60세 이상 고령층이 3년간 매일 종합비타민을 복용했을 때 증상 부담이 줄고 전반적인 신체 기능이 개선됐다는 예비 연구 결과가 나왔다. 최근 메디컬뉴스튜데이에 따르면 이번 결과는 대규모 임상시험 COSMOS의 2차 분석으로, 종합비타민·미네랄 보충이 고령층의 심혈관 관련 기능 건강을 소폭 개선한 것으로 나타났다.연구 결과는 미국영양학회 연례 학술대회 뉴트리션 2026에서 발표됐다. 아직 동료 평가 학술지에 실리지 않아 예비 결과로 봐야 한다. 연구진은 종합비타민이 건강한 식단과 규칙적인 운동을 대
  충북 괴산군보건소는 어르신의 낙상 예방과 근감소증 개선을 위해 어르신 근력·균형 운동 완성 프로그램을 운영한다. 어·운·완은 보건복지부와 한국건강증진개발원이 개발한 어르신 맞춤형 신체활동 프로그램이다. 지난해 괴산군 지역사회건강통계 결과에 따르면 60~70대 여성의 사고·중독 경험률이 높고 이 중 낙상사고가 61.6%로 가장 높은 비중을 차지했다. 보건소는 스트레칭 밴드를 이용한 둘이서 짝지어 하는 운동, 바닥십자 운동 등 근력·균형 강화 운동을 중심으로 낙상 예방을 목표로 추진한다. 대상 마을은 감물
기온이 높아 밖에 서 있는 것만으로도 땀이 나는 날씨에 운동장에서 공을 차는 학생들을 보면 생명의 기운이 느껴진다. 운동을 마친 후 수돗가에서 머리를 감는 모습은 한 편의 아름다운 영상 같다. 성장은 참으로 아름다운 것이다. 아기의 근육은 성장을 마치면 부위에 따라 다르지만 50배 이상 증가한다고 한다. 골격도 커지고 힘도 세어진다. 멋있고 아름다운 생물학적 성장 과정이다. 하지만 성장이 끝나면 노화가 시작된다. 이 노화를 리셋할 수는 없을까?최근 연구는 단순히 나이가 드는 속도를 늦추는 노화 방지를 넘어, 이
양양군 강현면 주청리 1-3번지선 낙산해변 일원에 바다를 바라보며 운동을 즐길 수 있는 개방형 야외 피트니스 공간인 ‘아이언비치’가 조성된다.이번 사업은 지역 상생을 위해 ㈜에이치씨엔엠이 시설을 조성해 양양군에 기부하고, 양양군은 인허가 등 관련 행정절차를 지원하는 민관 협력 방식으로 추진된다.아이언비치는 약 750㎡ 규모로 조성되며 누구나 무료로 이용할 수 있다. 탁 트인 야외에서 바다를 조망하며 운동할 수 있도록 꾸며져 낙산해수욕장을 찾는 관광객과 지역 주민들에게 새로운 여가·체육 공간을 제공
인천광역시 계양구는 오는 17일 제78주년 제헌절을 맞아 헌법 제정의 의미를 되새기고 나라사랑 정신을 실천하기 위해 ‘태극기 달기 운동’을 추진한다고 밝혔다.이번 운동은 태극기의 올바른 게양과 관리를 통해 제헌절의 의미를 되새기고 나라사랑 분위기를 확산하기 위해 마련됐다.구는 동 행정복지센터를 비롯해 지역 내 학교와 유관기관 등에 태극기 달기 운동을 적극 홍보하는 한편, 구청 누리집과 사회관계망서비스 등 다양한 홍보 채널을 활용해 주민들의 자발적인 참여를 유도할 계획이다.제헌절 당일에는 각 가정과
작심삼일. 다이어트를 결심한 사람들이 가장 자주 떠올리는 단어다. 새해가 되거나 여름이 다가올 무렵, 운동을 시작하고 식단을 바꾸겠다고 굳게 마음먹지만 며칠 못 가 흐지부지되는 경험을 한 번쯤은 해봤을 것이다. 그때마다 우리는 스스로를 탓한다. ‘의지가 약해서’, ‘나는 원래 끈기가 없어서’라고. 그러나 이 반복되는 실패의 원인은 정말 의지력 부족일까. 많은 이들이 다이어트를 정신력의 싸움으로 여기지만, 전문가들의 시각은 다르다.전문가들은 고개를 젓는다. 다이어트의 진짜 적은 나약한 의지가 아니라, 행동이 ‘습관’으로 굳어지지 않은
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인천광역시 계양구는 제81주년 광복절을 맞아 오는 8월 15일까지 ‘나라사랑 태극기 달기 운동’을 적극 추진한다고 밝혔다.이번 운동은 대한민국의 국권 회복을 기념하고 태극기의 올바른 게양과 관리를 통해 구민들의 나라사랑 정신을 높이기 위해 마련됐다.구는 동 행정복지센터와 관내 각급 학교를 비롯해 구청 누리집, 블로그, 사회 관계망 등 다양한 경로를 활용해 태극기 달기 운동을 적극 홍보하고 있다. 또한 광복절을 앞두고 오는 14일까지 관공서와 주요 도로변 등의 국기 게양 실태를 자체 점검하고, 오염되
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인천광역시 계양구는 제81주년 광복절을 맞아 오는 8월 15일까지 ‘나라사랑 태극기 달기 운동’을 적극 추진한다고 밝혔다. 이번 운동은 대한민국의 국권 회복을 기념하고 태극기의 올바른 게양과 관리를 통해 구민들의 나라사랑 정신을 높이기 위해 마련됐다.구는 동 행정복지센터와 관내 각급 학교를 비롯해 구청 누리집, 블로그, 사회 관계망 등 다양한 경로를 활용해 태극기 달기 운동을 적극 홍보하고 있다. 또한 광복절을 앞두고 오는 14일까지 관공서와 주요 도로변 등의 국기 게양 실태를 자체 점
의왕도시공사가 8월 3일, 안정적인 혈액 수급 지원과 지역 내 생명나눔 문화 확산을 위해 2026년 제3차‘따뜻한 사랑 나눔 헌혈 운동’을 의왕신협과 의왕신협 본점 주차장에서 공동으로 추진했다.특히, 이날 헌혈 운동은 유관기관과의 협업을 통해 더욱 많은 시민과 임직원의 헌혈 참여가 이뤄졌다.의왕신협은 헌혈 버스 주차 협조와 더불어 SNS, 지역 네트워크 등 다양한 홍보 채널을 활용해 이번 헌혈 운동을 적극 홍보 했으며, 공사는 헌혈 인원 증가에 대비해 헌혈 기관에 헌혈 버스 추가 배
스마일게이트가 올클래스 MMORPG '로드나인'의 출시 2주년을 맞아 경기도 성남시 중원노인종합복지관을 대상으로 여름나기 물품 전달과 기부 캠페인을 추진한다. 이번 캠페인은 폭염에 노출되기 쉬운 지역 독거 어르신 등 취약계층의 건강한 여름나기를 지원하고, 게임 서비스 2주년의 성과를 지역 사회와 공유하기 위해 기획된 사회공헌 활동이다. 스마일게이트 및 개발사 엔엑스쓰리게임즈 임직원들은 현장 봉사와 함께 기부 플랫폼을 통한 모금 운동을 동시에 전개한다.스마일게이트는 29일 엔엑스쓰리게임즈 임직원들과 함께 지난 28일 중원노인종합복지관
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영주365시장, ‘선비풍류 夜시장’ 8월 7일 전격 개장!
영주365시장이 여름밤을 즐길 수 있는 야시장으로 새롭게 문을 연다.영주시는 8월 7일부터 10월까지 영주365시장 포차거리 일원에서 '선비풍류 夜시장'을 운영하며, 먹거리와 공연, 체험이 어우러진 새로운 야간 관광 콘텐츠를 선보인다이번 야시장은 영주의 대표 특산물을 활용한 먹거리와 문화 콘텐츠를 함께 즐길 수 있도록 기획됐다. 6개의 먹거리 매대에서는 영주한우 육전과 문어숙회 등 지역 특산물을 활용한 다양한 메뉴를 선보이며, 버스킹 공연과 체험 프로그램도 함께 운영한다. 시민과 관광객 모두가 전통시장의 색다른 매력을 즐길 수 있을
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삼성전자, ‘갤럭시 Z 폴드8 울트라·폴드8·플립8’과 ‘갤럭시 워치 울트라2·워치9’ 국내 공식 출시
삼성전자가 ‘갤럭시 Z 폴드8 울트라·폴드8·플립8’과 ‘갤럭시 워치 울트라2·워치9’을 7일부터 국내에 출시한다.삼성전자의 ‘갤럭시 Z 폴드8 울트라·폴드8·플립8’은 지난달 28일부터 8월 3일까지 7일간 진행된 사전 판매에서 갤럭시 스마트폰 최고 기록인 144만 대 판매를 기록했다.사전 구매 고객 10명 중 약 7명이 ‘갤럭시 Z 폴드8’를 선택했을 만큼 새롭게 선보인 폼팩터와 감각적인 디자인에 대한 관심과 수요가 높았다.또 삼성닷컴에서 ‘갤럭시 Z 폴드8 울트라·폴드8·플립8’의 사전 구매에 참여한
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SK하이닉스가 세계 최대 규모의 메모리·스토리지 전문 행사인 'FMS 2026'에서 차세대 인공지능 시대를 겨냥한 계층형 메모리 아키텍처 비전을 공개하며 AI 메모리 시장 주도권 강화에 나섰다.7일 SK하이닉스에 따르면 FMS 2026은 지난 4일부터 6일까지 미국 캘리포니아주 산타클라라 컨벤션센터에서 개최됐으며, 전 세계 메모리 및 스토리지 업계 관계자와 AI 전문가들이 참석해 최신 기술과 시장 전망을 공유했다.행사 첫날 열린 기조연설에서는 김천성 솔루션개발 부문장과 강욱성 차세대상품기
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서울 송파구가 기록적인 폭염이 이어지는 가운데 석촌호수와 올림픽공원, 성내천 등 주민들이 많이 찾는 야외공간에서 얼음생수 9,000병을 무료로 나눠주며 온열질환 예방에 나선다.올여름 극심한 더위가 이어지면서 야외활동 중 온열질환 위험도 커지고 있다. 질병관리청에 따르면 지난 8일까지 전국에서 발생한 온열질환자는 3,237명, 사망자는 28명으로 집계됐다. 온열질환 발생 장소의 74.4%는 실외로, 야외 활동 시 각별한 주의가 필요한 상황이다.이에 구는 최근 폭염 대응 긴급대책회의를 열고 기존 폭염대책에 더해
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자금난 겪는 지방 응급실에 ‘단비’…KB국민은행 1000억 푼다
KB국민은행이 비수도권 응급의료기관의 경영 안정과 지역 의료 인프라 유지를 위해 1000억원 규모의 정책금융 지원에 나선다.KB국민은행은 보건복지부가 추진하는 ‘2026년 응급의료기관 융자사업’의 취급은행으로 선정됐다고 11일 밝혔다.이번 사업은 수도권에 비해 상대적으로 의료 인프라가 부족한 지역의 응급의료기관이 안정적으로 운영될 수 있도록 금융 부담을 낮추기 위해 마련됐다.지원 대상은 보건복지부가 지정한 비수도권 소재 응급의료기관이다. 권역응급의료센터와 지역응급의료센터, 지역응급의료기관 등이 대상에 포함
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우연철 회장, 병원공급약품 재판매 '동물의료체계 훼손' 회원·제약업계·정부 '지속가능 동물의료 미래' 힘 모아야 우연철 대한수의사회장이 동물의료용약품 비정상 유통에 대해 엄정 대응할 것이라며, 관계자 모두에게 이를 막기 위한 책임있는 동참을 촉구했다. 우 회장은 지난 11일 담화문을 통해 “최근 수의사 전문 진료와 처방을 전제로 동
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