진료실에서 “치매 예방약 좀 주세요”라는 말을 자주 듣는다. 그러나 지금까지 나온 약은 이미 진행된 병의 속도를 조금 늦출 뿐, 병 자체를 막아주지는 못한다. 치매를 가장 강력하게 늦추는 힘은 약이 아니라 사람이다.나이 들수록 누군가와 함께 말하고, 움직이고, 웃는 시간이 많을수록 뇌의 노화는 더디다. 연구들은 사회적 교류가 활발한 사람이 그렇지 않은 사람보다 치매 진단 시점이 늦다고 일관되게 보고한다. 반대로 혼자 사는 노인의 경우 치매 위험이 높고, 사회적 고립은 사망률과 장애 위험까지 끌어올린다.사람과 어울려 지내는 일은 단순