방송/연예
적게 먹으면 살이 빠진다. 이 명제 자체는 틀리지 않는다. ‘칼로리 인, 칼로리 아웃’으로 불리는 이 원리는 1883년 막스 루브너가 정립한 에너지 보존 법칙에서 출발한다. 소비량보다 적게 먹으면 남는 칼로리가 없으니 살이 빠진다는 것이다. 그렇다면 피자, 떡볶이, 아이스크림으로 하루 1,200칼로리만 맞추면 다이어트가 될까. 칼로리 숫자만 보면 그렇다. 실제로 단기간에는 빠지기도 한다. 그러나 이 방식에는 다섯 가지 구조적인 함정이 있다.첫째, 생각보다 살이 잘 빠지지 않는다. 떡볶이나 아이스크림은 포만 호르몬인 PYY
인기기사
무비블록, FHFP2026 무비블록 특별상에 최형섭 감독 ‘긴급재난문자’ 선정
독립·단편영화 전문 글로벌 플랫폼 무비블록과 FHFP2026이 함께 마련한 무비블록 특별상의 첫 번째 수상작으로 최형섭 감독의 단편 ‘긴급재난문자’가 선정됐다.무비블록이 이번 특별상 선정에서 내세운 기준은 단 하나, ‘미래가 기대되는 창작자’였다. 심사 대상이 된 약 40편의 작품은 저마다 개성과 시선이 뚜렷해 선택이 쉽지 않았으며, 그 치열한 후보들 사이에서 최형섭 감독의 ‘긴급재난문자’가 최종 선정됐다.‘긴급재난문자’는 지구로 향하는 정체불명의 천체를 발견하고도 아내에게조차 말하지 못
'경기도 청년 면접수당' 1차 접수 시작
'경기도 청년 면접수당' 1차 접수 시작경기도와 경기도미래세대재단이 7월 23일까지 '2026년 경기도 청년 면접수당' 1차 모집을 진행한다.'경기도 청년 면접수당'은 청년의 면접비용 부담을 완화하고, 적극적인 구직활동을 촉진하기 위해 2020년 처음 시작됐다.신청 대상은 2026년 1월 1일 이후 취업 면접에 참여한 청년으로, 공고일 기준 주민등록상 주소지가 경기도인 18세 이상 39세 이하라면 취업 여부와 관계없이 신청할 수 있다. 또한 지난해 12월에 취업 면접에 참여했으나
한전KDN, 미래형 에너지 기반 도시 조성 본격화
에너지ICT 전문 공기업 한전KDN이 미래형 에너지 기반 도시 조성을 본격화하고 있다.국토교통부가 추진하는 '2026년 인공지능 특화 시범도시'와 '거점형 스마트도시 조성사업'에 연이어 참여하며 에너지 정보통신기술을 기반으로 한 대한민국 스마트시티의 표준을 제시하고 있는 것.최근 국토교통부는 인공지능 대전환 시대에 발맞춰 도시 데이터를 활용한 실증 도시 조성을 위해 대규모 공모를 통해 단순한 환경 구축을 넘어 AI가 도시 전반의 에너지를 자
최신기사
신간서평_새로나온 책
「읽지 않는 사람들」AI만 읽는 시대, 퇴화하는 인간 지능에 관한 경고 지난 5,000년간 인간은 유일한 ‘읽는 종’이었다. 이제 상황이 달라졌다. 책은 물론 보고서와 이력서, 학술 논문까지 AI가 읽고, 해석하고, 판단하는 시대가 됐다. 인간은 그 결과물은 자신의 이해로 받아들이기 시작했다. 빛나는 기술 덕분에 우리는 더 빠르게 더 많은 정보를 처리할 수 있게 됐지만, 그 과정에서 ‘직접 읽는 경험’을 건너뛰는 데 익숙해지고 있다. 읽기는 필요할 때 선택적으로 생략할 수 있는 영역이 됐다.이러한 현실에서 ‘읽기와 학습’ 분야의 최
버려지는 농산부산물 자원화
충북농업기술원은 농산부산물을 곤충 먹이원과 농업용 원료로 자원화하는 국책 프로젝트에 참여할 도내 가공업체를 상시 모집한다고 13일 밝혔다.매년 국내에서 발생하는 농산부산물은 934만t으로 폐기 과정에서만 약 20조 원의 비용이 소모되고 있다.막대한 자원 낭비와 환경 문제를 해결하기 위해 도는 농촌진흥청 국책 프로젝트에 참여해 5년간 국비 12억원을 확보했다.도는 가공업체와 함게 수거한 부산물을 산업 전반에 활용 가능한 고품질 원료로 전환하는 모델 공정을 개발한다. 이를 활용한 곤충 맞춤형 먹이원, 친환경 병해충 방제
폭염 피해 최소화 나선다
충북 청주시는 오는 9월 30일까지 시민 건강 보호를 위한 `2026년 폭염 대응 종합대책'을 추진한다.시는 재난대응과를 중심으로 합동 태스크포스를 구성해 상황 관리 및 대응 체계를 가동했다.시는 대책 기간 내 폭염 취약계층 보호를 위해 경로당과 행정복지센터 등 무더위쉼터 864곳을 운영한다.야간 보호 공백을 해소하기 위해 폭염특보나 열대야주의보가 발효되면 서원구 청주온천을 야간 응급대피소로 지정해 오후 9시부터 다음 날 오전 9시까지 개방한다.또 보행자 편의를 위해 현재 492곳인 횡단보도 그늘막을 연
충북도립파크골프장 5만60명 이용 … 21일 정식 개장
충북 도립파크골프장이 오는 21일 정식 개장한다.청주 내수읍에 소재한 도립파크골프장은 시범운영 기간 동안 누적 방문객이 5만60명으로 하루 평균 376명이 찾는 등 호응을 얻고 있다.충북도는 시범운영과 이용객 피드백 여론을 수용해 지난달부터 도비 13억원을 들여 주차장 확포장, 차폐 시설 및 CCTV 설치 등 시설 개선을 하고 있다.도는 정식 개장에 맞춰 골프장 전용 홈페이지를 새롭게 구축하고 유료 예약제를 전면 도입한다. 그동안 제기됐던 특정 시간대 쏠림 현상과 현장 대기의 불편함을 해소하기 위해 예약 시스템으로 구
청주복지재단 신청사 이전
충북 청주복지재단이 13일 상당구 중앙공원 인근으로 신청사를 이전했다.이날 열린 개관식에는 이장섭 청주시장과 임은성 시의회 의장을 비롯해 사회복지 유관기관 관계자 및 시민 200여명이 참석했다.지난 2012년 설립된 재단은 사회복지 조사·연구, 정책 개발, 복지 네트워크 구축 등의 사업을 추진하고 있다.신청사는 지하 1층∼지상 3층 규모로 사무공간과 세미나실, 회의실 등이 마련됐다.최은희 상임이사는 “시민의 목소리에 귀를 기울이고 유관기관과 협력해 청주의 중앙에서 복지 중추 역할을 수행하겠다”고 말했