충북 제천시보건소 용두건강생활지원센터는 지역 주민의 신체활동 증진과 건강생활 실천을 위해 운영 중인 ‘슬로우 조깅’ 프로그램이 1기를 성공적으로 마무리하고 현재 2기 프로그램을 운영 중이다. 지난달 4일부터 25일까지 매주 1회 진행된 1기 프로그램은 참가자들의 꾸준한 참여 속에 마무리됐다.  참가자들은 준비운동과 올바른 조깅 자세를 배우고 실습하며 일상에서 실천할 수 있는 신체활동을 익혔다.  특히 대원대학교 전문 강사진이 참여해 체계적인 교육을 제공하면서 프로그램의 전문성을 높였다. 참가자
충북 제천시 보건소 용두건강생활지원센터는 1인가구 어르신의 건강한 생활습관 형성과 만성질환 예방을 위해 4월부터 6월까지 용두건강생활지원센터에서 신규 통합 건강관리 프로그램 「나와 함께 건강한 하루 더하기」를 운영한다. 이번 프로그램은 영양, 구강관리, 기초 건강검사, 만성질환 예방 교육, 신체활동을 연계한 통합형 건강증진 프로그램으로 어르신의 자립적인 건강관리 능력 향상을 목표로 마련됐다. 주요 내용은 균형 잡힌 식사 이해와 실천, 노년기 영양 관리, 저염·저당 식생활 실천 방법, 고혈압과 당뇨 등 만성
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광주 북구, 청년 마음 건강 돌본다…전문가 상담 무료 제공
광주광역시 북구가 다양한 걱정으로 지친 청년들의 마음을 세밀히 살피고 회복을 돕는다.22일 북구에 따르면 이달부터 올해 말까지 '청년상담 마음톡톡' 사업을 추진한다.이번 사업은 지역을 이끌어갈 만 19∼39세 청년들이 건강한 사회의 일원으로 자리매김할 수 있도록 돕고자 마련됐다.세부 프로그램은 ▲전문가 상담 ▲심리검사 ▲심리 세미나 등으로 구성됐다.전문가 상담은 관련 자격증을 보유한 전문가가 청년이 가진 대인관계, 정서 문제, 진로 고민 등 다양한 근심거리에 대해 1대1 집중 상담을 제공하는 것이 주요 내용이다.내담자
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우도 내 미등록 전동카트 불법 운행 여전…단속 강화한다
우도 내 운행 제한 차량에 대한 단속이 더욱 강화되고 있다.제주특별자치도는 행정시, 자치경찰단, 제주경찰청, 제주동부경찰서와 함께 오는 5월 19일까지 제주시 우도면 내 불법 이동수단 운행을 차단하기 위한 합동단속을 진행하고 있다고 22일 밝혔다.이번 단속은 지난달 19일부터 시행된 ‘우도 운행 제한 4차 연장 변경 명령’의 실효성을 높이고, 일부 대여업체의 위반행위를 근절하기 위한 후속조치다.각 기관은 역할을 분담해 운행 제한 위반 차량 단속, 도로교통법 위반행위 단속, 현장 질서 유지 등을 함께 수행 중이다.단속 대상은 사용 미
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농협 청주시지부, 범농협 영농지원발대식
농협 청주시지부는 23일 서청주농협, 농협네트웍스 충북지사, 농협자산관리 충북지사, 충북지역보증센터와 함께 흥덕구 원평동 소재 농가를 찾아 영농지원 발대식을 개최했다./충북농협 제공
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김해축협, 우량 암송아지 분양행사 개최…지역 한우 개량기반 다진다
경남 김해축협이 지난 21일 조합 가축시장에서 우량 암송아지 분양행사를 개최했다. 이번 행사는 우수 유전형질을 갖춘 암송아지를 지역 농가에 공급해 번식 기반을 넓히고, 개량 성과를 생산 현장으로 확산하기 위해 마련됐다. 2023년 첫 분양 이후 올해로 7회째를 맞은 김해축협 암송아지 분양행사는 4년간 조합원 농가에
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청도군, 쌍생아 출산가정에 희소식!
청도군은 아이를 낳고 키우기 좋은 환경을 만들기 위해 산후조리비를 기존 산모 1인당에서 출생아 1인당으로 산후조리비를 확대하여 지원한다고 밝혔다. 청도군은 산후조리비 조례 개정을 통하여 쌍생아 이상 출산 가정의 경제적 부담을 경감하고 저출산 극복에도 기여하기 위함이다. 지난해부터 청도군에서 시행중인 산후조리비 지원사업은 지역 산모들의
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노랗게 익어가는 보리
절기상 입하를 1주일 여 앞둔 27일 제주시 구좌읍 김녕리 들녘에 보리가 노랗게 익어가며 황금물결로 너울너울 춤추고 있다. 고봉수 기자
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제주도, 출산 여성 지원 강화...산후조리 비용 부담 덜어준다
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