며칠 전 네트워킹 정기 모임에 참석했다가 의외의 인물에게 의외의 이야기를 듣게 됐다. 그 모임에서 중요한 직책을 맡고 활동 중인 분이었다. 구성원들과 관심사가 맞지 않고 대화에서도 은근히 소외되는 것 같아 탈회하고 싶다는 이야기였다. 겉으로 볼 때는 구성원들과 아무 문제 없어 보였는데 나름의 속앓이가 있었나 보다. 본인이 좋은 마음을 가지고 있던 분이라 ‘제가 놀아드리겠다’라고 공언한 후 우린 ‘셀프 왕따’를 선언하고 서로 연대 하자며 의기투합했다. 그렇게 웃으며 마무리했지만, 집단에서 ‘소외’라

‘2장1절’이 주변 이웃들의 이야기를 통해 삶의 방향성을 제시하겠다는 포부를 전했다. 사전 녹화 방식으로 진행된 KBS 2TV 새 예능 프로그램 ‘2장1절’ 제작발표회는 30일 오전 온라인을 통해 공개됐다. 이번 행사에는 정아영 PD와 프로그램의 MC를 맡은 장민호, 장성규가 참석했다. ‘2장1절’은 장민호와 장성규가 동네 이웃들과 만나 이야기를 나누고, 애창곡 ‘1절’만 완창하면 금반지를 선물하는 길거리 노래 토크쇼다. 이 과정에서 익숙한 이웃의 비범한 인생사는 물론 의외의 노래 실력까지 엿볼 예정이다. 이날 두 번째 녹화를 진행

높게 솟은 하이힐은 건강에 좋지 않다는 인식이 다분하다. 그러나 최근 하이힐을 신는 것이 유익한 면도 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 텍사스대 연구팀이 실시한 연구에 따르면, 몇 달 동안 하이힐을 신은 참가자는 걸음걸이가 달라지고 보행 효율성이 높아졌다. 미국 조지아공과대의 연구 역시 마찬가지다. 연구팀의 결과에 따르면, 14주 동안 매일 약 7.6cm의 굽이 달린 하이힐을 신은 참가자의 발목과 종아리 힘줄이 강화됐음이 발견됐다.아울러 영국 매체 더 선이 하이힐을 신음으로써 얻을 수 있는 의외의 이점에 대