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40대 직장인 A씨는 요즘 제대로 잠을 이룬 적이 없다. 퇴근 후 침대에 누워 핸드폰을 보다 잠들기 일쑤였고, 주말에는 늦잠으로 피로를 보충했다. 출근 후 졸음은 카페인이 든 음료로 달랬다. 그러나 어느 순간부터 잠이 잘 오지 않거나 자다 깨 다시 잠들지 못하는 일이 반복됐다. 게다가 심장이 두근거리는 증상까지 나타나 병원을 찾았다. 검사 결과는 단순한 불면이 아닌 ‘수면장애’였다. 방영롱 울산대학교병원 정신건강의학과 교수와 수면장애의 증상과 숙면을 위한 올바른 습관 등에 대해 알아본다. ◇불면증 등 수면장애 환자 매년 증가세 건강
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아주 보통의 하루… 부산시, 「2025 함께하는 마음건강 부산」 개최
□ 부산시는 26일부터 27일까지 부산시민공원 다솜마당에서 「2025 함께하는 마음건강 부산」을 개최한다고 밝혔다.○ 이번 행사는 정신건강의 중요성을 알리고 정신질환에 대한 인식개선을 도모하기 위해 기획됐다. 자살예방의 날과 정신건강의 날을 기념해 ‘아주 보통의 하루’를 표어로 진행된다.○ 시가 주최하고 부산광역정신건강복지센터가 주관하며, 16개 구·군 정신건강복지센터, 중독관리통합지원센터, 재활시설 등 총 28개 기관이 참여한다.□ 이날 행사는 기념식과 함께 ▲체험관 ▲상담관 ▲정
[게임진단] 넷마블, 첫 TGS서 ‘베테랑 전략’… 현지 반응 뜨거운 이유?
넷마블이 창사 이래 처음으로 도쿄게임쇼 2025에 단독 부스를 마련했다. ‘일곱 개의 대죄: 오리진’과 ‘몬길:
서귀포시, 제3회 서귀포시 꿈나무 줄넘기대회 성료
서귀포시는 지난 27일 서귀포다목적체육관에서 미취학 아동 및 초등학생 등 어린이와 가족 등 500여 명이 참가한 가운데 ‘제3회 서귀포시 꿈나무 줄넘기대회’를 성황리에 개최했다고 밝혔다.올해 3회째를 맞는 서귀포시 꿈나무 줄넘기대회는 서귀포시 교육협력플랫폼인 서귀포시와 교육지원청, 교육발전기금 3개 기관의 협력으로 어린이들의 건강한 신체활동 증진과 가족 간의 화합을 도모하기 위해 서귀포시 줄넘기협회에서 주관 대회를 개최하고 있다.개회식은 전년도 준우승팀인 서귀포줄세상팀의 식전공연을 시작으로 ▲국민의례 ▲개회선언
한국디스플레이산업협회, 혁신공정사업 7년 성과 공개
한국디스플레이산업협회가 디스플레이 혁신공정 플랫폼 구축사업 운영위원회를 개최하고 향후 추진방향을 논의했다. 협회는 30일 서울 웨스틴 파르나스에서 산업통상자원부 지원으로 진행 중인 디스플레이 혁신공정 플랫폼 구축사업 운영위원회를 열었다.이번 운영위원회에는 산학연 전문가 20여명이 참석해 지난 7년간의 주요 성과를 공유했다. 특허와 논문, 매출 등 정량성과 현황과 참여기업 사업화 성공사례, 혁신공정센터 운영방안 등을 집중 논의했다.혁신공정사업은 한국이 강점을 보유한 OLED 시장 주도권 확보를 목표로 기획
민주당 "국정자원 화재 총력 대응 중... 국민에 사과"
민주당은 27일 대전 국가정보자원관리원 화재 수습과 관련하여 야당에 초당적 협력을 구하고 화재 사고 수습을 위해 총력을 다하겠다고 밝혔다.백승아 원내대변인은 이날 오후 국회에서 진행된 브리핑에서 "화재 사고의 철저한 원인 규명과 재발 방지를 위한 실질적 대책 마련에도 최선을 다하겠다"며 이같이 말했다.이어 "정부는 국민 여러분께 사과드리며, 범정부 차원의 신속한 복구와 투명한 소통을 약속하고 총력을 다해 대응하고 있다"며 "민주당은 정부와 함께 국민 불편을 최소화하고 사고 수습을 위해 전방위적으로 지원하
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LG엔솔, 추석 연휴 뒤 美 출장 '단계적 재개'… 구금 사태 한 달 만
LG에너지솔루션이 대규모 근로자 구금 사태로 미국 출장을 전면 중단한 지 약 한 달 만에 추석 연휴 이후부터 단계적으로 업무를 재개한다. 구금 사태 이후 일시적으로 경색됐던 국내 배터리 업계의 대미 투자 사업이 정상화 궤도에 진입하고 있다는 평가다. 3일 업계에 따르면 LG에너지솔루션
LG전자, 부산대와 산학 협력 업무 협약… 조주완 CEO 특강 진행
LG전자가 지난 2일 오후 부산대학교에서 부산대와 지난 30년의 산학 협력 성과를 바탕으로 미래 지향적 협력 관계를 강화하고, 앞으로도 미래 원천 기술 연구, 우수 인재 양성, 신사업 창출 등을 공동 추진하자는 의미의 업무 협약을 체결했다고 3일 밝혔다.LG전자는 부산대와 미래 성장
韓남동발전, 대한건설기계안전관리원과 안전관리 협약 …"플랜트 현장 중대재해 예방 협력"
한국남동발전이 1일 경남 진주시 본사에서 대한건설기계안전관리원과 안전거버넌스 확산을 위한 안전관리 업무협약을 체결했다. 금번 협약
구글·메타·유튜브, 모바일 스트리밍 혁신 예고…신기술 코덱 AV1 도입
구글, 메타, 유튜브 등 글로벌 IT 기업들이 새로운 동영상 코덱 AV1을 내세우며 모바일 스트리밍 혁신을 예고했다고 2일 IT매체 테크레이더가 전했다.AV1은 기존 코덱 대비 약 30% 더 효율적으로 데이터를 압축할 수 있어, 모바일 네트워크 부하를 줄이고 시청 경험을 개선할 것으로 기대를 모으고 있다.하지만 AV1의 상용화는 생각만큼 간단하지 않다. AV1은 2018년 오픈미디어얼라이언스가 개발했지만, 본격적인 도입은 최근에서야 추진되고 있다. 특히 AV1을 활용하려면 스마트폰이 이를 하드웨
티웨이항공, 인천-프랑크푸르트 노선 취항 1주년 …"530편 운항·10만 명 수송 달성"
티웨이항공의 대표 유럽 장거리 노선인 ‘인천-프랑크푸르트’ 노선이 취항 1주년을 맞았다. 지난해 10월 3일 첫 운항 이후 1년간