방송/연예
다이어트는 순탄하게 흘러가는 법이 없다. 계획대로 식단을 지키다가도 갑작스러운 술자리에 무너지고, 꾸준히 빠지던 체중이 어느 날 멈춰버리고, 잠자리에 들기 전 야식의 유혹에 손을 뻗는다. 이런 위기 상황은 특별히 의지가 약한 사람에게만 찾아오는 것이 아니다. 누구에게나 반드시, 반복적으로 온다. 중요한 것은 위기를 피하는 것이 아니라 어떻게 넘기느냐다.첫 번째 위기는 술자리다. 직장 생활을 하는 이상 피하기 어려운 자리다. 술 자체가 살을 찌우는 주범은 아니다. 알코올의 지방 전환율은 5% 이하에 불과하다. 진짜 문제는 두 가지다.
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16년째 이어온 체육인재 육성... 강북구체육진흥협의회 장학금 전달
서울 강북구는 강북구체육진흥협의회가 지난 21일 미아동복합청사 대강당에서 '제16기 강북구체육진흥협의회 장학금 전달식'을 열고 지역 체육 인재 15명에게 총 2,250만원의 장학금을 전달했다고 밝혔다.강북구체육진흥협의회는 2011년부터 회원들의 회비를 재원으로 장학사업을 이어오며 체육 분야에서 성장 가능성이 높은 유·청소년을 꾸준히 지원하고 있다. 올해로 16년째를 맞은 이 사업을 통해 지금까지 총 199명의 학생에게 약 2억7천만원의 장학금을 지급했다.올해는 관내 학교 추천을 받은 학생 25
동해소방서, 물류창고·터널 안전점검부터 수난구조훈련까지… 재난 대응력 강화
동해소방서가 대형 화재와 여름철 수난사고에 대비한 현장 중심 안전관리 강화에 나섰다. 최근 물류센터와 터널 화재에 대한 경각심이 높아지는 가운데 화재 취약시설에 대한 안전점검을 실시한 데 이어, 집중호우와 피서철 수난사고에 대비한 실전형 구조훈련도 진행하며 재난 대응체계를 점검했다.동해소방서는 28일 관내 대형 물류창고와 터널시설을 대상으로 관서장 현장 안전점검을 실시했다. 이번 점검은 화재 발생 시 대규모 인명·재산 피해가 우려되는 시설의 위험요인을 사전에 제거하고 관계인의 자율 안전관리 역량을 높이기 위해 마련됐다.물류창고에서는
포항시 북구 청하 의료폐기물 소각장 손배소 항소 포기에 환경단체 비판
경북 포항시가 청하면 의료폐기물 소각시설 인허가 지연과 관련한 손해배상청구소송 1심에서 패소한 뒤 항소를 포기한 사실에 대해 지역 시민단체가 반발하고 있다.29일
관절변형, 손목터널증후군, 이석증까지…'내 몸이 약해서 그렇겠지'라며 넘겼다
학교는 교사의 일로 대표될 뿐, 교사 이외의 다양한 노동이 가진 가치나 고충은 교권 중심주의에 가려져 관심 밖, 배제된 존재로 방치돼있다. 또한 학교는 학생들에게 노동, 안전...
달성군 청소년들, 여름방학 ‘빛·나·봉’ 체험학교로 뭉친다!
대구시 달성군자원봉사센터가 방학을 맞은 관내 청소년들을 위해 체험형 봉사 프로그램을 마련했다.센터는 지난 25일 달성군 북부노인복지관에서 2026년 청소년 자원봉사 체험학교인 ‘달성 빛·나·봉 체험학교’를 개최했다고 밝혔다.이번 행사에는 달성군청소년봉사단 소속 청소년 50여 명이 참가했다. 프로그램은 청소년들의 인성 함양과 자원봉사 문화 확산을 위해 안전·문화·환경 분야를 결합한 맞춤형 융합 과정으로 구성됐다.주요 교육 내용으로는 △시민구조봉사단과 연계한 심폐소생술 및
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문샷 AI, 알리바바 통해 엔비디아 칩 2만개 사용설
중국 AI 개발사 문샷 AI가 알리바바를 통해 엔비디아 칩 약 2만개를 확보해 Kimi 시리즈 개발에 활용하고 있다는 보도가 나왔다. 3일 온라인 매체 기가진에 따르면 이 칩들은 문샷 AI의 연산 자원에서 상당한 비중을 차지하는 것으로 전해졌다.문샷 AI는 2026년 7월 대형 AI 모델 'Kimi K3'를 공개했다. Kimi K3는 매개변수 2.8조개 규모의 오픈 모델이다. 일부 벤치마크 테스트에서는 Claude Fable 5와 GPT-5.6 Sol을 웃도는 점수를 기록했고, 비용 효율성도 강
“어르신들을 위한 따뜻한 밥 한 끼”달성군의회 배식 봉사
달성군의회는 3일 북부노인복지관을 찾아 배식 봉사 시간을 가졌다. 의장을 비롯한 의원들은 어르신들께 점심 식사를 직접 제공하며 따뜻한 정을 나눴다.이날 의원들은 배식 활동 후 복지관 시설을 둘러보고, 어르신들과 대화를 나누며 건의사항을 경청했다. 또한 복지관 관계자와 종사자들의 노고에 감사의 뜻을 전하며 현장의 애로사항에 대해서도 의견을 공유했다.곽동환 의장은 “폭염이 지속되는 날씨에 어르신들의 건강이 무척 걱정된다”라며 “앞으로도 지역 주민과 가장 가까운 곳에서 어려움을 함께 나누는 의정활동을 펼쳐 나가겠다”고
AI 유니콘 절반 이상 논문 실적 0건…연구 공개는 소수 기업에 집중
AI 유니콘 기업 절반 이상이 동료심사 논문이나 프리프린트 형태의 연구 결과를 한 건도 내지 않은 것으로 나타났다. 3일 온라인 매체 기가진에 따르면 스탠퍼드대 의대 존 이오아니디스 교수 연구팀은 1998년부터 2025년까지 존재한 AI 유니콘 기업 317곳의 과학 문헌 기여도를 분석했다.연구팀은 이들 기업과 관련된 학술 논문과 프리프린트를 검색한 뒤, 기업 소속 연구자가 제1저자나 최종저자로 참여한 사례만 추려 조사했다. 최종 데이터셋에는 동료심사 논문 1389건과 프리프린트 688건이 포함됐
애플, 일본 온라인스토어 대량 반품에 제품당 15% 수수료 부과 가능
애플이 일본 애플스토어 판매 조건에 대량 구매 제품을 반품할 때 제품 1개당 15%의 반품 수수료를 부과할 수 있다는 조항을 추가했다. 3일 IT매체 아이티미디어에 따르면, 애플이 부정한 목적의 반품 우려가 있다고 판단할 때 이 조항을 적용한다.이 조항은 일반 반품 조건과 별도로 대량 구매 상품의 반품에 추가 적용된다. 애플은 1회 주문이나 여러 차례 주문으로 제품을 대량 구매한 뒤 반품하는 경우를 예시로 들었지만, 적용 범위를 그 사례로 한정하지는 않았다.조항이 적용되면 제품 1개당 15%의
비트겟, 일본 거주자 서비스 중단…11월 1일부터 계정 제한
비트겟이 일본 거주자 대상 서비스를 중단하고, 11월 1일부터 기존 계정 제한을 단계적으로 시작한다. 3일 블록체인 매체 코인텔레그래프에 따르면 12월 31일까지 남아 있는 포지션은 강제 청산된다.비트겟은 일본 거주자의 신규 가입 접수를 이미 중단했다. 일본 거주자로 잘못 분류됐다고 판단하는 이용자는 11월 1일까지 주소 확인이 포함된 '레벨 2' 신원 확인을 마쳐야 한다. 이를 완료하지 않으면 계정은 일본 거주자 계정으로 분류된다.이용자에게 필요한 절차와 자산 관리 방법은 이메일로 별도 안내한