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‘갓생’ 작고 꾸준한 실천이 만드는 큰 변화
“이번엔 진짜 갓생이다.” 새해나 월요일마다 다짐은 거창하지만, 며칠 지나지 않아 흐지부지되는 경우가 많다. ‘갓생’은 성실한 루틴과 자기관리로 하루를 주도적으로 살아가는 삶을 의미하며, 취준생과 직장인에게는 경쟁력을 높이는 핵심 태도로 여겨진다. 꾸준한 학습, 체력 관리, 식습관, 시간 활용은 분명 성과로 이어지기 때문이다. 갓생은 하루아침에 완성되는 삶이 아니다. 현재의 생활 패턴과 에너지를 고려하지 않은 계획은 쉽게 무너질 수밖에 없다. 오히려 작고 현실적인 행동이 지속성을 만든다. 짧은 학습, 가벼운 운동, 정해진 기상 시간
6만 재한 네팔인 공동체 결속⋯아시아문화연구원, 문화교류 성황
국내 거주 네팔인 6만 명 시대를 맞아 이들의 결속을 다지는 대규모 문화 행사가 열렸다. 지난 15일 서울 동대문구체육관에는 전국 각지에서 모인 네팔인 노동자, 유학생, 사업가 등 2000여명이 집결했다. 아시아문화연구원은 재한 네팔인 공동체와 쌓아온 협력 관계를 바
제주교육청, 이주배경학생 맞춤지원으로 공교육 진입 돕는다
제주특별자치도교육청은 16일 이주배경학생의 체계적인 성장을 지원하고 학교 공동체의 다문화 감수성을 높이기 위한 ‘2026학년도 다문화교육 시행계획’을 수립해 본격 추진한다고 밝혔다.이번 계획은 다문화교육이 학교 현장에서 실질적으로 체감될 수 있도록 ▲교육공동체 다문화 감수성 제고 ▲이주배경학생 맞춤형 교육 강화 ▲제주형 다문화교육 지원체계 내실화를 3대 중점 과제로 설정해 정책과 현장을 긴밀히 연결하는 지속가능한 다문화교육을 추진하는 데 중점을 둔다.도교육청은 교육공동체의 다문화 감수성 제고를 위해 ‘다문화교육 연구학교 ’2개교와
“생명 살리는 응급처치, 30분 만에 익혀요”
세종소방본부가 관내 모든 119안전센터에 상설 응급처치 실습 체험장을 운영한다. 23일부터 운영되는 체험장은 3년 연속 심정지 환자 자발순환 회복률 전국 1위 성과를 거둔 안전도시 세종에 더욱 촘촘한 사회 안전망을 구축하기 위해 마련됐다. 시민들은 누구나 시 전역에 위치한 119안전센터 10곳에서 응급처치 실습을 체험할 수 있다. 교육 프로그램은 시민들의 바쁜 일상을 고려, 짧은 시간에 중요한 응급처치 방법을 익힐 수 있는 30분 완성 코스로 구성됐다. 이곳에서는 심폐소생술과 자동심장충격기(A
충남도, 올 5조6천억 규모 건설공사. 용역 발주
충남도는 올해 5조 5995억 원 규모의 지자체 및 공공기관 건설공사·용역을 발주한다.도에 따르면 올해 도와 시군, 도교육청, 대전지방국토관리청, 한국농어촌공사, 한국토지주택공사 등 도내 공공기관이 발주하는 1억 원 이상 건설공사 및 1000만 원 이상 용역 사업은 총 2457건이다.유형별 건수와 금액을 보면 △건설공사 1263건 5조 1031억 원 △용역 1194건 4964억 원으로, 총 집행 금액은 전년 대비 1조 4602억 원 증가한 5조 5995억 원으로 집계됐다.이 가운데 도가 발주하는 공사·용역은
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오세훈 서울시장, 북콘서트
오세훈 서울시장이 22일 서울 마포구 청년문화공간JU에서 열린 '서울시민의 자부심을 디자인하다' 북콘서트를 열었다. [최성환 빅픽...
성읍119지역대.의용소방대, 성읍민속마을 자동소화패치 보급
제주 동부소방서 성읍119지역대 및 성읍 남.녀 의용소방대는 22일 제주 성읍민속마을 내 전통가옥 및 취약가구를 대상으로 사회공헌사업과 연계해 성읍민속마을 안전시설 보급 활동을 펼쳤다.
관악구, 임산부·배우자 백일해 무료 예방접종하고 가족 건강 지켜요
중부뉴스통신 = 관악구가 치명적인 감염병으로부터 신생아를 보호하기 위해 임산부와 배우자를 대상으로 한 백일해 무료 예방접종을 지원한다.백일해는 백일해균 감염자의
현직 기초단체장 음주운전 의혹 '논란'… 접촉사고 후 현장 이탈 파장
현직 기초자치단체장의 음주운전 의혹이 뒤늦게 알려지며 지역사회에 적잖은 파장이 일고 있다. 해당 단체장은 주차 과정에서 주차된 차량을 들이받는 사고를 내고도 적절한 조치를 취하지 않은 채 현장을 벗어났다는 의혹을 받고 있다.해당 단체장은 지난해 4월 말, 강원도 내 한 장례식장을 방문했다가 오후 5시 무렵 주차 중 충돌사고를 낸 것으로 전해졌다. 그러나 사고 직후 보험 처리나 연락처 제공 등 기본적인 조치를 하지 않은 채 자리를 떠났다는 주장이 제기됐다.이후 차량 파손을 확인한 피해 차주가 약 한 시간 뒤 경찰에 신고했고, 출동한
경북문화관광공사, 경북에 단체여행 오면 버스 대여비 최대 80만원 지원한다
경상북도문화관광공사가 경북도를 방문하는 단체여행객 유치 확대와 경북관광 활성화를 위해 ‘버스타고 경북관광’ 사업을 본격 추진한다. 이 사업은 30인 이상 단체여행객이 경북도 ...