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우울과 불안, ADHD, 트라우마와 잘 지내는법

북라이프가 X와 스레드에서 ‘뿍이’라는 이름으로 수만 명의 구독자를 보유한 반혜린 저자의 첫 책 ‘우울은 초록의 마음’을 출간했다. 흔히 우울증을 ‘마음의 감기’라고 표현하곤 한다. 하지만 절실하게 우울에 빠진 사람들에게 돌아오는 말은 ‘게으르다.’, 혹은 ‘의지가 부족하다.’라는 말이다. 밖에 나가서 햇볕을 쬐라는 말이나

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충남 논산시는 청년들의 정신건강 증진과 스트레스 완화를 위해 운영 중인 「2026년 청년심리지원 프로그램」이 참여자들의 높은 만족도 속에 순조롭게 진행되고 있다. 이번 사업은 우울과 불안, 스트레스 등 심리적 어려움을 겪는 지역 청년들의 정신건강 회복과 예방을 위해 마련됐으며, 지난 4월부터 시작해 오는 7월 말까지 총 31회에 걸쳐 진행된다. 참여자들이 자신의 마음을 이해하고 건강한 스트레스 관리 방법을 익힐 수 있도록 싱잉볼 명상과 공감토론회 및 배드민턴, 퍼스널컬러 진단, 쿠킹클래스 등다양한 체험형 활동으로

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오픈소스컨설팅, GPU 운영 자동화·클라우드 개발환경 솔루션 출시

데이터넷 6일전

클라우드·AI 워크 매니지먼트 전문 기업 오픈소스컨설팅은 GPU 운영 자동화 솔루션 ‘플레이스 GPU옵스’와 클라우드 개발환경 솔루션 ‘플레이스 컨테이너’를 동시 출시했다.기업의 GPU 서버 투자는 빠르게 늘고 있지만 실제 활용률은 기대에 미치지 못하는 경우가 많다. AI 개발환경과 GPU 자원 관리가 서로 다른 시스템에서 각각 운영되다 보니 관리 복잡도는 높아지고, 정작 GPU가 필요한 곳에는 제때 배정되지 않기 때문이다.오픈소스컨설팅은 개발 환경을 컨테이너로 빠르게 제공하는

연규식 도의원, 경북도의회 대변인 임명

경북일보 6일전

경북도의회가 제13대 전반기 의정활동의 대외 소통을 강화하기 위해 연규식 의원을 대변인으로 임명했다.경북도의회는 16일 도의회 의장실에서 연규식 의원을 제13대 전반기 경상북도의회 대변인으로 임명했다.대변인은 도의회의 주요 정책과 의정활동 성과를 도민에

유종상 도의원, 광명시흥 개발사업 총괄 점검...주민ㆍ기업 중심 차질 없는 추진 촉구

광명지역신문 7일전

광명지역신문=서인숙 기자> 경기도의회 유종상 의원은 14일 의원실에서 경기도 관계 공무원들이 참석한 가운데 정담회를 열고, 광명·시흥 일대에서 추진 중인 주요 개발사업들의 현황을 집중 점검했다.이번 정담회는 ▲광명시흥 신도시 ▲광명시흥 일반산업단지 ▲광명시흥 첨단산업단지 ▲광명유통단지 ▲광명학온 공공주택사업 등 광명시의 미래 성장 동력이 될 5대 핵심 사업의 진행 상황을 세밀하게 살피고, 발생할 수 있는 문제점을 사전에 차단하기 위해 마련됐다.유 의원은 먼저 광명시흥 신도시와 관련해 현재 진행 중인 지장물 조

창원 합포교서 음주운전 사고로 80대 보행자 숨져

경남도민일보 5일전

창원에서 손수레를 끌고 가던 80대가 음주 운전 차량에 치여 사망하는 사고가 발생했다.17일 오전 4시 34분께 창원시 마산합포구 합포교 다리에서 20대 ㄱ 씨가

미경산암소, 한우 수급안정 새 카드 부상

축산신문 6일전

번식우 일부 비육 전환…송아지 생산량 자연 조절 기대 저능력 암소 선별 활용…고급육 생산·농가 소득 향상 과도한 전환시 번식기반 약화 우려…공급불안 지적도 미경산암소가 한우 공급 안정과 고급육 시장 확대를 위한 새로운 카드로 주목받고 있다. 한우산업이 공급과잉 국면을 지나 점차 회복세에 접어들고 있지만, 업계의 최대 과제는 여전히

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추미애 "도민 안전·교통 등 주요 현안 시군과 긴밀히 소통·해결"

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경기도가 민선 9기 31개 시·군과 정책협력위원회를 운영하고, 도지사와 도민이 직접 소통하는 타운홀 미팅을 정례화하기로 했다. 추미애 경기도지사는 22일 경기도경제과학진흥원 ...

Sh수협은행, 해양환경공단 주거래은행 맡는다…3년 금융지원 본격화

코리아데일리 20분전

Sh수협은행이 해양환경공단과 주거래은행 업무협약을 체결하고 공단의 안정적인 자금 운영과 금융서비스 지원에 나선다.Sh수협은행은 지난 21일 해양환경공단과 상호협력 및 동반성장을 위한 업무협약을 맺고 향후 3년간 공단의 주거래은행 역할을 수행한다고 22일 밝혔다.이번 협약에 따라 수협은행은 공단의 운영자금 관리 업무를 담당하며, 기관 맞춤형 금융서비스를 제공할 예정이다. 공단 내 자동화기기 운영을 비롯해 법인카드 서비스 지원, 임직원을 위한 다양한 금융 편의 서비스도 함께 제공한다.양 기관은 이번

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