방송/연예
많은 여성이 생리 주기에 따른 급격한 식욕 변화와 컨디션 난조로 다이어트 포기를 고민한다. “의지가 부족해서”라며 스스로를 자책하기도 하지만, 사실 이는 개인의 의지 문제가 아니라 몸속에서 일어나는 강력한 호르몬의 소용돌이 때문이다. 남성과 달리 여성의 몸은 한 달 내내 역동적인 변화를 겪는다. 이 변화를 무시하고 매일 똑같은 강도로 다이어트를 밀어붙이는 것은 폭풍우 속에서 무리하게 돛을 올리는 것과 같다. 반대로 주기에 맞춰 전략을 짠다면, 생리 주기의 거의 모든 기간을 체중 감량의 ‘황금기’로 만들 수 있다.생리기와 황체기 후반
“여성의 권리는 인권이며, 여성의 잠재력은 세상을 바꾸는 힘이다.” 라는 엘리너 루스벨트의 말처럼 여성의 역량은 사회를 변화시키고 미래를 이끄는 가장 큰 힘이다. 급변하는 시대 속에서 여성의 사회적 역할은 날로 중요해지고 있다. 지역사회 곳곳에서 여성의 리더십과 참여가 요구되는 지금, 제주시가 여성의 잠재력을 개발하고 우수한 여성리더를 양성하기 위해 마련한 제주시 여성대학 제26기과정은 그 의미가 더욱 크다.올해로 26기를 맞이하는 제주시 여성대학은 1999년 개설 이후 지금까지 1,750명의 수료생을 배출하며, 여성들의 사회참여
“여성의 권리는 인권이며, 여성의 잠재력은 세상을 바꾸는 힘이다.” 라는 엘리너 루스벨트의 말처럼 여성의 역량은 사회를 변화시키고 미래를 이끄는 가장 큰 힘이다.급변하는 시대 속에서 여성의 사회적 역할은 날로 중요해지고 있다. 지역사회 곳곳에서 여성의 리더십과 참여가 요구되는 지금, 제주시가 여성의 잠재력을 개발하고 우수한 여성리더를 양성하기 위해 마련한 제주시 여성대학 제26기과정은 그 의미가 더욱 크다.올해로 26기를 맞이하는 제주시 여성대학은 1999년 개설 이후 지금까지 1,750명의 수료생을 배출하며, 여성들의 사회참여 기
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문경대학교, AI 시대 대비 산학협력 C&I 융합포럼 개최
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세종시 여성단체협의회, 김정환 제7대 회장 취임
역사와 전통을 자랑하는 세종시 여성단체협의회 제7대 회장으로 김정환 금빛연구소장이 취임했다. 세종시 여성단체협의회는 20일 제14차 정기총회를 진행하고 6대·7대 회장 이·취임식을 성황리에 마무리 했다고 밝혔다. 여협은 지역 내 여성단체들이 규합돼 조직된 공동체로 여성계를 대표하는 최대 단체다. 김정환 취임 회장은 “제7대 회장이라는 중책을 맡겨 주신 회원분들께 다시 한 번 진심으로 감사를 드린다”며 “그동안 지역사회 발전과 여성 권익 신장을 위해 헌신하신 선배회장님들과 회원 여러분들의 노력하에서 성장해
박진영 '샤이닝'에서 열아홉 소년에서 지하철 기관사까지 또 다른 얼굴
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장동혁, 윤석열 무기징역에 "1심 안타깝고 참담... 무죄 추정해야"
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[한분옥 시조시인의 시조 美學과 절제](103)모시야 적삼 안에-작자 미상
감춰진 육체 신비로운 美 모시야 적삼 안에 연적 같은 저 젖 보소 담배씨만치만 보고 가소, 많이 보면 병납니다 나 비록 계집종이라 임자 정한 몸이오 인간은 태어날 때 분명 일만 하려고 태어난 것은 아니다. 그러나 사람들은 너무도 많은 일에 얽매이고 말았다. 인간은 ‘일하는 인간’일 뿐 아니라, ‘성적 인간’이자 ‘노는 인간’이기도 하니까. 여성의 젖가슴을 노래한 남성과 여성의 대화체로 구비문학에서 전해오는 민요 중 한 구절이다. 우리가 어릴 적엔 예사로 젖을 꺼내어 수유하는 거룩한 모성을 일상에서 보아왔다. 필자 또한 네 살까지 엄
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