도널드 트럼프 미국 대통령이 이란에 지상군을 투입하려는 움직임을 보이고 있는 가운데, 나이든 사람들이 젊은이들을 불필요한 전쟁터로 내몰아 죽음에 이르게 해서는 안된다는 지적이...
날씨가 따뜻해지는 봄이 되면 자연스럽게 다이어트를 시작하는 사람들이 늘어난다. 두꺼운 옷을 벗고 가벼운 옷차림을 준비하는 시기이기 때문이다. 그러나 다이어트는 단순히 체중을 줄이는 단기 프로젝트가 아니라 생활습관과 신체 대사를 함께 조정하는 장기적인 건강 관리 과정에 가까워야 한다. 많은 사람들이 체중 감량에 성공한 뒤 얼마 지나지 않아 다시 체중이 증가
3주전
3월 26일, 오후 1시 반이 좀 넘어 배다리 일대에 DSLR카메라를 든 사람들이 열댓명이 이리저리 움직이고 있었다. 안에는 '책나르샤' 접수대가 있고, 사람들이 서명을 하고 책방 안을 이리저리 둘러보고, 안내에 따라 문밖으로 나가 줄을 서기 시작한다. 오후 2시가 가까워 오자 접수처 줄이 길게 늘어서고, 접수를 한 이삿꾼들은 문화상점을 시작으로 줄을 서기 시작했다. 다리를 다쳤는데도 참여한 이삿꾼도 있고, 허리가 아파 고민하다가 참여한 이삿꾼도 있고, 아기와 함께 온 이삿꾼도 있고, 부부가 가족이 함께 온
14일 제주시 내도동 소재 한 보리밭에서 사람들이 초록으로 물든 보리밭 주변을 산책을 하며 즐거운 시간을 남기고 있다. 고봉수 기자
29일 제주시 제주한라체육관에서 전국 독립출판물 박람회인 2026 제주북페어가 열린 가운데 많은 사람들이 부스를 들러보고 있다. 고봉수 기자
28일 제8회 애월읍왕벚꽃축제가 열린 제주시 애월읍 장전리 벚꽃길에 많은 사람들이 축제장 주변을 거닐며 즐거운 시간을 보내고 있다. 고봉수 기자
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언젠가부터 우리 주변에서 '근로자도 아니고, 사장님도 아닌' 노동자들을 흔히 볼 수 있다. 많은 사람들이 오매불망 기다리는 택배기사와 음식 배달원부터 플랫폼에서 찾아 손쉽게 ...
여전히 장애가 욕설로 사용되거나 약점이 될까 숨기는 사회 분위기 속에서 당당히 자신의 장애를 드러내는 사람들이 있다. 이들은 드라마, 유튜브, 연극, SNS 등 다양한 분야에...
여전히 장애가 욕설로 사용되거나 약점이 될까 숨기는 사회 분위기 속에서 당당히 자신의 장애를 드러내는 사람들이 있다. 이들은 드라마, 유튜브, 연극, SNS 등 다양한 분야에...
여전히 장애가 욕설로 사용되거나 약점이 될까 숨기는 사회 분위기 속에서 당당히 자신의 장애를 드러내는 사람들이 있다. 이들은 드라마, 유튜브, 연극, SNS 등 다양한 분야에...
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API로 과도한 단주매매, 고가․허수매수 주문 제출....'불공정거래'
금융감독원은 13일 가상자산시장에서의 API거래 관련 이용자 유의사항 안내를 했다. API 거래는 사용자가 설정한 조건에 따라 자동으로 거래를 실행하는 방식이다.이처럼 API는 24시간 거래가능한 가상자산 시장에서 이용자가 사전에 설정한 조건으로 자동으로 주문할 수 있어 효과적인 거래수단으로 널리 통용되고 있으나, API의 편리함을 악용하는 불공정거래 사례가 일부 확인되고 있어, API를 이용한 주요 불공정거래 사례와 이용자 유의사항을 안내한다는 것이 금감원의 설명이다.금감원은 ▲API로 시장가 매수·매도
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김철진 예비후보 "원팀 정신으로 ‘안산 대전환’ 이뤄낼 것"
김철진 더불어민주당 경기 안산시장 예비후보가 ‘원팀 정신’을 기반으로 ‘안산 대전환’의 완성을 약속했다. 김 예비후보는 13일 추미애 민주당 경기도지사 후보...
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부산교육청, 13~17일 '안전주간' 운영…학교 안전문화 정착 나선다
부산시교육청이 학생과 교직원의 안전의식을 높이고 학교 현장의 안전문화를 정착시키기 위해 13일부터 오는 17일까지를 '안전주간'으로 운영한다.이번 '안전주간'은 각종 재난과 사고 예방을 위한 안전교육을 강화하고 학교 현장의 안전관리 역량을 높이는 데 초점을 맞췄다. 학생들이 일상에서 안전의 중요성을 체감하고, 위기 상황에서 적절히 대응할 수 있도록 교과와 창의적 체험활동을 연계한 교육 중심으로 운영된다.부산교육청은 4·16 세월호 참사 12주기를 맞아 추모와 안전교육도 함께 진행한다. '기억
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제2순환고속 북항터널서 화물차 화재… 인천→김포 방면 한때 통제
7일전
13일 오전 5시 44분께 인천시 중구 수도권 제2순환고속도로 인천∼김포 구간 내 북항터널에서 달리던 4.5t 화물차에 불이 났다.이 불로 인명피해는 없었으나, 김포 방면 북항터널 차량 통행이 한때 통제됐다.소방 당국은 소방관 등 60여명과 펌프차 등 장비 20여대를 투입해 34분 만에 불을 껐다.경찰과 소방 당국은 차량 내 배터리에서 불이 시작한 것으로 보고 구체적인 화재 원인을 조사할 계획이다.경찰 관계자는 "갓길에 있는 화재 차량을 이동시키고 조금 전부터 통행을 재개했다"고 말했다.
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지금 먹어야 제맛…제철 음식이 주는 밀도 높은 에너지
“왜 사람들은 제철 음식을 찾을까?” 최근 봄동처럼 특정 시기에만 즐길 수 있는 식재료가 주목받으며, 제철 먹거리에 대한 관심이 다시 높아지고 있다. 제철 음식은 가장 자연스러운 시기에 수확된 만큼 영양이 풍부하고 맛이 뛰어나다는 특징이 있다. 단순한 미식의 영역을 넘어 건강과 효율적인 소비를 동시에 만족시키는 선택으로 평가받는다. 특히 취준생과 직장인에게 제철 음식은 중요한 생활 전략이 될 수 있다. 바쁜 일상 속에서 건강을 챙기기 어려운 만큼, 영양 밀도가 높은 식재료를 통해 적은 노력으로도 컨디션을 관리할 수 있기 때문이다.
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청주청원경찰서, 청주 빛 축제 행사장서 교통안전 홍보 캠페인
충북 청주청원경찰서는 지난 17일부터 19일까지 청주시 내수읍 ‘빛 축제 행사장'에서 축제 방문객을 위한 교통안전 관리와 어린이 대상 교통안전 홍보 캠페인을 펼쳤다. 윤치원 서장은 “빛 축제를 찾은 가족들이 안전하고 즐거운 추억을 남길 수 있도록 이번 캠페인을 준비했다”며 “앞으로도 지역 내 다양한 행사에서 지속적인 안전 관리를 실시하고 어린이들이 안전하게 성장할 수 있는 환경을 만드는 데 최선을 다하겠다”고 말했다./이용주기자[email protected]
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에코프로, 충북장애인체육에 후원금 2500만원 전달
㈜에코프로가 지난 17일 장애인의 날을 맞아 충북장애인체육회에 체육발전기금 2500만원을 후원했다. 이날 전달된 후원금은 에코프로 소속 장애인 스포츠단인 온누리스포츠단 선수들의 훈련 여건 개선과 훈련용품 구입비 등에 활용된다. 강태원 충북장애인체육회 사무처장은 “장애인 체육 선수들의 고용과 후원을 통해 안정적인 훈련 환경 조성에 힘써주고 있는 에코프로에 감사드린다”며 “이번 후원금이 선수들의 사기 진작과 경기력 향상에 큰 도움이 될 것으로 기대한다”고 말했다. 에코프로는 장애인 체육선수 채용과 후원 활동을 통해 장애인
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[기고] 예방접종, 모두를 지키는 나의 작은 실천
국가예방접종은 어렵게 느껴질 수 있지만, 사실 우리 일상과 가까이 있는 제도다. 어린 시절 맞았던 각종 백신부터 매년 챙기는 독감 예방접종까지, 우리는 이미 국가가 마련한 예방접종 체계 속에서 건강을 지켜오고 있다. 평소에는 크게 의식하지 않지만, 이러한 과정들은 감염병으로부터 개인을 보호하는 동시에 사회 전체의 안전을 유지하는 중요한 기반이 되어왔다. 국가가 예방접종을 지원하는 이유도 여기에 있다. 감염병은 개인의 노력만으로는 완전히 막기 어려우며 결국 공동체 차원의 대응이 필요하기 때문이다. 예방접종의 가장 중요한 의미는 ‘함께
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김대중 충북사진작가협회장 취임
한국사진작가협회 충북도지회 김대중 회장이 취임했다.한국사진작가협회 충북지회는 지난 17일 김영환 충북지사, 윤건영 충북교육감, 이범석 청주시장, 유수찬 한국사진작가협회 이사장, 이영석 충북예총 회장, 문길곤 청주예총 회장을 비롯해 충북 예술계 관계자 130여 명이 참석한 가운데 신임 김 지회장의 취임식을 가졌다.신임 김 회장은 취임사에서 “소통과 화합으로 4백여 명의 도내 사진 작가들의 작품활동을 진작시키고 충북 사진예술 발전에 최선을 다하겠다”고 취임 소감을 밝혔다.김 지회장은 전 충청일보
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민주당 천안시장 경선, 장기수·한태선 최종 결선 진출
지난 17일부터 19일까지 치러진 더불어민주당 천안시장 후보 2차 경선에서 장기수 전 이재명대통령후보 대선 충남공동상황실장과 한태수 전 청와대 행정관이 결선에 진출했다. 민주당 공천관리위원회에 따르면 예비후보 4명이 치른 2차 경선에서 장기수 예비후보와 한태수 예비후보가 득표율에서 2위권에 안착해 구본영 전 천안시장과 이규희 전 국회의원을 따돌리고 최종 결선을 치르게 됐다.과반 득표자가 나오지 않아 치러지는 최종 결선 투표는 오는 28~30일 일반 여론조사 50%, 당원 투표 50% 반영 방식으로 진행된다. /천안 이