방송/연예
운동을 시작하기 전에 현재 자신의 건강 상태가 어떤지를 알고, 또 건강을 지키기 위해 어느 정도의 운동 수준을 유지해야 하는지를 아는 것이 중요하다. 혈당, 혈압, 체질량지수, 콜레스테롤 수치 정도는 알고 난 후에 운동을 시작하는 것이 바람직하다.일반적으로 고혈압은 중장년층의 질환으로 여겨졌지만, 최근 통계에 따르면 20~40대의 젊은 층의 고혈압 유병률이 꾸준히 증가하고 있다. 문제는 이들 중 절반 이상은 본인이 고혈압이라는 사실조차 인지하지 못한 채 생활한다는 것이다.고혈압은 차후 심근경색이나 뇌졸중 같은 치명적인 심혈
중부뉴스통신 = ‘지방의회를 제대로 알고 싶다’라고 밝힌 초등 탐험가 30명이 군포시의회를 샅샅이 체험했다.군포시의회는 15일 지역 내 당동초등학교 학생자치회 소
송희복 진주교대 명예교수 소년은 소녀를 사랑했다. 알고 보니, 그 소년이 사랑한 것은 그 소녀가 신고 있는 꽃신이었다. 사랑을 사랑한다는 것은, 사랑의 대상이라기
달포 전, 이른 아침 지인의 전화를 받았다. 한동안 소식이 뜸해 궁금하던 차 걸려 온 전화는 감주 부탁이었다. 잠을 설친 목소리 같았지만 밝았다. 그런 그녀의 들뜬 목소리에 묻어 그만 대답부터 해 버리고 말았다. 평소 우리 집 깊은 단맛의 감주를 좋아하는 줄은 알고 있었지만, ‘그 많
주요키워드
인기기사
김동연 지사, '100조+α' 투자유치 약속 임기 내 조기 달성
경기도는 미국을 방문 중인 김동연 지사가 임기 내 '100조+α' 투자유치 약속을 조기 달성했다고 28일 밝혔다.김동연 경기도지사는 27일 보스턴에서 글로벌 반도체기업 2개사로부터 1640억 원대 투자유치에 성공했다.먼저 반도체 공정에 사용되는 이온주입 장비를 제조하는 엑셀리스는 평택 현곡 외투산단에서 이온주입 장비 생산을 확대하기 위해 대규모 투자 의사를 밝혔다.글로벌기업 인테그리스사와는 화성, 평택 등에 있는 기존 몰리브덴 제조시설을 증축하는 내용의 투자협약을 체결했다. 몰리브덴은 첨단 반도체 신소재다.이어
서울 시내버스 ‘태그리스 결제’ 시범 서비스 시행
티머니가 서울 시내버스에 비접촉식 대중교통 결제 시스템 ‘티머니 태그리스 결제’ 시범 서비스를 시작한다고 밝혔다. 지난 25일 서울 시내버스 36개 노선, 590여 대에 도입돼 서울 시민들의 시내버스 이용이 더 편리하고 안전해질 수 있을 것으로 기대된다.‘티머니 태그리스 결제’는 교통카드나 스마트폰을 결제 단말에 접촉하지 않고 버스 승·하차를 자동 결제로 이용할 수 있는 시스템이다. 주머니나 가방 속에 스마트폰만 있으면 요금이 자동 결제돼 누구나 편리하고 안전하게 버스를 이용할 수 있다. 모바일 센서 장치
[10.24 이재명 대통령] "한국, 계엄 위기 극복...국제사회 핵심 주자로 복귀"
이재명 대통령이 지난해 12월 계엄령 사태로 인한 혼란을 이미 극복했으며, 한국이 국제사회에서 핵심 주자로서의 역할을 재개할 준비를 마쳤다고 밝혔다. 이 대통령은
"국내외 소비자 엄지척" 삼성전자, 만족도 잇단 1등 달성 쾌거
삼성전자가 올해 국내외 주요 소비자 만족도 조사서 연이어 최다 품목 1등을 달성하는 쾌거를 올렸다.29일 삼성전자에 따르면 이달 28일 한국표준협회가 발표한 '한국품질만족지수' 조사에서 총 10개 생활가전 품목 중 9개 품목 1위로 선정되며 최다 품목 1위의 자
이재관 의원, 배달앱에 예산 40% 집중…정부 “쏠림 없을 것” 예측 빗나가
중부뉴스통신 = 국회 산업통상자원중소벤처기업위원회 소속 더불어민주당 이재관 의원은 소상공인을 지원한다는 취지로 추진된 ‘소상공인 배달·
최신기사
부산시, '제23회 부산 보육인 한마음 대회' 개최
김용광 기자 = 부산시는 보육인 2000여 명이 참석한 가운데 '제23회 부산 보육인 한마음 대회'를 개최했...
이재명-시진핑, 1일 첫 정상회담 '95분 회담'…"한중관계 전면 복원" 공감
홍종락 기자 = 이재명 대통령이 시진핑 중국 국가주석과 취임 후 첫 정상회담을 가진 가운데 위성락 대통령실 국가안보실장이 ...
신한은행, SOL트래블 체크카드 ‘바로 환전 서비스’ 고객 혜택 확대
신한은행은 3일부터 국내에 설치된 신한은행 외화 금융자동화기기를 통해 SOL트래블 체크카드로 ‘바로 환전 서비스’를 이용할 경우 최대 100% 환율 우대를 제공한다.바로 환전 서비스는 전국 40여곳의 신한은행 외화 ATM에서 고객이 투입한 카드와 연동된 원화계좌에서 출금해 외화 현찰로 환전을 제공하는 서비스다.이번 서비스 개편은 고객이 SOL트래블 체크카드를 외화ATM에 삽입하고 카드 연동 원화계좌에서 3종의 외화를 현찰로 바로 환전할 때 100% 환율 우대를 적용해주
기아, '2025 코세페' 참가… EV3·EV4 등 13개 차종 최대 10% 할인
기아가 국내 최대 쇼핑 축제 '2025 코리아 세일 페스타'에 참가해 11월 한 달 간 대대적인 할인 혜택을 제공한다고 2일 밝혔다.기아는 오는 10일까지 집중 할인 기간을 통해 특별 할인을 시행한다. ▲셀토스 ▲스포티지 ▲쏘렌토 ▲카니발 ▲K5 ▲K8
‘제1회 농협중앙회장배 파크골프대회’ 성료
농협이 전국 농업인들을 위한 새로운 스포츠 축제를 열었다.농협중앙회는 지난달 29일부터 30일까지 전남 화순파크골프장에서 ‘제1회 농협중앙회장배 농업인 파크골프대회’ 결승전을 개최했다고 밝혔다.이번 대회는 농업인의 건강 증진과 건전한 여가문화 확산을 목표로 기획된 행사로, 지난 8월 경기·서울·인천 지역 예선을 시작으로 2개월간 전국 9개 권역에서 치러진 예선을 거쳐 선발된 1100여 명의 농업인 선수들이 결승 무대에 올랐다.대회 첫날인 29일에는 본선 1라운드가, 30일에는 2라운드와 결