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캘리포니아 아몬드 협회는 협회 후원으로 개최된 과학 라운드테이블 결과가 국제 학술지 Current Developments in Nutrition에 게재됐다고 15일 밝혔다.이 논문에서는 세계적인 보건 및 영양 전문가 11인이 아몬드와 심장대사 건강에 대한 기존 연구들을 검토한 뒤, 아몬드 섭취가 주요 건강 지표에 긍정적인 영향을 미친다는 데 의견을 모았다. 논문에 따르면, 아몬드를 매일 섭취하는 것은 심장 건강, 체중 관리, 장내 미생물 균형 등 심장대사 건강 전반을 지원하는 효과적인 식이 전략이며, 특히
18세기 장기 항행 중인 영국 해군 병사들이 원인 모르게 입으로 피를 토하며 죽어갔다. 1740년부터 50년간 10만명이 사망했다.1747년 군의관 제임스린드가 여러개 그룹으로 나누어 음식을 주고 실험을 했다. 오렌지와 레몬을 한 개씩 먹인 군인들만 살아나자, 비타민C 부족이 괘혈병을 일으킨다는 사실을 처음으로 알게 되었다.미국인 라이너스폴링은 노벨 생화학상과 평화상 두 개를 받았다.그는 비타민C 평소 섭취량인 70㎎에서 150㎎이 아니라 8000㎎ 대량 섭취하면 여러 질환에 걸려도 잘 낫고 암도 나을 수 있다고 주장 했다. 비타민
제주산 프리미엄 유기농 말차와 레몬의 황금 배합, 여기에 호박과 옥수수수염까지당류 0g에 스틱당 13kcal로 일상에서 부담 없이 즐길 수 있어발효 전문기업 티젠은 V라인 관리에 좋은 분말 차 ‘브이핏 말차레몬’을 선보인다고 7일 밝혔다.브이핏 말차레몬은 V라인 관리에 좋은 제주산 프리미엄 유기농 말차에 레몬을 첨가해 상큼함을 더했다. 말차는 녹차의 새싹이 나올 때 20일 동안 햇볕을 가려 재배하는 차광재배로 생산돼 떫은맛은 적고 감칠맛이 풍부하다.여기에 말차의 카테킨과 함께 섭취하면 좋은 비타민 C가 풍부한 레몬이 만나 시너지가
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성남, ‘2025년 산재예방 실행계획’ 수립
성남시는 산업재해를 예방하고 노동자의 안전과 건강을 지키기 위해 ‘2025년 산재예방 실행계획’을 수립하고 다양한 현장 맞춤형 사업을 추진한다.주요 사업은 △노동안전지킴이 운영 △이동노동자 쉼터 및 간이쉼터 운영 △휴게시설 개선 지원 △건설일용노동자 파상풍 예방접종비 지원 등이다.노동안전지킴이는 소규모 건설 및 제조업 사업장을 대상으로 현장 지도점검을 실시하는 사업이다. 경미한 안전조치 미준수 사항에 대해서는 자율 개선을 권고하며, 안전수칙 준수 캠페인을 병행해 산업재해를 예방하고 안전문화를 확산하는 역할을
[기상청, 지역별 오늘의날씨 및 주말날씨]동쪽 지역 중심 대기 매우 건조, 전국 강한 바람 주의![종합]
토요일인 4월 26일 오전 8시 10분 현재 전국이 맑은 가운데 일요일인 내일 새벽까지 전국이 맑다가, 오전부터 차차 구름많아지겠고, 제주도는 내일 대체
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