햇볕이 강해지는 5월, 우리의 피부는 자외선에 노출되어 각별한 관리가 필요하다. 이때, 시금치는 피부 건강에 탁월한 효과를 줄 수 있는 채소로, 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있다. 시금치의 비타민 A와 C는 피부 세포의 재생을 도와주며, 항산화 성분은 노화 방지와 피부 탄력 개선에 기여한다. 또한 시금치에 포함된 엽록소는 피부를 맑게 하고 상처 치유

김재욱 기자 = 맑게 흐르는 계곡을 지나면 하얗게 뻗은 기둥을 연녹색으로 덧칠한 나무들이 빽빽하게 들어선 장관이 펼쳐지고 ...

유월의 해거름 녘. 습습한 해풍에 색소폰 소리가 묻어왔다. 소멸의 풍경을 완성하듯 구만리 창공으로 사라지는 새떼처럼 유려한 듯 신비스럽다. 뼛속까지 비워 높이 날아오르려는 소리다. 나직이 마음 한 자락 맑게 스며드는 소리는 돌아온 탕아처럼 기껍다. 벙글어진 입으로 창문을 연다. 그 아

경북 영양군 '영양 자작나무숲'이 경북을 대표하는 산림 휴양지로 다시태어 난다. 맑게 흐르는 계곡을 지나면 하얗게 뻗은 기둥을 연녹색으로 덧칠한 나무들이 빽빽하게 들어선 장관이 펼쳐지고 새들이 끊임없이 지저귀는 '영양 자작나무숲'을 만날 수 있다. 소복하게 내려앉은 눈 위로 하얀 자태를 뽐내던 자작나무는 봄을 맞아 싱그러운 녹색으로 보기만 해도 시원함을

'달리는 삶은 아름답고 행복하다'제24회 인천국제하프마라톤대회가 12일 역대 최대 규모인 2만5000여명이 참가한 가운데 성황리 마무리됐다.인천일보와 대한육상연맹이 공동주최하고 ㈔인천마라톤조직위원회와 인천육상연맹이 공동주관하는 인천국제하프마라톤대회는 국내 유일 세계육상연맹 인증 하프마라톤대회로 이제는 인천뿐 아니라 전국 달리기 동호인들이 손꼽아 기다리는 마라톤 대회다.간밤에 내린 비로 맑게 갠 화창한 봄날씨 속 전국 각지에서 모인 참가자들은 출발 장소인 문학경기장 운동장에서 간단히 몸을 풀며 대회 시작을 기다렸다.오전

㈜선양소주가 충청권 대표소주 ‘이제우린’ 을 ‘맑을린’ 으로 리뉴얼 출시한다.‘맑을린’ 은 통상 ‘린’ 으로 불리며 사랑 받아온 ‘린 시리즈’ 의 2005년 첫 출시 브랜드다.‘오투린’ 에서 ‘이제우린’ 을 거치며 지역민에게 많은 사랑을 받았으며, 19년만에 더 맑게 돌아온 ‘맑을린’ 을 통해 충청권 맹주로서 지역 기반을 다지겠다는 의지가 반영됐다.선양소주는 기존 ‘맑을린’ 을 리브랜딩하며 차별화된 라벨 외형과 자연을 모티브로 한 나뭇잎 그래픽을 통해 더욱 맑고 깔끔한 ‘맑을린’ 을 표현했다.기존 ‘맑을린’ 을 추억하는 기성세대에게

맑게 흐르는 계곡을 지나면 하얗게 뻗은 기둥을 연녹색으로 덧칠한 나무들이 빽빽하게 들어선 장관이 펼쳐지고 새들이 끊임없이 지저귀는 ‘영양 자작나무숲’을 만날 수 있다.소복하게 내려앉은 눈 위로 하얀 자태를 뽐내던 자작나무는 봄을 맞아 싱그러운 녹색으로 보기만 해도 시원함을 전해준다.‘영양 자작나무숲’은 오도창 영양군수가 영양군 유튜브 인터뷰를 통해 죽기 전에 꼭 가봐야 할 곳으로 꼽을 만큼 사시사철 다른 매력을 보여준다.1993년 약 30ha의 면적에 심은 30cm 나무들은 사람의 손때를 피해 자연 그대로

맑게 흐르는 계곡을 지나면 하얗게 뻗은 기둥을 연녹색으로 덧칠한 나무들이 빽빽하게 들어선 장관이 펼쳐지고 새들이 끊임없이 지저귀는 ‘영양 자작나무숲’을 만날 수 있다. 소복하게 내려앉은 눈 위로 하얀 자태를 뽐내던 자작나무는 봄을 맞아 싱그러운 녹색으로 보기만 해도 시원함을 전해준다. ‘영양 자작나무숲’은 오도창 영양군수가 영양군 유튜브 인터뷰를 통해 죽기 전에 꼭 가봐야 할 곳으로 꼽을 만큼 사시사철 다른 매력을 보여준다. 1993년 약 30ha의 면적에 심은 30cm 나무들은 사람의 손때를 피해 자연 그대로 자라나 현재의

맑게 흐르는 계곡을 지나면 하얗게 뻗은 기둥을 연녹색으로 덧칠한 나무들이 빽빽하게 들어선 장관이 펼쳐지고 새들이 끊임없이 지저귀는 ‘영양 자작나무숲’을 만날 수 있다.소복하게 내려앉은 눈 위로 하얀 자태를 뽐내던 자작나무는 봄을 맞아 싱그러운 녹색으로 보기만 해도 시원함을 전해준다.‘영양 자작나무숲’은 오도창 영양군수가 영양군 유튜브 인터뷰를 통해 죽기 전에 꼭 가봐야 할 곳으로 꼽을 만큼 사시사철 다른 매력을 보여준다.1993년 약 30ha의 면적에 심은 30cm 나무들은 사람의 손때를 피해 자연 그대로 자라나 현재의 울창한 숲을

영양군 자작나무숲이 일상의 피로를 씻어주는 힐링 명소로 주목받고 있다. 맑게 흐르는 계곡을 지나면 하얗게 뻗은 기둥을 연녹색으로 덧칠한 자작나무들이 장관을 이루고 있으며 새들이 끊임없이 지저귀는 소리를 들으며 자작나무와 대화를 나눌 수 있으며 나무와 대화를 나눌 수 있다. 소복하게 내려앉은 눈 위로 하얀 자태를 뽐내던 자작나무는 초여름을 맞아 싱그러운 녹색으로 보기만 해도 시원함을 전해준다. 자작나무숲은 오도창 군수가 군 유튜브 인터뷰를 통해 ‘죽기 전에 꼭 가봐야 할’ 곳으로 꼽을 만큼 사시사철 다른 매력을 보여준다. 지난 199