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‘갓생’ 작고 꾸준한 실천이 만드는 큰 변화
“이번엔 진짜 갓생이다.” 새해나 월요일마다 다짐은 거창하지만, 며칠 지나지 않아 흐지부지되는 경우가 많다. ‘갓생’은 성실한 루틴과 자기관리로 하루를 주도적으로 살아가는 삶을 의미하며, 취준생과 직장인에게는 경쟁력을 높이는 핵심 태도로 여겨진다. 꾸준한 학습, 체력 관리, 식습관, 시간 활용은 분명 성과로 이어지기 때문이다. 갓생은 하루아침에 완성되는 삶이 아니다. 현재의 생활 패턴과 에너지를 고려하지 않은 계획은 쉽게 무너질 수밖에 없다. 오히려 작고 현실적인 행동이 지속성을 만든다. 짧은 학습, 가벼운 운동, 정해진 기상 시간
전공의 노조 "단계적 813명, 의대증원 정치적 산물"…강경 투쟁 예고
정부의 의대증원 발표를 두고 전공의들이 "의료 현실을 외면한 채 정치적 논리만 반영된 졸속 정책"이라며 정면 반박하고 나섰다.전국전공의노동조합은 13일 성명을 통
품질혁신의 방법론과 노하우... 성공 스토리와 패러다임 제시
출판사 바른북스가 경영서 신간 ‘품질혁신 이야기’를 출간했다.지경철 저자가 제1저서 ‘품질의 맥’ 실천 편으로 ‘품질혁신 이야기’를 출간했다. 중견기업 사원으로 입사해 실장까지 역임하면서 28년간 품질 전체 분야에 걸친 품질 실무와 경험을 토대로 축적해 온 품질혁신 방법론과 성공사례에 대한 이야기를 담았다. 품질은 누구나 어려워하는
[영상]이재명 대통령 사건 공소취소 추진하는 더불어민주당 [기자회견 전문]
더불어민주당 소속 국회의원 87명은 2월 12일 국회 소통관에서 ‘이재명 대통령 사건 공소취소와 국정조사 추진을 위한 의원모임’ 출범 기자회견을 열었다.이들은 이재명 대통령이 대장동 사건, 쌍방울 대북송금 사건, 위증교사 사건 등 총 8개 공소사실로 기소된 과정이 “윤석열 정권 정치검찰의 조작기소”라고 주장했다. 대통령 당선 이후 재판은 중지됐지만 기소 자체는 유지되고 있어 국정 운영이 비정상적으로 제약되고 있다고 밝혔다.모임은 헌법 제84조를 근거로 공소 취소가 필요하다고 주장하며,
송영길 대표 중심, 인천 민주당계 빠르게 재편 움직임
사법 리스크를 털어낸 송영길 소나무당 대표를 중심으로 인천 민주당계가 빠르게 재편되고 있다. 여기에 설 민심까지 빠르게 더해지며 6·3 지방선거와 이재명 정부에서의 송 대표 역할론이 크게 부각될 것이란 전망이다. 14일 인천을 비롯한 전국 정치권은 지난 13일 항소심에서 전부 무죄 판
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XRP 엇갈린 전망…”단기 급등할 가능성 낮아”
XRP의 가격 전망을 두고 커뮤니티 내에서 엇갈린 반응이 나오고 있다. 19일 블록체인 매체 더크립토베이직에 따르면 낙관론자들은 급등을 기대하지만, 비관론자들은 추가 하락을 경고하는 상황이다. 시장 분석가 잭 험프리스는 최근 글로벌 경제 요인이 암호화폐 시장에 부정적으로 작용하고 있다며 "XRP가 단기적으로 급등할 가능성은 낮다”고 추가 조정 가능성을 제시했다.또한 험프리스는 도널드 트럼프 미국 대통령의 관세 전쟁, 금리 인하에 대한 비관론, 연준 의장 교체 가능성 등이 위험 자산에 대한 투자 심리를 위축
에버노스 CEO "XRP 수익 모델 본격화…최적의 타이밍”
에버노스가 XRP 기반 디지털 자산 전략을 강화하며 새로운 금융 모델을 구축한다는 소식이다. 19일 블록체인 매체 더크립토베이직에 따르면 아시시 비를라 최고경영자는 최근 “XRP를 중심으로 한 수익 경제가 본격화되는 순간을 기다려왔다”며, 에버노스가 이를 선도할 것이라고 강조했다. 비를라 CEO는 “XRP 레저의 디파이 인프라가 성숙해지면서 전통 금융이 블록체인으로 전환될 준비가 됐다”며, “대출, 결제, 주식 거래까지 블록체인에서 실행되며 더 빠르고
암호화폐 시장 심리 ‘극단적 공포’…매수 신호일까?
암호화폐 시장 심리가 '극단적 공포' 영역에 진입했다. 19일 블록체인 매체 비인크립토에 따르면 이는 자산 가격 하락과 거시경제 및 지정학적 압박이 겹친 결과다. 일부 투자자들은 이를 매수 기회로 보지만, 한 분석가는 극단적 공포가 최적의 진입점은 아닐 수 있다고 지적했다.공포 탐욕 지수는 현재 9를 기록하며 극단적 공포 상태를 유지하고 있다. 같은 날 '비트코인 0달러' 검색량도 사상 최고치를 경신했다. 그러나 일부 시장 분석가들은 극단적 비관론이 매수 기회일 수 있다고 주장한다. 센티멘트는 "폭락 예측
트럼프 차남 “비트코인 100만달러 간다”…암호화폐 강력 지지
도널드 트럼프 미국 대통령의 차남 에릭 트럼프가 비트코인의 잠재력을 강조하며, 가격이 100만달러에 이를 것이라는 기존 입장을 재차 강조했다.19일 블록체인 매체 더크립토베이직에 따르면 에릭 트럼프는 "비트코인은 전통 금융보다 더 큰 성장 가능성을 가진 자산"이라며 "단기 변동성은 혁신의 일부"라고 밝혔다.에릭 트럼프는 "전통 금융 시스템의 배제로 인해 가족이 암호화폐에 더욱 집중하게 됐다"며 "이는 단순한 투자 이상의 의미를 가진다"고 강조했다. 현재 비트코인은 6만6742달러 수준으로, 2
12·3 비상계엄 1심 윤석열 무기징역, 김용현 징역 30년, 내란죄 인정...“군대 보내 폭동 일으켜”
12·3 비상계엄 사태에 대해 1심에서 윤석열 전 대통령이 무기징역을 선고받았다. 서울중앙지방법원 형사합의과 제25형사부는 19일 오후 417호 대법정에서 윤석열 전 대통령의 내란 우두머리 혐의 사건 선고공판을 진행해 이같이 선고했다. 윤석열 전 대통령은 법정 최고형인 사형은 면했지만 내란죄가 인정돼 피고인들 중