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40대 직장인 A씨는 요즘 제대로 잠을 이룬 적이 없다. 퇴근 후 침대에 누워 핸드폰을 보다 잠들기 일쑤였고, 주말에는 늦잠으로 피로를 보충했다. 출근 후 졸음은 카페인이 든 음료로 달랬다. 그러나 어느 순간부터 잠이 잘 오지 않거나 자다 깨 다시 잠들지 못하는 일이 반복됐다. 게다가 심장이 두근거리는 증상까지 나타나 병원을 찾았다. 검사 결과는 단순한 불면이 아닌 ‘수면장애’였다. 방영롱 울산대학교병원 정신건강의학과 교수와 수면장애의 증상과 숙면을 위한 올바른 습관 등에 대해 알아본다. ◇불면증 등 수면장애 환자 매년 증가세 건강
귀는 단순히 소리를 듣는 기관이 아니라 사람과 사람을 이어주고 세상의 소리를 전해주며 우리 몸의 균형까지 맡고 있는 중요한 기관이다. 그러나 귀 질환은 초기에 증상이 미미해 가볍게 넘기기 쉽고 대체로 뒷전인 경우가 많다. 작은 이상을 방치하면 만성적인 문제로 악화될 수 있고 치료 시기를 놓치면 회복이 어려운 응급 질환도 있기에 정기적으로 귀 검진을 받을 필요가 있다. 울산대학교병원 이비인후과 강병철 교수와 귀에서 흔히 나타나는 질환들과 귀를 건강하게 지키는 생활습관 등에 대해 알아본다.◇작은 이상 방치, 만성 문제로 악화우리는 눈이
서울특별시 강동구의회 양평호 의원은 9월 12일, 천호동 노후 옹벽 균열 관련 민원 현장을 점검했다.이번 현장은 나무 뿌리가 자라면서 노후된 옹벽을 밀어내 심각한 균열이 발생한 곳으로, 안전사고 우려가 크다는 민원이 제기되었다.점검 결과, 일부 구간은 육안으로도 균열이 확인될 정도로 위험한 상태였다. 특히 옹벽이 붕괴될 경우 주민 안전은 물론 인근 주택과 차량에도 피해가 우려됐다.양 의원은 “작은 균열이라도 방치하면 대형 사고로 이어질 수 있다”며 관계 부서에“옹벽 주변 나무를 신속히 제거하고,
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