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육식, 참 맛있는데 고기를 많이 먹는 것은 다이어트에 어떨까? 오늘 한번 알아보자.일단 고기 많이 먹으면서 다이어트를 하면 살이 빠지기는 할까? 의외로 잘 빠질 수도 있다. 하버드 의대 2021년 연구를 보면 2029명의 사람을 대상으로 고기 위주의 식단을 했더니 평균적으로 체질량지수 BMI가 27.2에서 24.3으로 감소했다. 체중이 빠졌다는 이야기다. 실제로 이렇게 고기 위주로 먹는 것을 넘어서 오직 고기만 먹는 카니보어 다이어트도 존재할 정도다. 이 다이어트는 오직 고기, 달걀, 생선, 해산물, 유제품, 물만 먹을
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"활짝 핀 메밀꽃 보러 수원 탑동시민농장으로 오세요"
경기 수원시농업기술센터가 탑동시민농장에 1600㎡ 규모 메밀꽃 단지를 조성했다.4월 중순 심은 메밀이 5월 말부터 개화하기 시작했다. 6월 말까지 흰색 메밀꽃이 만개할 예정이다.수원시농업기술센터는 7월 중 추가로 메밀을 심을 계획이다. 가을에도 시민들에게 볼거리를 제공하기 위해 해바라기, 황화코스모스 등 가을꽃 단지를 조성할 예정이다.수원시농업기술센터 관계자는 “하얗게 펼쳐진 메밀꽃 경관을 많은 시민이 방문해 즐기길 바란다”며 “탑동시민농장이 사계절 아름다운 꽃을 감상할 수 있는 공간으로 자리 잡을 수 있도록 노력하겠다”고 말했다.
정부, 돈가 정산체계 ‘새판’ 짜나
새 정부가 돼지가격 정산체계의 재편을 모색하고 있다. 농가 수취가격의 기준이 되고 있는 도매시장 가격의 보완 수준을 넘어, 새로운 정산방식의 도입까지 염두에 둔 듯한 행보를 보이고 있는 것이다. 농림축산식품부는 김종구 식량정책실장 주재하에 지난 6월24일 정부 세종청사에서 개최된 ‘농식품 수급유통 개혁 T/F’ 1차 회의에서 돼지등
신지 교통사고, 신지는 진짜 죽는 줄 알았고 차량은 너덜너덜
7살 연하 가수 문원과 결혼을 앞둔 신지가 교통사고를 당한 경험담을 공개했다. 지난 6월 25일 유튜브 채널 ‘어떠신지?!?’에는...
"강원 농업기술원, '친환경'과 '생산성' 두 마리 토끼 잡는다"
강원특별자치도 농업기술원은 친환경 수경재배기술 보급·확산을 위한 실증연구에 본격 착수했다. 농업기술원은 3년간 준비기간을 거쳐 ‘친환경 수경재배 실증센터’를 2024년에 완공했으며, 현재 실증센터에서는 순환식 수경재배 연구과 함께 실습형 교육도 진행하고 있다.◆ 비순환식 수경재배 기술의 그늘...비료 배액이 수질오염으로 작용수경재배는 1990년대부터 국내 농가에 빠르게 확산된 대표적인 시설원예 기술이다. 토양 없이 작물을 재배하기 때문에 장해를 피하고, 수량과 품질도 안정적으로 확보할 수 있다. 도내 수경재배 농가는
월 전통시장 장보기, 지역이 함께 지역을 살린다
김만식 기자 = 논산시가 27일 화지중앙시장에서 6월 전통시장 장보기 행사를 진행했다. 이 날 행사에는 논산시 주민자치회 회원 180 여명이
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금감원, 2024년 사업보고서 점검 결과 및 공시설명회 개최
금융감독원은 기업들이 스스로 사업보고서를 충실하게 작성하도록 유도하기 위해 중점 점검사항을 사전 예고하고 점검을 실시한다.2024년 사업보고서를 대상으로 재고자산 현황 등 재무사항과 자기주식의 보유현황 및 처리계획 등 비재무사항을 중점 점검한다.재무사항 점검 결과 재고자산과 대손충당금 정보, 회계감사인 변경 사유, 내부회계관리제도 관련 주요내용 등을 기재누락한 사례 다수 확인했다.비재무사항 점검 결과 ➊자기주식 보고서 작성 및 소각 등 향후 처리계획, ➋주주제안 등 소수주주권 행사 내용 및 주주총회 논의
'농망법' 송미령, 유임되자…"이제 양곡법 할 여건 됐다"
윤석열 정부 시절 양곡관리법을 '농망법'으로 규정하며 반대해온 송미령 농림축산식품부 장관이 "이제 양곡관리법을 할 수 있는 여건이 됐다"고 말했다. 이재명 대통령의 유임 결정...
연수카누연맹, 전국카누경기대회 동호인부 남녀 500m 석권
국제도시 송도의 해양레저 연수카누연맹이 지난 6월 27일부터 28일까지 강원도 화천에서 열린 제24회 파로호배 전국카누경기대회 남녀 K-1 500m 종목을 휩쓸었다. 이번 대회에서 연수카누연맹은 남자 진성훈, 기현서, 정서준 선수가 각각 1위, 2위, 3위를 차지하며 입상권을 휩쓸었고, 여자 K-1 500m 부문에서도 이미은, 김현진 선수가 각각 1위와 2위를 기록해 놀라게 했다. 연수카누연맹은 1,300여 명의 회원이 활동하고 있는 인천 국제도시 송도 기반의 대표적인 카누 동호인 단체다. 도심 속 ㅁ자 수
'李정부 지방발전 신호탄' 전남 제1현안은? 국립의대 설립 "200명 정원 확정부터"
전남도가 이재명 정부의 '지역균형발전' 방향에 적극 대응해 국립의대 신설을 비롯해 지역 현안에 대한 구체적 지원 건의 사항을 재차 강조할 방침이다.
1일 전남도에 따르면 지역 주요 현안 중 정부 건의 주요 사업 부문은 ▲전남 통합대학교 국립의과대학 설립 ▲솔라시도 AI 슈퍼클러스터 허브 구축 등 AI에너지 신도시 조성 ▲석유화학·철강산업 대전환 메가프로젝
“청년의 내일(My Job+Tomorrow), 금융을 더하다” 금융권 공동채용 박람회
｢2025 금융권 공동채용 박람회｣가 오는 8월20일부터 21일까지 이틀간 서울 동대문디자인플라자에서 개최된다.’17년부터 시작해 올해로 9번째 열리는 금융권 공동채용 박람회는 매년 금융권 취업을 희망하는 많은 청년 구직자에게 채용 정보와 취업 기회를 제공하며 금융권 최대 규모의 채용행사로 자리매김했다.이번 박람회에는 현재까지 금융권 77개사가 참가 의향을 밝혔으며, 참여 회사 확대를 위해 노력하고 있다. 특히, 디지털 금융 전환 가속에 따른 산업 확장과 직무 다변화에 발맞춰 핀테크 기업도 새롭게 참가해 금융 新