방송/연예
충남 예산군보건소는 지역 주민의 정신건강 증진과 우울·불안 완화를 위해 지난해에 이어 2026년 ‘마음챙김 템플스테이’ 프로그램을 운영했다고 밝혔다. 이번 프로그램은 지난달 27일부터 1일까지 2박 3일간 군내 대표 사찰인 수덕사에서 진행됐으며, 우울 고위험군 등 정신건강 지원이 필요한 대상자 11명이 참여했다. 참여자는 아동·청소년 프로그램 대상자와 암 환자, 배우자 사별 경험자, 우울·불안 호소자 등 다양한 정신적 어려움을 겪는 주민으로 구성됐다. 참여자들은 스님과의 차담과 싱잉볼 명상, 연꽃등 만들기 등 자연 속
에듀프레스 장재훈 기자 = 서울특별시교육청이 교권 침해와 업무 소진으로 심리적 어려움을 겪는 교원들을 위한 치유·회복 프로그램을 정례화한다.서울시교육청은 23일
합천 해인사 입구다. 달포 전 친구들과 템플스테이를 신청했는데 오늘이 그 첫날이다. 템플스테이 사무소 앞에 이르자, 가야산이 우리를 감싸안듯 맞아준다. 법복을 받아 들고 배정된 방으로 들자, 평소에 느끼지 못한 엄숙한 공간임을 실감한다. 저녁 공양을 마친 뒤, 선림원에서 108배 염주 만들기에 참석하라는 안내가 있다. 골다공증 약을 먹는 내가 잘해 낼 수 있을지 걱정이 앞선다. 스님은 절하는 법부터 알려주신다. 한 번 절할 때마다 염주 한 알을 실에 꿰는 것이다. 몇 번 뒤뚱거리며 절을 익힌다. 어느 정도 익숙해지자, 스님의 죽비
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