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“시간이 부족하니 잠을 줄여야 한다”는 말은 더 이상 통하지 않는다. 최근 연구에 따르면 수면은 단순한 휴식이 아니라 두뇌의 생산성과 감정 조절 능력을 좌우하는 핵심 요인으로 밝혀졌다. 특히 치열한 경쟁 속에 살아가는 취준생과 직장인에게 충분한 수면은 기억력, 집중력, 의사결정 능력을 유지하는 데 필수적이다. 잠이 부족하면 학습 효율과 업무 성과가 급격히 저하되고, 불안감과 스트레스가 높아져 면접이나 프로젝트 수행에도 악영향을 미친다. 수면은 단순한 건강 습관이 아니라, 자기 관리와 커리어 경쟁력의 척도로 인식되고 있다. 이달의 멘
합천군은 지난 11일 합천농협 하나로마트 앞에서 한국여성농업인합천군연합회가 주관·주최하는 ‘합천쌀 소비 촉진을 위한 가래떡 나눔행사’를 열었다.이날 행사장에는 합천쌀 소비촉진 및 농업인의날을 기념해 김윤철 합천군수, 정봉훈 합천군의회의장 및 군의원, 지역 농축협장, 장문철 합천유통 대표이사, 조임이 한여농합천군연합회장 등 군민 300여명이 참석했다.합천농협연합미곡종합처리장에서는 행사장을 방문한 군민들에게 홍보용 쌀300포를 나누어 주었다.조임이 한국여성농업인 합천군연합회장은 “합천군 쌀소
사진제공 : 서울시 © 뉴스다임한성백제박물관 부설 서울백제어린이박물관이 유아 대상 역사생태 교육 프로그램 를 운영한
보쉬 전동공구 사업부가 효율성과 내구성을 한층 강화한 고성능 전문가용 액세서리 5종을 출시했다.신제품 5종은 ‘EXPERT’와 ‘PRO’ 라인 제품으로 ‘EXPERT 카바이드 5인치 X-Lock 연마헤드’, ‘EXPERT O780 포일 샌딩 디스크’, ‘EXPERT Tough Metal 직소날’, ‘PRO 임팩트 소켓 세트’, ‘PRO Metal TCT 브로치 커터’ 등이다. EXPERT 라인과 PRO 라인은 일반 액세서리 대비 각각 2배와 1.5배의 높은 효율성과 성능을 발휘한다.‘E
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테솔로, 신용보증기금 ‘프리아이콘’ 선정
다관절 로봇 그리퍼 전문기업 테솔로는 신용보증기금이 추진하는 스타트업 스케일업 프로그램 ‘프리아이콘’에 최종 선정됐다고 밝혔다. 이번 선정을 통해 테솔로는 향후 최대 70억원 규모의 보증 지원과 함께 투자 연계, 수출 지원, 기술 검증 등 다양한 성장 인프라를 확보하게 된다.테솔로는 인간 수준의 섬세한 조작 능력을 구현하는 다관절 로봇 손 ‘DG 시리즈’를 개발·생산하는 기업으로, 산업 자동화와 연구개발, 그리고 휴머노이드 로봇 분야까지 폭넓게 활용되는 고정밀
청주시 의사회, 지역 학대피해 아동쉼터에 지원금 기탁
김만식 기자 = 청주시는 7일 청주시의사회가 학대 피해 아동쉼터 아동을 위해 써달라며 100만원 상당의 후원금을 시에 기탁했다고
베테랑 품격 보여준 김나리, 한국테니스선수권 사상 첫 3관왕 ‘위업’
35살 베테랑 김나리가 ‘하나증권 제80회 한국테니스선수권대회’에서 사상 첫 3관왕을 달성하는 위업을 이뤘다. 김나리는 9일 경북 김천시 종합스포츠타운 테니스장에서 열린 여자단식 결승에서 이번 대회 돌풍의 주인공 이서아를 2대 1(0-6
안산산업역사박물관, 문화 공연 ‘뮤지엄 백스테이지’ 개최
경기 안산시는 오는 8일 오후 7시부터 안산산업역사박물관 뒤편 힐링쉼터 야외무대에서 시민을 위한 문화 공연 ‘뮤지엄 백스테이지’를 개최한다고 6일 밝혔다.안산산업역사박물관은 개관 이후 ▲ 뮤지엄 백스테이지 ▲ 옥상낮콘 ▲ 버스앞 버스킹 공연 등 다채로운 문화행사를 선보이며 산업도시 안산 속 문화예술의 활력을 불어넣고 있다.이번 공연은 안산산업역사박물관이 시민에게 더욱 친숙한 문화공간으로 다가가기 위해 기획된 자리다.안산산업역사박물관 뒤편에 새롭게 조성된 ‘힐링쉼터’에서 시민에게 잠시나마 일상에서 벗어나 휴식하며 예술 무대를 즐길 수
강원대 ‘2025 수리과학연구소 글로컬랩 워크숍’ 개최
강원대학교 수리과학연구소는 6~7일까지 강원특별자치도 홍천군 비발디파크 소노캄에서 ‘2025 수리과학연구소 글로컬랩 워크숍’을 개최했다. 이번 워...
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이홍원 이사, 유진테크 주식 매도 보고
반도체 전공정 장비 업체 유진테크의 이홍원 이사가 11월 13일 공시를 통해 보유 주식 변동 내역을 보고했다. 이홍원 이사는 유진테크의 비등기임원으로, 2023년 4월 1일 이사로 선임됐다.11월 13일 공시에 따르면, 이홍원 이사는 2025년 11월 12일에 유진테크 주식 618주를 장내매도로 처분했다. 이번 매도로 인해 이홍원 이사의 보유 주식은 0주가 됐다. 처분 단가는 주당 10만1400원이었다.유진테크의 종목시세정보에 따르면, 11월 13일 17시 11분 기준 주가는 전일 대비
안정수 수석사장, 유진테크 주식 3000주 매도
유진테크의 안정수 수석사장이 11월 13일 공시를 통해 주식 보유 변동 내역을 밝혔다. 안정수 수석사장은 유진테크의 비등기임원으로, 이번에 장내 매도를 통해 보유 주식 수가 3000주 감소했다.이번 보고에 따르면, 안정수 수석사장의 유진테크 보유 주식 수는 2024년 8월 23일 기준 1만주에서 2025년 11월 13일 기준 7000주로 줄었다. 이에 따라 지분율도 0.04%에서 0.03%로 감소했다. 매도는 2025년 11월 7일에 이루어졌으며, 매도 단가는 10만3935원이었다.유진테
한전KDN, BS산업과 솔라시도 분산형 전력망 및 AI데이터센터 구축 업무협약
한전KDN과 BS산업은 13일 서울 BS한양타워에서 ‘분산형 전력망 및 AI데이터센터 구축을 위한 업무협약’을 체결했다.이번 협약은 전라남도 해남군 산이면 일원 솔라시도 지역을 중심으로 추진되는 분산에너지 특구 사업의 핵심 기반 조성을 목표로 하며 공공과 민간의 기술력 및 자본이 결합된 에너지 신산업 융합 모델이라는 점에서 의미가 크다.협약식은 박상형 한전KDN 사장과 김만겸 BS산업 대표이사를 비롯한 양 사 관계자들이 참석한 가운데 회사 소개 및 협약 내용 공유, 협
정우덕 부사장, 유진테크 주식 전량 매도
반도체 전공정 장비 업체 유진테크의 정우덕 부사장이 보유 주식을 전량 매도했다. 11월 13일 공시에 따르면, 정우덕 부사장은 지난 11월 6일 장내매도를 통해 보유하고 있던 유진테크의 보통주 1127주를 모두 처분했다.이번 매도로 인해 정우덕 부사장의 유진테크 주식 보유 수는 0주로 변동됐으며, 이에 따라 지분율도 0.00%로 감소했다. 매도 당시 주식의 처분 단가는 10만4741원이었다.유진테크는 최근 결산 기준으로 자산총계 5395억원, 부채총계 1038억원, 자본총계 4357억원을
청소년이 꿈꾸는 미래 사회는…
‘2025 K-SDGs 청소년 포럼’이 이달 8일 겐트대 글로벌캠퍼스에서 학생, 학부모, 시민 등 250여 명이 참석한 가운데 열려 UN의 SDGs를 기반으로 한 청소년 영어 의사소통 활성화와 글로벌 역량 강화 방안이 폭넓게 논의됐다.건강하고 행복한 삷 보