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목포시가 오는 20일 오후 5시까지 ‘2025 목포 항구축제 숏폼 공모전’을 한다.‘내 마음의 목포 항구’를 주제로 한 이번 공모전은 목포항의 풍경, 감성, 사람, 일상 등을 담은 30초 이내 세로형 영상이면 참여할 수 있다.브이로그, 스케치코미디, 패러디 등 형식과 장르에 제한이 없다. 1인당 1작품 출품할 수 있다.참가자는 개인 SNS에 #목포시 #목포항구축제 #목포공모전 해시태그를 달아 영상을 공개로 올린 뒤 영상 파일과 참가 신청서와 개인정보 동의서를 이메일로 제출해야 한다.심사는 창의성, 작품
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통증 개선 운동, 삶의 행복까지 선사해 드리는 보람된 일
운동이 건강에 많은 도움이 된다는 것은 오래된 진리가 되었고, 다양한 방식으로 운동의 중요성은 강조되고 있다. 최근에는 저속노화, 러닝이 화제가 되면서 관련 운동이 많은 관심을 끌었다. 또한 SNS의 발달로 멋진 몸매를 위해 운동에 매진하는 사람들도 많으며, ‘바프’가 한때 유행처럼 번지기도 했다. 외모를 위한 운동을 넘어 건강하고 장기적인 운동을 위해 통증 관리라는 전문분야를 가지고 운동을 가르치는 임평강 트레이너를 만나 여러 이야기를 들어보았다. Q 소개 부탁 드립니다.안녕하세요, 저는 트레이너로 일하고 있는 임평강
탐라장복, 제7회 탐라장애인복지관장배 장애인 파크골프 개최
탐라장애인종합복지관은 6일 오는 9월 13일 오전 9시, 제주시생활체육공원 회천파크골프장에서 ‘제7회 탐라장애인종합복지관장배 장애인 파크골프대회’를 개최한다고 밝혔다.이번 대회는 장애인 파크골프의 저변 확대와 참여 기회 보장을 위해 마련된 자리로, 제주특별자치도가 지원하고 탐라장애인종합복지관이 주최한다.총 150명이 출전예정이며, △2인조 남성부 △2인조 여성부 △4인조 △지적장애인부 등 총 4개 부문으로 나눠 경기가 운영된다. 파크골프는 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있는 생활 스포츠로, 특히 장애인의 신체활동
우리은행, 광복 80주년 기념 최고 연 8.15% 특별 적금 출시
우리은행은 오는 8월 15일 광복80주년을 맞아 우리금융그룹과 국가보훈부가 함께하는 특별 금융상품 ‘우리 광복80주년 적금’을 출시했다고 8일 밝혔다. ‘우리 광복80주년 적금’은 1인 1계좌 가입 가능한 12개월 만기 자유적립식 상품으로, 월 최대 30만원까지 납입할 수 있다. 기본금리는 연 2.0%이며 국가유공자, 독립유공자 및
전국 농촌 현장 점검까지…고용노동부, 이주노동자 권리 지키기 총력
최근 잇따른 이주노동자 인권침해 사건을 계기로 고용노동부가 ‘외국인 노동자 노동인권 침해 집중신고기간’을 운영하며 선제적 근로감독에 나선다.고용노동부는 오는 11일부터 29일까지 3주간 농촌 지역을 중심으로 과거 신고사건 이력 등을 분석해 이주노동자 고용사업장을 대상으로 집중 신고기간을 운영하고, 선제적 근로감독을 실시한다고 8일 밝혔다.아울러 매주 수요일을 ‘외국인 노동인권 신고·상담의 날’로 지정해 노무사와 근로감독관이 통역과 함께 고용센터에 상주하며 상담과 신고 접수를 지원할 계획이다.고용허가제로 입
돼지인플루엔자 능동대응 '건강·생산성 모두 지킨다'
모돈 유사산·자돈 폐사 유발...복합감염 시 '피해 증폭' '인수공통전염병' 인식강화...모니터링 등 대책마련해야 돼지인플루엔자에 대한 보다 세심한 관심과 적극적인 대응이 요구되고 있다. 수의전문가들에 따르면, 돼지인플루엔자는 모돈에서 유·사산 등을, 자돈에서는 호흡기 증상 등을 유발하며, 양돈 생산성을 뚝 떨어뜨린다. 특히
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이천시가 오는 11월부터 신둔·마장 지역에 수요응답형 버스 ‘똑버스’를 신규 도입한다. 12일 인천일보 취재에 따르면 이천시는 택시업계 참여 의향 조사 등 똑버스 운송사업자 모집을 위한 절차에 본격 착수했다. 지난해 12월 시내권과 장호원, 율면에 첫 선을 보인 똑버스는 승객 호출에
넥슨게임즈, 신작 ‘우치 더 웨이페어러’ 티저 첫 공개
넥슨게임즈가 개발 중인 신작 ‘우치 더 웨이페어러’의 티저 영상을 처음 공개했다.넥슨게임즈는 가상의 조선시대를 배경으로 한 액션 어드벤처 게임 ‘우치 더 웨이페어러’를 PC와 콘솔 플랫폼으로 글로벌 출시할 예정이라고 12일 밝혔다.이 작품은 한국 고전소설 ‘전우치전’을 모티프로 한 싱글 플레이 블록버스터로, 언리얼 엔진5를 기반으로 조선 판타지 세계관을 구현했다. 주인공 우치가 한국 전통 요괴와 맞서며 도술을 펼치는 액션이 특징이다.공개된 약 2분 20초 분량의 티저 영상에는 무당 묘안과 주인공 우치가
[교육칼럼] 직장의 업무 수행 능력 제고 전략
1. 업무 수행 능력에 대한 반성과 평가누구나 성공적인 직장인이 되기를 원할 것이다. 그렇게 되기 위해서는 그만큼의 노력과 지혜가 필요하다. 늘 업무 수행 방법을 더 효율적이고 생산적으로 바꾸기 위한 탐구와 노력을 계속해야 한다. 일이 끝날 때마다 아니면 연말에 자신의 업무 수행 방법을 반성 평가하여 개선점을 찾는 노력을 하는 것이다. 이러한 반성 평가 결과는 다음 업무 또는 다음 연도에 반영 개선 시도를 하는 것이다. 이러한 반성 평가의 관행이 몸에 배면 업무 수행 능력이 계속해서 향상되고 마침내는 성공적인 직장인의 될 수 있을
광주광역시체육회의 민망한 성(性)인식 부족에 분노
당시 여자배구팀 코치 A씨의 지속적인 성추행 사실을 알고도 처벌은커녕 외부에 알려질 것을 우려하며, 입단속만 한 것으로 밝혀졌던 해당 학교장을 광주광역시 체육회 부회장과 학교 체육위원장으로 임명하여 논란이 일고 있다.2016년 전국적으로 충격을 던진 광주광역시소재 중·고 여자 선수에 대한 코치 성추행과 관련하여 당시 징계를 받았던 학교장이 현재 광주광역시체육회 부회장과 학교 체육 위원장을 맡고 있어 체육계는 물론 시민들의 비난을 받고 있다.현재 체육계는 물론 사회 모든 분야에서 성추행을 근절하기 위해 대책과
정해권 인천시의회 의장, 대한민국시도의회의장협의회 사무총장 맡아
정해권 인천시의회 의장이 대한민국시도의회의장협의회 사무총장으로 선출됐다.인천시의회는 정해권 의장이 11일 세종시에서 열린 ‘대한민국시도의회의장협의회 2025년 정기회’에서 제19대 후반기 사무총장으로 뽑혔다고 12일 밝혔다.사무총장은 협의회 운영을 실무적으로 총괄하면서 전국 17개 광역지방의회의 연대와 소통을 이끄는 핵심 직책이다.인천시의회 의장이 시도의회의장협의회 회장이나 사무총장을 맡은 것은 이번이 최초의 사례로 인천시의회의 높아진 위상을 보여주는 것으로 평가된다.시도의회의장협의회는 1년 단위로 회장, 사무총장, 수석부회장, 부