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‘갓생’ 작고 꾸준한 실천이 만드는 큰 변화
“이번엔 진짜 갓생이다.” 새해나 월요일마다 다짐은 거창하지만, 며칠 지나지 않아 흐지부지되는 경우가 많다. ‘갓생’은 성실한 루틴과 자기관리로 하루를 주도적으로 살아가는 삶을 의미하며, 취준생과 직장인에게는 경쟁력을 높이는 핵심 태도로 여겨진다. 꾸준한 학습, 체력 관리, 식습관, 시간 활용은 분명 성과로 이어지기 때문이다. 갓생은 하루아침에 완성되는 삶이 아니다. 현재의 생활 패턴과 에너지를 고려하지 않은 계획은 쉽게 무너질 수밖에 없다. 오히려 작고 현실적인 행동이 지속성을 만든다. 짧은 학습, 가벼운 운동, 정해진 기상 시간
[갤럽] 李 지지율 63%, 올해 들어 최고...민주 44% vs 국힘 22% '더블스코어'
홍종락 기자 = 13일 설 연휴를 앞두고 더불어민주당과 국민의힘의 정당 지지도 격차가 22%포인트로 확대됐다는 여론조사 결...
가성비 게이밍 스피커를 찾는다면?... 제닉스 ‘TITAN V2 게이밍 스피커’
PC 스피커는 단순한 출력 장치를 넘어, 몰입감을 좌우하는 핵심 주변기기다. 이러한 PC 스피커 시장에서 출시 예정인 제닉스의 신제품 스피커, ‘TITAN V2 게이밍 스피커’는 합리적인 가격대에 게이밍 감성을 더한 실속형 모델이다.‘TITAN V2’의 외형은 RGB LED 라이팅을 적용해 게이밍 감성을 더했다. 과하지 않은 조명 효과로 책상 위 분위기를 살리면서도, 노트북·PC·콘솔 등 다양한 기기와 자연스럽게 어우러지는 디자인을 갖췄다. 그러므로 모니터 하단이나 협소한 공간에 배치하기 좋다
판정 논란 줄인다…한국마사회 AI 심판 기술 해외 공개
한국마사회가 국제 경마 무대에서 인공지능을 활용한 심판 기술 운영 사례를 발표했다.마사회는 지난 9일 리야드에서 열린 제14회 국제경마심판회의에서 ‘한국 경마 심판분야 AI 적용 사례’를 소개했다고 밝혔다.이번 회의는 제41회 Asian Racing Conference와 연계해 개최됐으며, 각국 경마 시행체 심판위원과 공정성 전문가들이 참석했다.발표는 서울심판전문 이영우 부장이 맡았다. 이 부장은 ▲AI 채찍 카운팅 기술 ▲AI 기반 기수 추진동작 분석 시스템 ▲스피드맵 분석 프로그램
유디임팩트-한국사회가치평가 ‘국가창업시대’ 속 로컬 창업 정책 토론회 개최
유디임팩트와 한국사회가치평가는 오는 2월 24일 오전 10시 한국프레스센터 기자회견장에서 ‘국가창업시대, 로컬 창업가가 이끈다: 지방 주도 성장을 위한 정책 혁신과 전략’ 정책 토론회를 연다.이번 토론회는 정부가 ‘국가창업시대’를 강조하며 창업을 국가 성장의 핵심 동력으로 삼고 있는 정책 기조 속에서, 지방이 창업의 전초기지로 어떻게 기능할 수 있을지를 점검하기 위해 마련됐다. 특히 지역 경제 활성화와 혁신 인재 육성 계획과 맞물려 국가 정책 방향과 민간의 실행력이 결합해 실질적인 성과로 이어지기
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'올해의 K팝 아티스트' 제베원 "꿈꿔온 것 가능하게 한 제로즈에 감사"
그룹 제로베이스원이 '글로벌 톱티어'로서의 위상을 다시금 증명해 보였다.제로베이스원은 최근 세계적인 음반 행사 '레코드 스코어 데이'가 선정한 '올해의
강릉시자원봉사센터, 설 맞아 302가구에 따뜻한 한 끼 나눔
설 명절을 앞두고 지역사회에 온기를 전하는 따뜻한 나눔이 펼쳐졌다. 강릉시자원봉사센터는 지난 11일 옥천동 어울림플랫폼 1층에서 ‘농가먹기 키트 나눔 행사’를 열고, 명절을 홀로 보내거나 식사 준비에 어려움을 겪는 취약계층 이웃들에게 정성이 담긴 먹거리 키트를 전달했다.이번 행사는 명절 소외감을 덜고 따뜻한 한 끼를 지원하기 위해 마련됐다. 키트에는 떡국떡과 만두, 사골곰탕 등 설 상차림에 필요한 식재료가 알차게 담겼으며, 빵굿빵굿봉사단이 직접 만든 마카롱을 간식으로 더해 명절의 정을 한층 더했다.이날 준비된 설 명
대우건설, 신입사원 노사합동 안전모 수여식 ‘대우건설人 고유례’ 실시
대우건설이 신입사원을 대상으로 안전 최우선 가치를 강조하고 나섰다.19일 대우건설에 따르면 지난 13일 건설인으로서의 책임 의식을 높이고 안전을 최우선 가치로 내재화하기 위해 신입사원에게 노사가 합동으로 안전모를 수여하는 ‘대우건설人 고유례’를 실시했다.대우건설 관계
노바티스 ‘레미브루티닙’, 만성 유발성 두드러기 3상 성공… 최초의 표적 신약 탄생
노바티스는 자사의 고선택성 경구용 브루톤 티로신 키나제 억제제인 ‘레미브루티닙’이
횡성군, 수익 창출형 신규사업 22건 발굴…재정 자립·주민 소득 '두 마리 토끼' 잡는다
횡성군이 장기적인 재정 자립 기반 마련과 주민 소득 증대를 위한 수익 창출형 신규 사업 발굴에 본격 착수했다.군은 지난 12일, 군청 소회의실에서 ‘신규 사업 발굴 아이디어 정책회의’를 열고, 각 부서가 제안한 22건의 사업 안건을 심도 있게 논의했다. 이번 회의는 국·도비 확보 예산 사업 발굴 보고회와 연계해 진행됐으며, 단순 공모사업 중심의 행정에서 벗어나 군이 주체가 되어 직접 수익을 창출할 수 있는 실질적 방안 모색에 초점을 맞췄다.이날 회의에서는 사용료, 서비스 제공료, 제조 수익 등 분야를 가리지 않은 다양한 아이디어가