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통증 개선 운동, 삶의 행복까지 선사해 드리는 보람된 일
운동이 건강에 많은 도움이 된다는 것은 오래된 진리가 되었고, 다양한 방식으로 운동의 중요성은 강조되고 있다. 최근에는 저속노화, 러닝이 화제가 되면서 관련 운동이 많은 관심을 끌었다. 또한 SNS의 발달로 멋진 몸매를 위해 운동에 매진하는 사람들도 많으며, ‘바프’가 한때 유행처럼 번지기도 했다. 외모를 위한 운동을 넘어 건강하고 장기적인 운동을 위해 통증 관리라는 전문분야를 가지고 운동을 가르치는 임평강 트레이너를 만나 여러 이야기를 들어보았다. Q 소개 부탁 드립니다.안녕하세요, 저는 트레이너로 일하고 있는 임평강
2025 하반기 취업, 필승 카드는 ‘이것’
2025년 하반기 채용 시장은 기술·생산 직군의 뚜렷한 회복세와 경력직 선호 현상이 동시에 나타나고 있다. 이에 따라 신입 지원자들은 실질적인 경험 쌓기와 전략적 대비가 필수적이며, AI 면접과 같은 디지털 채용 방식에 대한 준비도 요구된다. 본문에서는 이러한 변화하는 채용 환경에 맞춰 효과적으로 대비하는 방법을 알아본다. 채용 흐름에 맞춰 준비하라2025년 하반기 채용 시장에서 기술·생산 직군은 흔치 않은 회복세를 보이고 있다. 특히 제조업과 기술 기반 산업을 중심으로 이 분야의 인력 수요가 견고하게 유지되면서, 의도적으로 해당
영주시, 2025년 6월 1일 기준 개별주택가격(안) 열람 실시
영주시는 2025년 6월 1일 기준으로 산정한 개별주택 385호에 대한 가격 열람 및 의견 제출 기간을 8월 6일부터 25일까지 운영한다고 밝혔다. 이번 열람 대상은 올해 1월 1일부터 5월 31일까지 토지의 분할·합병, 건물의 신축·증축, 용도 변경 등 변동 사항이 발생한 주택이다. 주택 소유자와 이해관계인은 영주시청
넷마블, 일본 시부야·신주쿠 대형 전광판 통해 ‘일곱 개의 대죄: Origin’ 대규모 옥외광고 전개
넷마블은 신작 오픈월드 액션 RPG "일곱 개의 대죄: Origin"의 대형 옥외광고를 일본 시부야와 신주쿠 일대에서 진행 중이라고 7일 밝혔다. 넷마블은 도쿄 시부야 센터가의 '히트 비전'과 신주쿠 가부키초의 '크로스 신주쿠 비전(Cross Shinjuku Vision
승우여행사, 전국일주 팔도유람 24박 25일 ‘2025 국내 안전 여행 상품’ 선정
승우여행사가 국내 최초로 선보인 최장기 여행 패키지 ‘전국일주 팔도유람 24박 25일’이 ‘2025 국내 안전 여행 상품’ 공모에서 우수 상품으로 선정됐다.한국여행업협회가 주최하고 문화체육관광부가 후원하는 이번 공모는 상품의 기획·판매·운영 전반에 걸친 안전성과 지속가능성을 평가한 것으로, 승우여행사는 국내 최장기 여행의 차별화된 기획과 운영 역량을 인정받았다. 해당 상품은 오는 10월 출발을 앞두고 있다.전국 순회자에게만 주어지는 ‘여행인의 훈장’올해로 3회차를 앞둔 ‘팔도유람 24박 25일’은 서울에서 시작해 강원도,
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서희건설, '선물용'으로 다이아 목걸이 샀다…"30대처럼 보이는 50대 멋쟁이 선물용이라더라"
김건희 전 코바나 대표가 2022년 나토 순방에서 찬 목걸이와 동일한 모델의 목걸이를 서희건설 측이 대선 다음날 구매한 것과 관련해, 목걸이 판매 관계자가 "30대처럼 보이는...
이더리움 투자자 97% 수익권 진입…상승세 둔화 가능성
최근 이더리움 상승세로 투자자 대부분이 수익권에 진입했으며, 이는 상승세를 둔화시킬 수 있다고 11일 블록체인 매체 코인데스크가 전했다.분석 회사 센토라에 따르면 이더리움 주소의 97%가 현재 수익을 내고 있다. 즉, 이더리움 주소의 평균 취득 비용은 이더리움의 시장가인 4225달러보다 낮다. 이처럼 높은 수익성 수치는 매도 압력이 크게 증가할 수 있음을 시사하며, 이는 가격 상승세를 둔화시킬 수 있다는 설명이다. 글래스노드의 데이터에 따르면 이미 차익 실현이 일어나고 있다. 7
국토안전관리원, 건축물 해체계획서 작성 맞춤형 상담 제공
국토안전관리원은 어제 건축물 해체계획서 작성과 관련한 맞춤형 상담을 제공한다고 밝혔다.해체계획서는 건축물을 해체할 때 안전사고를 예방하기 위해 관리자 또는 기술자가 작성해 허가권자의 승인을 받아야 하는 서류다.관리원은 지난해 안내 영상, 검토 매뉴얼, 사례집, 상담 챗봇 등 해체계획서 작성을 돕기 위한 다양한 노력을 펼쳐왔다. 하지만 현업에서 참고할 수 있는 구체적인 작성 사례가 부족해 작성자들이 어려움을 겪는 실정이다. 전문 상담 창구가 필요하다는 목소리도 나오고 있다.이에
노루페인트, 국가보훈부와 광복 80주년 컬러 캠페인 전개
노루페인트는 광복 80주년을 맞아 국가보훈부와 ‘색다를 거야, 여든 살 광복’ 컬러 캠페인을 전개한다.이번 캠페인은 국민 설문을 통해 선정된 4가지 기본색과 기본색에서 도출된 ‘광복80 자주 KR0815’를 통해 공공 공간 및 기록물에 적용·확산시키는 것을 목표로 한다.광복의 해인 1945년에 태어난 노루페인트는 올해로 창립 80주년을 맞아 광복의 의미를 색으로 구현하는 이번 프로젝트에 더욱 특별한 의지를 담았다.노루페인트는 캠페인에서 광복 컬러의 페인트 제품화, 표준화 작업,
완성차기업 예상손실만 110억 달러…'트럼프 관세'는 누가 부담할까?
지난 7일 스콧 베선트 미국 재무장관이 MSNBC 방송에 출연해 진행자 유진 로빈슨과 나눈 얘기이다. 스콧 베선트 : 브라질에 50% 관세가 부과됩니다. 만약 수입업자가 브라...