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운동 후 일정 시간이 지나면 특정 부위에 근육통이 발생한다. 그렇다면 근육통이 있는 상태에서 운동을 해도 괜찮을까. 이에 대해 남호주대 운동과학 강사 헌터 베넷이 의견을 제시했다.9일 온라인 매체 기가진은 더 컨버세이션 등을 인용해 운동 후 근육에 미세한 손상이 생기고, 이를 회복하는 과정에서 염증이 발생해 근육통이 유발된다고 전했다. 이는 근육의 자연스러운 회복 과정이며, 결과적으로 근력과 근육량 증가를 촉진한다.연구에 따르면 근육통이 있는 상태에서 운동해도 해가 되지는 않지만, 근력과 균형이
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대구를 기반으로 활발히 활동 중인 민간 예술단체 ‘노보필하모닉오케스트라’가 오는 9월 23일 열리는 ‘2025 월드오케스트라페스티벌’ 무대에 오른다. 지역과 세계를 잇는 음악 축제로 자리잡은 이번 행사에 노보필하모닉오케스트라는 민간 예술단체로서 참여해, 대구 클래식의 다양성과 역량을 보여줄 예정이다. 노보필하모닉 오케스트라
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대한민국 광복 80주년을 맞아 민족의 뿌리와 얼이 서려 있는 영산 백두산 등정과 일제강점기 만주 전적지에서 선열들의 독립정신을 되새겼다.대한민국재향군인회 제주도회는 지난 8월22-26일 4박 5일간 회원 32명이 참가한 가운데 '백두산 등정 및 일제강점기 만주지역에서 독립운동을 펼쳤던 선열들이 발자취를 찾아서 참배와 안보견학'을 실시했다.입번 행사는 민족의 영산 백두산은 3대가 덕을 쌓아야 볼 수 있다고 하는 말이 있는데 천지를 조망하는 행운을 누리기도 했다.특히 우리 민족의 기
히든기업연구소, ‘2025 추계세미나 및 기업 IR발표회’ 성료...회원사간 협업 강화
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인천교통공사, KCA와 도시철도 역사 전자파 안심환경 조성 업무협약
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코인베이스 "스테이블코인, 은행 예금 감소와 무관"...은행권 주장 반박
미국 최대 암호화폐거래소 코인베이스가 스테이블코인이 미국 은행 시스템을 위협한다는 주장에 대해 반박했다. 16일 코인텔레그래프에 따르면, 코인베이스는 최근 블로그를 통해 스테이블코인이 은행 예금을 흡수한다는 주장은 근거 없는 허구라고 강조했다.코인베이스는 '최근 분석 결과'를 인용하며, 스테이블코인 도입과 지역 은행 예금 유출 간 의미 있는 연관성이 없다고 주장했다. 이어 스테이블코인은 저축 계좌가 아닌 결제 수단이며, 해외 공급업체에 대한 결제를 위해 스테이블코인을 구매하는 것은 보다 빠르고
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