증가
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정부, 통합돌봄 전국 확대...공무원 인건비 6개월치 "찔끔"
정부의 통합돌봄 지원 사업을 맡을 공무원 인건비가 한시적으로 책정돼 제주특별자치도의 예산 부담이 가중될 우려를 낳고 있다.8일 제주도 따르면 오는 3월 돌봄통합지원법 시행에 맞춰 통합돌봄 체계 구축을 위해 사회복지직·간호직·보건직 공무원 91명을 신규 채용한다.보건복지부는 통합돌봄 공무원 62명을 채용해 도내 43개 읍·면·동과 6개 보건소 등에 각각 1명을 배치하도록 했다. 도는 3만명 이상 동지역과 수요가 많은 보건소를 감안해 29명을 추가 증원, 모두 91명을 채용한다.그런데 복지부는 지자체가 통합돌봄 전담인력을 채용해야 한다
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