방송/연예
누구나 좋아하는 떡볶이. 그런데 살찔까봐 다이어트 할 때는 선뜻 손이 가지 않는다. 그래도 가끔 먹고는 싶은데, 그렇다면 떡볶이 주재료인 떡과 어묵 중에다이어트 측면에서 그나마 나은 선택은 무엇일까?아니 그냥 떡볶이를 안 먹으면 되는 거 아니냐? 사실 이게 훈련이다. 다이어트 하는 사람의 실제적인 식사 결정 구조는 “부분 선택”에서 시작된다. 다이어트 중에 완벽하게 클린식으로 먹는 건 거의 불가능하고, 오래 유지하기도 어렵다. 현실적으로는 “떡은 빼고 어묵만 먹어야지” “이왕 먹을 거 뭐가 덜 찔까?” 뭐 이런 식으로 조금이라도 더
동해시는 2026년 농사를 준비하는 관내 농업인을 대상으로 정부 보급종 벼·감자 종자 신청을 받는다.신청 가능한 품종은 벼 삼광, 오대, 알찬미 3종과 감자 수미, 두백 2종이며 수미와 두백은 한국의 대표적인 감자 품종으로, 수미는 점질과 분질의 장점을 모두 갖춰 다양한 요리에 활용하기 좋고, 두백은 전분이 많아 쪄 먹으면 포슬포슬한 식감을 즐길 수 있다. 종자 수량은 한정되어 있어 신청량보다 적게 공급될 수 있다.신청 대상은 관내 농업경영체에 등록된 농업인으로, 신청 기간은 12월 1일부
tags :#동해시#오는 19일까지 2026년 공급 벼
칠곡 북삼초등학교는 지난 3일 ‘신기한 맛 도깨비 식당’의 공동 저지인 김병섭 작가를 초청해 '작가와의 만남' 프로그램을 실시했다. 이번 강연은 학생들이 책의 탄생 과정과 작가의 상상 세계를 생생하게 듣고, 독서의 흥미를 높이는 기회가 됐다. 김병섭 작가는 작품 속 도깨비 식당이 고민을 가진 사람들 앞에만 나타나는 신비한 공간이라는 설정, 그리고 주인공 도화랑 캐릭터가 한국 전래 설화 '도화녀·비형랑'을 바탕으로 탄생했다는 점을 소개하며 학생들의 관심을 끌었다. 또한 맛있는 음식을 먹으면 신기한 일이 벌어진다는 설정이 어떻게 기획됐
주요키워드
인기기사
제주경찰청, 제주보안관시스템 통해 올해 226건 맞춤형 지원
제주경찰청은 범죄 피해자 지원을 위한 ‘제주보안관시스템’을 통해 올해들어 11월까지 226건에 대한 맞춤형 보호 및 지원에 나섰다고 21일 밝혔다.분야별 지원 건수는 경제·주거 54건, 의료 25건, 안전장치 9건, 상담 65건, 정신건강·중독관리 18건, 자활 4건, 가해자 교정 13건, 기타 38건 등이다.JSS는 제주경찰청이 유관기관과 함께 운영하는 제주지역 치안 보호 및 안전망 구축을 위한 공동관리시스템으로 2023년 출범했다.올해 발생한 피해 사례를 보면 가정폭력 23건, 아동학대 29건, 교제
진안군, '토지정보행정' 전국 최고 수준…'최우수기관' 선정
전북특별자치도 진안군이 도내 14개 시·군을 대상으로 실시한 '2025년도 토지정보업무 종합평가'에서 군부 최우수기관으로 선정되며 토지행정 분야의 독보적인 역량을 입증했다. ...
마흔에 암에 걸린 어머니의 고백 "입양으로 사랑을 못 배웠다"
저는 38세 로비야이고, 세 딸의 엄마이자 '명'의 딸입니다. 제 어머니는 1970년에 네덜란드로 입양되었고, 국제 입양...
팡스카이, 제3자배정 유상증자 결정…보통주 26만주 발행
글로벌 게임 퍼블리싱 기업 팡스카이가 12월 22일 공시를 통해 제3자배정 방식의 유상증자를 결정했다고 밝혔다. 이번 유상증자를 통해 발행되는 보통주는 총 26만주다.신주 발행가액은 주당 500원이며, 기존 발행주식총수는 1236만9570주다. 이번 증자를 통해 조달된 자금은 채무상환자금으로 사용될 예정이다.채무상환자금은 김재우, 홍용표, 최준석, 최진석, 최인호로부터의 단기차입금 상환에 사용된다. 이들은 각각 5000만원, 3000만원, 2000만원, 2000만원, 1000만원을 차입한
[부음]아이비스 남기모 대표 부친상
■ 상주자: 남기모, 남원모, 자부: 김명희, 김성희, 배우자: 박원희, 손: 남희찬, 남희수, 남희웅, 남희율■ 장례 일정 빈소: 분당서울대학교병원 장례식장 8호 장지: 용인평온의숲 발인: 2025년 12월 22일 오전 8시 30분
최신기사
2026년 목포 신년인사회, 상공인 화합의 장 마련
목포상공회의소가 2026년 병오년 새해를 맞아 내년 1월 2일 오후 2시 호텔현대 바이라한 목포 1층 컨벤션홀에서 ‘2026년 신년 인사회’를 한다.이번 행사에는
고성군의회, 주민조례청구 제도 홍보 강화
경남 고성군의회가 주민조례청구 제도의 실효성을 높이고 군민 참여 확대를 위해 ‘주민조례청구 제도’ 홍보 강화에 나섰다. 26일 고성군의회는 “군민 중심의 ‘열린 의회’ 구현을...
'e음택시' 운영대행사, 도로 코나아이
인천시가 ‘인천e음 플랫폼’에서 제공하던 ‘e음택시 서비스’를 분리키로 하고 3년 간의 운영대행사 선정에 나섰으나 기존 대행사인 코나아이만 입찰에 응했다.시는 26일 ‘e음택시 운영대행사 선정 협상 순위 공고’를 내 입찰에 단독 참여한 코나아이가 1순위라고 알렸다.코나아이는 택시요금의 2% 내에서 제안토록 한 결제수수료율로 1.4%를 제시했다.대행사업자가 택시기사들로부터 받는 기존 ‘e음택시’ 결제수수료율인 개인택시 1.2%, 법인택시 1.4%에서 법인택시는 변함이 없지만 개인택시는 0.2%포인트 높아진다.시는 코나아이와
코스피 4129.68, 반도체 중심 외국인 매수세 집중
코스피가 26일 하루 만에 반등하며 4,120선에서 장을 마쳤다.성탄절 하루 전인 지난 24일 하락했던 코스피는 삼성전자 주가의 신기록 경신에 상승
국내 최대 규모 국제합창대회, 내년부터 5년간 인천서 열려
인천시 산하 인천관광공사는 '대한민국국제합창대회' 조직위원회와 2026∼2030년 대회 인천 개최 및 문화관광 활성화 업무협약을 맺었다고 26일 밝혔다.내년 처음 열리는 이 대회는 해외 15개국 2천명과 국내 2천명이 참가할 예정이어서 국내 개최 국제합창대회 중 규모가 가장 크다.제1회 대회는 내년 2월 26일부터 3월 1일까지 송도국제도시 내 아트센터인천과 인천대에서 열리고, 이후 2030년까지 매년 인천에서 정례 개최된다.대회는 국제 교류와 관광을 결합한 새로운 형태의 문화관광 행사로 기획된다.참가자와 동반 가족들은 대회 기간