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인천 계양구 장기보건지소 태극권 운동교실·동아리 참여자들이 지난 29일 열린 ‘제9회 강화군수배 우슈대회’ 태극기공 16식 및 18식 노년부 집체전에 참여해 준우승을 차지했다. 아울러 개인전에 출전한 2명 모두가 입상하며 단체전과 개인전에서 모두 성과를 거두어 의미를 더했다.태극권 운동은 이완된 상태에서 서서히 움직이며 심호흡을 병행하는 저강도 근력강화운동이다. 또한 관절에 부담이 적어 부드러운 완만한 동작에 따라 허약 노인들도 무리 없이 할 수 있는 운동으로 관절의 통증 완화, 낙상 예방, 바른 자세교정
김천시 조마면이 지난달 27일 2025년 행복이 가득한 마을학습관 태극권 강의를 성공적으로 마무리했다.특히 수강생들의 끈끈한 우정으로 ‘조마면 우슈클럽’이 결성돼 회원 모두가 태극권을 향한 애정으로 뭉치며 더욱 의미 있는 성과를 남겼다.태극권 교실은 지난 3월부터 11월까지 9개월 동안 운영됐으며, 초보자도 쉽게 따라할 수 있는 기초 동작부터 태극 검 훈련까지 체계적으로 구성되어 수강생들의 체력 강화와 균형감 유지에 도움이 되며 큰 호응을 얻었다.특히 김천시 생활체육대회 집체전 1위, 전극 태극권 우슈 교류대회 집체전 1위, 김천시
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자연 속 힐링으로 가족 소통 활짝! 울주군가족센터, '숲에서 만나는 마음 Talk, 마음On' 성료
울주군가족센터가 연말을 맞아 가족 간의 정서적 유대감을 강화하는 특별한 가족상담 프로그램을 성공적으로 마무리했다. 삼일사회복지재단이 위탁 운영하는 울주군가족센터는 지난 6일, 초등학생 자녀를 둔 13가정과 함께 '숲에서 만나는 마음 Talk, 마음 On' 프로그램을 진행했다.부산 승학산 치유의 숲에서 열린 이번 프로그램은 참가자들이 오감을 활용해 자연을 느끼고 관찰하며, 몸과 마음의 긴장을 풀고 심리적인 여유를 경험하는 데 중점을 두었다. 센터는 이 같은 자연 친화적인 활동을 통해
툴뮤직장애인예술단, 2025 화성메세나 지원사업 성공리 종료
툴뮤직장애인예술단이 2025년 화성 메세나 지원사업을 성공적으로 마무리하며 지역 기반 장애 예술 지원의 새로운 사례를 만들어냈다. 이번 프로젝트를 통해 정규 1집 ‘HARMONY : 화성’을 발매하고 쇼케이스 공연을 진행했으며, 화성시와 화성시문화관광재단의 지원 속에서 장애 예술인의 음악을 널리 알리는 의미 있는 성과를 거두었다. 특히 이번 사업은 ‘창작-기록-공연-확장’이라는 선순환 구조를 구현하며 지역 문화예술 사업의 새로운 모델로 평가받고 있다.정규앨범 ‘HARMONY : 화성’은 장애 예술인의 음악성과 이야기를 기록하는 데
청도군, 반시 가격안정 대책 간담회 개최
청도군은 지난 5일, 농업기술센터 대회의실에서 최근 반시 가격 하락과 생산량 감소로 어려움을 겪는 재배농가를 돕기 위해 반시 재배농가, 농협, 유통·가공 관계자 등 100여명이 참석한 가운데 ‘청도반시 유통·가격안정 대책 간담회’를 개최했다. 이번 간담회는 반시 산업 전반의 문제를 직접 듣고 실질적인 대책방안을 강구하기 위해 자리가 마련되었다.이날 간담회에서는 올해 반시 작황이 장기간 이어진 장마·이상고온·탄저병 확산으로 크게 악화되었다는 분석이 제기됐다. 병해충 밀도가 예년보다 높았고, 고령화된
숙박업소 품질 향상..제주시, 숙박업 집합 위생교육 실시
제주시와 대한숙박업중앙회제주특별자치도지회는 2025년도 마지막 숙박업 집합 위생교육을 오는 8일 실시한다고 7일 밝혔다.‘공중위생관리법’에 따른 이번 집합교육에서는 ▲공중위생관리법상 숙박업 영업자 준수사항 ▲숙박업 민원 사례 공유 ▲숙박업소 내 성범죄 예방 ▲마약류 범죄 예방 교육을 중점적으로 진행할 예정이다.또한, ‘공중위생관리법’ 개정사항을 안내하고, 숙박업소에서 마약류 관리에 관한 법률 위반 사례가 발생하지 않도록 예방 교육도 강화할 계획이다.숙박업 영업자는 연 3시간의 위생교육을 온라인 또는 오프라인
이달의 시네마·공연
부조가 먼저다감독: 권용재 / 출연: 강말금, 봉태규, 장리우, 정순범, 양말복 / 개봉 12월 10일뇌사 상태의 아버지를 돌보던 간호사 ‘선영’. 아버지의 임종이 임박했다는 소식에 사채업자에게 쫓겨 도망 다니던 남동생 ‘일회’의 가족이 나타난다. 일회의 아내 ‘효연’의 실수로 미리 작성해 놓았던 부고 문자가 발송되고, 조카 ‘동호’의 의대 등록금이 급한 가족들은 아주 조금! 일찍! 아버지의 장례식을 준비하게 된다. 답이 보이지 않는 불행 속, 이 가족에게 두 번 다시 오지 않을 기회가 찾아오는데…” 섬뜩
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뱅가드 수석 분석가 "비트코인, 디지털 장난감에 불과" 폄하
비트코인은 순수한 투기적 자산이며, 봉제 인형과 비슷하다고 존 아메릭스 뱅가드 글로벌 퀀트 주식 총괄이 지적했다고 12일 코인텔레그래프가 전했다. 존 아메릭스 총괄은 블룸버그 'ETFs 인 뎁스' 컨퍼런스에서 "비트코인은 디지털 '라부부' 이상으로 보기 어렵다"고 밝혔다. 라부부는 동물 모양의 수집용 봉제 인형이다.다만,비트코인이 금융 투기를 넘어 실질적 가치를 가질 가능성을 완전히 배제하지 않았다. 그는 "화폐 인플레이션이나 정치적 불안이 심화될 경우, 대체 통화로서 비트코인이 의미를 가질 수
오르기만 하던 기름값,7주 만에 내림세
국내 주유소 기름값이 7주 만에 하락 전환했다. 휘발유와 경유 모두 소폭 내리며 가격 안정 조짐을 보이고 있다.한국석유공사가 집계한 자료에 따르면, 12월 둘째 주 전국 주유소의 휘발유 평균 판매 가격은 리터당 1746원으로 전주 대비 0.7원 하락했다. 지난 10월 이후 이어졌던 상승 흐름이 꺾인 것이다.경유 가격도 하락세를 보였다. 같은 기간 경유 평균 판매가는 리터당 1660.5원으로, 지난주보다 2.4원 낮아졌다. 휘발유보다 하락 폭이 상대적으로 컸다.업계에서는 당분간 휘발유 가격은 큰 변동 없이
일본, 11개월 만에 금리 인상…비트코인 시장 반응은?
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5·18 생존자들의 눈에는 윤석열이 '전두환의 재림'으로 보였다
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광주대표도서관 붕괴 사흘째…마지막 실종자 수색 총력
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