대구 남구 봉덕3동 주민자치위원회는 지난 15일 초복을 맞아 지역 어르신들의 건강한 여름나기를 응원하기 위해 '초복맞이 복달임 음식 나눔 행사'를 개최했다.봉사에 참여한 주민자치위원들은 이른 아침부터 성도교회 식당에 모여 삼계탕과 깍두기 재료를 손질하고 직접 포장을 진행했으며, 봉덕3동 새마을 부녀회도 함께 일손을 보탰다. 정성을 담아 준비한 삼계탕과 깍두기 200인분은 노인일자리 참여 어르신과 지역 경로당 어르신에게 전달됐다.이날 행사는 노인일자리 참여 어르신을 성도교회에 초청해 전달식을 개최하고 안
4주전
지금은 짜장면을 먹고 현금 만 원을 내면 2천 원을 거슬러 받지만, 1972년 첫 만원권이 나오던 시절에는 짜장면 한 그릇 값이 110원이었다. 당시 만원 한 장이면 무려 91명이 짜장면을 한 그릇씩 먹을 수 있을 정도의 큰돈이었다. 지금 기준으로는 음식값을 73배 더 내고 먹는 셈이다. 만원의 가치를 이야기한 잡지도 있었다. 야한 기사가 많았던 선데이서울 1972년 4월호에는 “6월 1일부터 우리나라 사람들은 쌀 한 가마니를 지갑 속에 넣고 다닐 수 있게 된다”고 썼다. 고액권 만원에 관한 관심이 컸던 모양이다.휴대전화
직장인 A씨는 주위 상황에 일희일비하지 않는다. 예상치 못한 문제가 생겨도 쉽게 흔들리지 않고, 구성원의 실수를 탓하기보다 해결책을 함께 찾는다. 중간관리자이지만 많은 직원들이 그를 신뢰하며 자발적으로 따르고, 특별한 보상을 약속하거나 강하게 지시하지 않아도 맡은 일을 책임감 있게 수행한다. 반면 B씨는 감정 기복이 심하고 쉽게 화를 낸다. 직원들은 지시받은 일은 하지만 그 이상은 하지 않는다. 의무감은 있지만 신뢰와 존경은 부족하다.사회심리학자 프렌치와 레이븐은 권력의 원천을 다섯 가지로 구분했다. 그 가운데 A씨가 가진 힘은 직
한국소비자원이 주요 마라탕 프랜차이즈 20개 브랜드 제품을 조사한 결과 한 그릇당 나트륨 함량이 평균 5380㎎으로 나타났다.이는 하루 영양성분 기준치 2000㎎의 269%에 해당하는 것으로, 일부 제품은 나트륨이 하루 기준치의 509.6%, 지방은 175.9%에 달했다.한 그릇의 평균 열량은 976㎉였으고, 단백질은 하루 기준치의 96.4%, 탄수화물은 25% 수준이었다.제품별 내용량은 842~1945g으로 최대 2.3배 차이를 보이면서 대용량 제품을 자주 먹으면 나트륨과 지방을 과다 섭취할 가능성이
논산문화원은 오는 22일 9시부터 하반기 문화학교 수강생을 모집한다.이번 하반기 문화학교는 성인 대상으로 총 35개 강좌를 개설했으며, 8월 6일 개강하여 강좌별 18회 과정으로 운영한다.문학분야는 시 창작, 수필, 시 낭송 등, 음악 분야는 오카리나, 통기타, 피아노 강좌를 운영한다. 미술 분야에서는 그릇 빚기, 수채화, 세밀화, 어반스케치 등을 배울 수 있으며 요가, 바리스타, 미용 등 생활 건강 분야 강좌도 있다. 수강 신청은 22일 오전 9시부터 논산문화원 누리집이나 방문을 통해 가능하며, 선착순으로 모집한다.
마라탕은 재료를 직접 선택하고 즉석에서 조리하는 ‘맞춤형 요리’로 청소년과 젊은 층 사이에서 꾸준히 인기를 누리고 있다. 하지만 특유의 자극적인 맛으로 인해 나트륨 과다 섭취 등 영양 불균형 우려도 지속적으로 제기되고 있다.마라탕은 얼얼함과 매운맛을 뜻하는 중국 탕요리로 채소·고기 등 선택한 재료에 화자오·후추 등 이국적인 향신료를 더해 자극적인 풍미를 내는 것이 특징이다.이에 한국소비자원은 국내 주요 마라탕 프랜차이즈 20개 브랜드 제품을 대상으로 영양성분과 표시실태를 조사했다. 그 결과, 마라탕 한 그릇
젊은 층들 사이에서 인기를 끌고 있는 마라탕의 나트륨과 지방 함량이 1일 기준치를 크게 초과한 것으로 나타났다. 한국소비자원은 10일 국내 주요 마라탕 프랜차이즈 20개 브랜드 제품을 대상으로 영양성분과 표시실태를 조사한 결과를 발표했다. 발표에 따르면, 마라탕 20개 제품의 한 그릇당 나트륨 함량은 평균 5380㎎로 1일 영양성분 기준치의 2배를 크게 웃도는 것으로 확인됐다. 특히, 일부 제품의 경우 나트륨 함량이 1일 기준치의 509.6%, 지방은 175.9%에 달하는 것으로 조사됐다. 한 그릇 만으로도 1일 기준치
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